飞马37适合长跑还是短跑
@福科2830：飞马37适合短跑训练吗
上方15060786747…… 飞马37适合短跑训练.飞马37适合长距离慢跑.因为飞马37定位是一双综合训练鞋,配置有前掌zoom气垫和全掌react泡棉,作为耐克旗下旗舰训练跑鞋,经过数次更新换代,在跑鞋圈内极具口碑,其设计就是长距离慢跑训练,中底厚实,缓震效果很好,特别适合大体重跑者.可以跑1.5公里以上的长距离. 飞马37适合短跑训练吗 适合短跑训练的.nike飞马37本来就是慢跑鞋.如果作为短跑竞技用,飞马就有点勉强了,毕竟这是长跑鞋,和50M跑还是有很大区别的.50M要的是爆发力,全靠腿部的肌肉来支撑、缓震,维持平衡.所以,短跑钉鞋压根就不会有一丁点缓震设计.有了缓震反而容易不稳,影响极限冲刺下身体的平衡感.从这点出发的话,飞马就不太合适了.
@福科2830：飞马37跑800米1000怎么样
上方15060786747…… 飞马37跑800米1000非常适合.飞马37是长跑鞋,比较适合长跑穿的.最新一代飞马37是前掌zoom air,后掌及其余部分是react的配置,相比之前的系列来说,改动还是比较大的,只保留了前掌气垫,比较适合前掌落地跑法,如果没有习惯前掌落地跑法的话发挥不出它的优势,这鞋更偏专业一些.
@福科2830：yeezy350适合跑步吗,有跑步鞋推荐吗,适合长跑的 -
上方15060786747…… yeezy350跑步也是可以了,休闲类型的跑步,不是长跑哈,不过这款鞋子现在更多的是穿来当休闲鞋了. 适合长跑的跑步鞋非常多了,asics带GEL的系列都没问题,可以跑得舒服的
@福科2830：飞马37怎么选码数
上方15060786747…… 飞马37偏小半码,选码数的时候可以选择大半码,比如40码的可以选择40.5码.建议买大一码.耐克是国际品牌鞋,尺码以国际尺寸为标准,耐克飞马和其他运动鞋比起来,尺码是偏大的(表示实际尺码小).因此意味着你在购买耐克男鞋或者女鞋时,要买大半码.耐克飞马存造型上来看,相比前代更加大胆.厚实中底、空气动力学后跟,再加上透明元素的鞋面,简直如虎添翼.
@福科2830：耐克飞马37多少克? -
上方15060786747…… 耐克飞马37重量大约就是400克左右,并不算重的鞋子呢.所以也还行呢. 有一些重的鞋子就有600多克的,那种感觉明显不同.
@福科2830：短跑,长跑哪个厉害? -
上方15060786747…… 短跑比较适合极限运动的人!短跑看的是实力身体各方面的体能!素质!````而长跑不同`长跑锻炼人的耐性`考验人的潜力```两者都很厉害!我个人认为能在马拉松比赛中稳拿第一的人厉害!我比较佩服那样的!
@福科2830：没有耐力,没有爆发力,只有冲刺能力,适合跑多少米 -
上方15060786747…… 按你所说的条件最好是报400或是800米比较适合你 前者更好些
@福科2830：已经有好几个月没训练了,还有十几天就要开运动会了,我该怎么办? -
上方15060786747…… 首先看自己的跟腱,较长的,爆发力强,当然适合短跑,或者看看立定跳远是否优于其他人,比较一下暴发力.有耐力但暴发力小,肺活量相对较大些,绝对适合长跑!跳远,三级跳等项目好的,短跑不是问题,踢足球能从头坚持到最后的(全场都很活跃)长跑没说的.所以综合上述,你看看你适合哪类?如果你觉得自己长短跑都不好,但非要参加运动会的话,长短跑都可以考虑,在剩余的时间里自己务必要多加练习,以达到最理性的成绩!~ 我的长跑不错,
@福科2830：个子小适合长跑还是短跑? -
上方15060786747…… 答案应该是短跑,因为个子小步伐较快.个子高呢步伐较大适宜跑长跑,长跑需求的是步伐大,就算你高肺活量,人家一步顶你两步怎么跑.短跑就是步伐较快人家高个的步伐比较慢,而且这不是长时间的,而是这三十多秒的时间,就算输也不会,也不会输很多,哪像长跑,一输输一大截,没法比,还有矮个子的爆发力较强,你看刘翔才1.75左右跑那么快,为什么不叫他去跑长跑呢?你吧就跑短跑!比较快!
上方15060786747…… 飞马37适合短跑训练.飞马37适合长距离慢跑.因为飞马37定位是一双综合训练鞋,配置有前掌zoom气垫和全掌react泡棉,作为耐克旗下旗舰训练跑鞋,经过数次更新换代,在跑鞋圈内极具口碑,其设计就是长距离慢跑训练,中底厚实,缓震效果很好,特别适合大体重跑者.可以跑1.5公里以上的长距离. 飞马37适合短跑训练吗 适合短跑训练的.nike飞马37本来就是慢跑鞋.如果作为短跑竞技用,飞马就有点勉强了,毕竟这是长跑鞋,和50M跑还是有很大区别的.50M要的是爆发力,全靠腿部的肌肉来支撑、缓震,维持平衡.所以,短跑钉鞋压根就不会有一丁点缓震设计.有了缓震反而容易不稳,影响极限冲刺下身体的平衡感.从这点出发的话,飞马就不太合适了.
@福科2830：飞马37跑800米1000怎么样
上方15060786747…… 飞马37跑800米1000非常适合.飞马37是长跑鞋,比较适合长跑穿的.最新一代飞马37是前掌zoom air,后掌及其余部分是react的配置,相比之前的系列来说,改动还是比较大的,只保留了前掌气垫,比较适合前掌落地跑法,如果没有习惯前掌落地跑法的话发挥不出它的优势,这鞋更偏专业一些.
@福科2830：yeezy350适合跑步吗,有跑步鞋推荐吗,适合长跑的 -
上方15060786747…… yeezy350跑步也是可以了,休闲类型的跑步,不是长跑哈,不过这款鞋子现在更多的是穿来当休闲鞋了. 适合长跑的跑步鞋非常多了,asics带GEL的系列都没问题,可以跑得舒服的
@福科2830：飞马37怎么选码数
上方15060786747…… 飞马37偏小半码,选码数的时候可以选择大半码,比如40码的可以选择40.5码.建议买大一码.耐克是国际品牌鞋,尺码以国际尺寸为标准,耐克飞马和其他运动鞋比起来,尺码是偏大的(表示实际尺码小).因此意味着你在购买耐克男鞋或者女鞋时,要买大半码.耐克飞马存造型上来看,相比前代更加大胆.厚实中底、空气动力学后跟,再加上透明元素的鞋面,简直如虎添翼.
@福科2830：耐克飞马37多少克? -
上方15060786747…… 耐克飞马37重量大约就是400克左右,并不算重的鞋子呢.所以也还行呢. 有一些重的鞋子就有600多克的,那种感觉明显不同.
@福科2830：短跑,长跑哪个厉害? -
上方15060786747…… 短跑比较适合极限运动的人!短跑看的是实力身体各方面的体能!素质!````而长跑不同`长跑锻炼人的耐性`考验人的潜力```两者都很厉害!我个人认为能在马拉松比赛中稳拿第一的人厉害!我比较佩服那样的!
@福科2830：没有耐力,没有爆发力,只有冲刺能力,适合跑多少米 -
上方15060786747…… 按你所说的条件最好是报400或是800米比较适合你 前者更好些
@福科2830：已经有好几个月没训练了,还有十几天就要开运动会了,我该怎么办? -
上方15060786747…… 首先看自己的跟腱,较长的,爆发力强,当然适合短跑,或者看看立定跳远是否优于其他人,比较一下暴发力.有耐力但暴发力小,肺活量相对较大些,绝对适合长跑!跳远,三级跳等项目好的,短跑不是问题,踢足球能从头坚持到最后的(全场都很活跃)长跑没说的.所以综合上述,你看看你适合哪类?如果你觉得自己长短跑都不好,但非要参加运动会的话,长短跑都可以考虑,在剩余的时间里自己务必要多加练习,以达到最理性的成绩!~ 我的长跑不错,
@福科2830：个子小适合长跑还是短跑? -
上方15060786747…… 答案应该是短跑,因为个子小步伐较快.个子高呢步伐较大适宜跑长跑,长跑需求的是步伐大,就算你高肺活量,人家一步顶你两步怎么跑.短跑就是步伐较快人家高个的步伐比较慢,而且这不是长时间的,而是这三十多秒的时间,就算输也不会,也不会输很多,哪像长跑,一输输一大截,没法比,还有矮个子的爆发力较强,你看刘翔才1.75左右跑那么快,为什么不叫他去跑长跑呢?你吧就跑短跑!比较快!
