食物不咀嚼直接吞的危害
@廖莫5398：我吃饭不爱嚼,喜欢直接咽下去`这样的饮食习惯会对身体有什么影响吗` -
羿丹18279757403…… 养生讲究细嚼慢咽这样对身体才会有好处的,不嚼直接就咽不仅损伤你的食道尤其对胃口更不利了,不好消化时间长了消化系统也会出毛病的,所以还是改掉这个坏习惯吧,为了自己身体的健康.
@廖莫5398：吃饭不怎么嚼就咽下去有什么坏处? -
羿丹18279757403…… 咀嚼也是消化的一到程序 食物没有充分嚼碎 在胃里就能充分和胃液反应 不利于营养吸收 和食物的消化
@廖莫5398：吃饭不嚼好,直接咽下去,有什么危害吗? -
羿丹18279757403…… 现在你是年轻,胃受的住,但是长久了,就会使胃形成疲劳积累,后果会很严重,比如吸收功能,消食功能等等. 给你提个小建议,让家长给你炒点面粉,就是做馒头的那种,别炒糊了, 晚上的时候放点糖,用开水泡着吃点, 还有一个就是买点生花生用袋子装好,放桌子里,吃饭不要吃太多,饭后2个小时吃点,一定要生的新鲜的,养胃的最佳食品. 不要等学业有成后,就挣钱养命哦,那就不划算.
@廖莫5398：吃饭不细嚼慢咽的危害 -
羿丹18279757403…… 食物消化有个完整的链条,首先要经过口腔牙齿咀嚼,将食物切碎,通过唾液搅拌后再到胃里面,胃里的酶、酸等物质再把食物打散,这样才利于吸收.如果进食过快没有充分咀嚼,直接进到胃里将会增加胃的负担.吃得过快会造成两个后果,一是导致饮食过量,从而造成肥胖,另一方面会导致营养不良.一日三餐是吸收营养的最重要途径,进餐时间最好能保证20至30分钟,吃过饭后最好不要马上进行剧烈运动.
@廖莫5398：饭菜不咬直接吞,长期下去会有什么伤害 -
羿丹18279757403…… 影响吸收,营养不足,另外会得胃病.可以参看牙齿不好食物无法完全咀嚼造成的后果.
@廖莫5398：长期不经咀嚼就吞咽食物会不会对胃有很大伤害?长期不经咀嚼就吞咽食
羿丹18279757403…… 而咀嚼正是消化作用的第一阶段,如果食物未经适当的咀嚼就直接吞咽,会增加肠胃的负担,容易造成消化不良甚至引起肠胃方面的问题
@廖莫5398：我吃饭时不喜欢把食物充分咀嚼,这样对我的消化系统有什么影响? -
羿丹18279757403…… 细嚼慢咽才会充分吸收食物中的营养物质,长期的囫囵吞枣嚼几口就咽下去会对你的消化系统有影响.会增加消化系统的压力,对肠胃吸收的效果也不是很好.
@廖莫5398：吃东西不嚼就吞会对身体有影响吗? -
羿丹18279757403…… 吃东西不嚼就吞,会造成消化不量,对胃会造成很大的负担,对身体是会有影响的,要注意
羿丹18279757403…… 养生讲究细嚼慢咽这样对身体才会有好处的,不嚼直接就咽不仅损伤你的食道尤其对胃口更不利了,不好消化时间长了消化系统也会出毛病的,所以还是改掉这个坏习惯吧,为了自己身体的健康.
@廖莫5398：吃饭不怎么嚼就咽下去有什么坏处? -
羿丹18279757403…… 咀嚼也是消化的一到程序 食物没有充分嚼碎 在胃里就能充分和胃液反应 不利于营养吸收 和食物的消化
@廖莫5398：吃饭不嚼好,直接咽下去,有什么危害吗? -
羿丹18279757403…… 现在你是年轻,胃受的住,但是长久了,就会使胃形成疲劳积累,后果会很严重,比如吸收功能,消食功能等等. 给你提个小建议,让家长给你炒点面粉,就是做馒头的那种,别炒糊了, 晚上的时候放点糖,用开水泡着吃点, 还有一个就是买点生花生用袋子装好,放桌子里,吃饭不要吃太多,饭后2个小时吃点,一定要生的新鲜的,养胃的最佳食品. 不要等学业有成后,就挣钱养命哦,那就不划算.
@廖莫5398：吃饭不细嚼慢咽的危害 -
羿丹18279757403…… 食物消化有个完整的链条,首先要经过口腔牙齿咀嚼,将食物切碎,通过唾液搅拌后再到胃里面,胃里的酶、酸等物质再把食物打散,这样才利于吸收.如果进食过快没有充分咀嚼,直接进到胃里将会增加胃的负担.吃得过快会造成两个后果,一是导致饮食过量,从而造成肥胖,另一方面会导致营养不良.一日三餐是吸收营养的最重要途径,进餐时间最好能保证20至30分钟,吃过饭后最好不要马上进行剧烈运动.
@廖莫5398：饭菜不咬直接吞,长期下去会有什么伤害 -
羿丹18279757403…… 影响吸收,营养不足,另外会得胃病.可以参看牙齿不好食物无法完全咀嚼造成的后果.
@廖莫5398：长期不经咀嚼就吞咽食物会不会对胃有很大伤害?长期不经咀嚼就吞咽食
羿丹18279757403…… 而咀嚼正是消化作用的第一阶段,如果食物未经适当的咀嚼就直接吞咽,会增加肠胃的负担,容易造成消化不良甚至引起肠胃方面的问题
@廖莫5398：我吃饭时不喜欢把食物充分咀嚼,这样对我的消化系统有什么影响? -
羿丹18279757403…… 细嚼慢咽才会充分吸收食物中的营养物质,长期的囫囵吞枣嚼几口就咽下去会对你的消化系统有影响.会增加消化系统的压力,对肠胃吸收的效果也不是很好.
@廖莫5398：吃东西不嚼就吞会对身体有影响吗? -
羿丹18279757403…… 吃东西不嚼就吞,会造成消化不量,对胃会造成很大的负担,对身体是会有影响的,要注意
