食物嚼不烂会伤害胃吗
@荆嵇5069：我吃饭总是很快,我承认我也知道有很多食物米粒啊什么的没有嚼碎就咽下去了,这样长期有什么不好的影响? -
白骆17064402116…… 你好,根据你的描述,食物没嚼碎会给胃增加很大的负担,现在你可以服用一些消积丸之类的药,再用手掌按摩腹部,加快胃的蠕动.
@荆嵇5069：狼吞虎咽有什么危害? -
白骆17064402116…… 1、进食时狼吞虎咽、快吃快喝,食物在口腔中咀嚼次数很少,这极易形成进食过量,造成肥胖.尽 管脂肪对人体有多方面的功能与作用,但人体内聚集过多,会影响机体的代谢功能.2、狼吞虎咽容易发胖,大脑摄食中枢感知饱的信息需要时...
@荆嵇5069：食物嚼不碎对胃是负担吗 -
白骆17064402116…… 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥. 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 2.少吃腌制食物:这些食物中含...
@荆嵇5069：吃饭嚼不烂就咽下去会长胖吗 -
白骆17064402116…… 不会,但是长期这样会伤身体,伤胃.吃饭的时候将食物充分嚼烂,这样唾液的充分搅拌能消灭不少有毒有害物质.如果放弃这一步,势必会增加致癌物质作用的危险.而且,精白细软的饮食本身,就不能供应促进致癌物排出的膳食纤维,也不能供应预防癌症所必需的抗氧化成分.胃肠消化功能不好的人,食材要做得烂一点,便于消化吸收.但做得太烂会损失很多食物的营养,还会加快餐后血糖上升速度,不利于糖尿病人控制血糖.即使是老年人也不能一味吃软食,研究显示,软食过多,咀嚼少,会使老人头脑活力下降,容易患上认知障碍.一般来说,硬度合适的菜肴有三个标准:看上去形状完整,颜色保持原来色调;夹住后感觉有些硬度,一夹就能起来;吃起来需要咀嚼几下才能吞咽.
@荆嵇5069：没有嚼碎的瓜会队胃影响吗?昨天晚上我把一小块没有嚼碎的瓜吞进肚子,半夜疼的要命,到早上还在疼,会对 -
白骆17064402116…… 吃瓜的时候吃进一小块没有嚼碎的瓜,不会使肚子疼,你肚子疼的原因是因为你吃的瓜属于寒凉的饮食,吃凉的东西会对身体造成伤害.最先是胃不舒服,其次是肚子疼.这还是属于可以感觉到的症状.还有没有感觉到的伤害是不容易感觉症状的.者就是热量减少,热量减少就是病根,也许在过一段时间,再有体寒,严重的疾病就会发生了.以后一定要少吃或者不吃寒凉的饮食,包括各种水果、饮料、酒类,特别是夏季,千万不要吃冰镇的东西.
@荆嵇5069：饭不嚼烂就咽会胖还是会瘦 -
白骆17064402116…… 如果肠胃功能吸收欠佳就会瘦
@荆嵇5069：我吃饭时不喜欢把食物充分咀嚼,这样对我的消化系统有什么影响? -
白骆17064402116…… 细嚼慢咽才会充分吸收食物中的营养物质,长期的囫囵吞枣嚼几口就咽下去会对你的消化系统有影响.会增加消化系统的压力,对肠胃吸收的效果也不是很好.
@荆嵇5069：吃饭不咀嚼对胃会有影响吗 -
白骆17064402116…… 现代人吃饭的速度愈来愈快,大多数的食物都没嚼几口就进了肚子,『囫囵吞』成了典型现代人的饮食习惯.虽然『细嚼慢咽』就像『早睡早起』是大家从小就被教导良好的健康习惯,但是也像『早睡早起』一样的长期被大家所忽视. 当 食物...
@荆嵇5069：体重跟寿命有何关系体重保持多少最长寿
白骆17064402116…… 以往,我们提起“减肥”,往往是出于保持身形,保持美感,但当我们接触到更多的... 分散吃饭的注意力,会影响咀嚼和消化液的分泌,加之食物嚼不烂,必然会增加胃的...
白骆17064402116…… 你好,根据你的描述,食物没嚼碎会给胃增加很大的负担,现在你可以服用一些消积丸之类的药,再用手掌按摩腹部,加快胃的蠕动.
@荆嵇5069：狼吞虎咽有什么危害? -
白骆17064402116…… 1、进食时狼吞虎咽、快吃快喝,食物在口腔中咀嚼次数很少,这极易形成进食过量,造成肥胖.尽 管脂肪对人体有多方面的功能与作用,但人体内聚集过多,会影响机体的代谢功能.2、狼吞虎咽容易发胖,大脑摄食中枢感知饱的信息需要时...
@荆嵇5069：食物嚼不碎对胃是负担吗 -
白骆17064402116…… 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥. 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 2.少吃腌制食物:这些食物中含...
@荆嵇5069：吃饭嚼不烂就咽下去会长胖吗 -
白骆17064402116…… 不会,但是长期这样会伤身体,伤胃.吃饭的时候将食物充分嚼烂,这样唾液的充分搅拌能消灭不少有毒有害物质.如果放弃这一步,势必会增加致癌物质作用的危险.而且,精白细软的饮食本身,就不能供应促进致癌物排出的膳食纤维,也不能供应预防癌症所必需的抗氧化成分.胃肠消化功能不好的人,食材要做得烂一点,便于消化吸收.但做得太烂会损失很多食物的营养,还会加快餐后血糖上升速度,不利于糖尿病人控制血糖.即使是老年人也不能一味吃软食,研究显示,软食过多,咀嚼少,会使老人头脑活力下降,容易患上认知障碍.一般来说,硬度合适的菜肴有三个标准:看上去形状完整,颜色保持原来色调;夹住后感觉有些硬度,一夹就能起来;吃起来需要咀嚼几下才能吞咽.
@荆嵇5069：没有嚼碎的瓜会队胃影响吗?昨天晚上我把一小块没有嚼碎的瓜吞进肚子,半夜疼的要命,到早上还在疼,会对 -
白骆17064402116…… 吃瓜的时候吃进一小块没有嚼碎的瓜,不会使肚子疼,你肚子疼的原因是因为你吃的瓜属于寒凉的饮食,吃凉的东西会对身体造成伤害.最先是胃不舒服,其次是肚子疼.这还是属于可以感觉到的症状.还有没有感觉到的伤害是不容易感觉症状的.者就是热量减少,热量减少就是病根,也许在过一段时间,再有体寒,严重的疾病就会发生了.以后一定要少吃或者不吃寒凉的饮食,包括各种水果、饮料、酒类,特别是夏季,千万不要吃冰镇的东西.
@荆嵇5069：饭不嚼烂就咽会胖还是会瘦 -
白骆17064402116…… 如果肠胃功能吸收欠佳就会瘦
@荆嵇5069：我吃饭时不喜欢把食物充分咀嚼,这样对我的消化系统有什么影响? -
白骆17064402116…… 细嚼慢咽才会充分吸收食物中的营养物质,长期的囫囵吞枣嚼几口就咽下去会对你的消化系统有影响.会增加消化系统的压力,对肠胃吸收的效果也不是很好.
@荆嵇5069：吃饭不咀嚼对胃会有影响吗 -
白骆17064402116…… 现代人吃饭的速度愈来愈快,大多数的食物都没嚼几口就进了肚子,『囫囵吞』成了典型现代人的饮食习惯.虽然『细嚼慢咽』就像『早睡早起』是大家从小就被教导良好的健康习惯,但是也像『早睡早起』一样的长期被大家所忽视. 当 食物...
@荆嵇5069：体重跟寿命有何关系体重保持多少最长寿
白骆17064402116…… 以往,我们提起“减肥”,往往是出于保持身形,保持美感,但当我们接触到更多的... 分散吃饭的注意力,会影响咀嚼和消化液的分泌,加之食物嚼不烂,必然会增加胃的...
