饱和和不饱和哪个好

@冯脉5936:饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸哪种对人体有益拜托了各位 谢谢 -
曲栋15971972331…… 不饱和脂肪酸 1.保持细胞膜的相对流动性,以保正细胞的正常生理功能. 2.使胆固醇酯化,降低血中胆固醇和甘油三酯. 3.是合成人体内前列腺素和凝血恶烷的前躯物质. 4.降低血液粘稠度,改善血液微循环. 5.提高脑细胞的活性,...

@冯脉5936:不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸哪个好哪个不好 -
曲栋15971972331…… 不饱和脂肪酸对身体有好处,饱和脂肪酸过多,对身体心血管系统是不利的.动物脂肪多是饱和脂肪酸,植物多含不饱和脂肪酸.

@冯脉5936:不饱和脂肪酸和饱和脂肪哪个有利于身体健康? -
曲栋15971972331…… 当然要多食用不饱和脂肪酸,所有的动物油脂都是饱和脂肪酸.不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸,其中包括单不饱和和多不饱和脂肪酸,多不饱和的对身体更有利,可调节血脂,清理血栓,并且调节免疫力. 主要来源于植物油和蔬菜、鱼类、奶类等

@冯脉5936:饱和脂和不饱和脂哪个对人身体有好处 -
曲栋15971972331…… 不饱和的有好处,饱和的一般是动物油,没啥好处,很多不饱和脂肪酸都是必须的

@冯脉5936:不饱和脂肪酸比饱和脂肪酸要好吗 -
曲栋15971972331…… 对于人体健康来讲,无论是饱和脂肪还是不饱和脂肪都是一把双刃剑,它们既是我们人体不可或缺的主要营养素,同时,也是导致人体健康问题的主要因素之一.任何一种脂肪对健康是否有益关键是摄入量是否适当、脂肪酸摄入比例是否合理...

@冯脉5936:不饱和溶液和饱和溶液哪个更稳定,要详细的原因 -
曲栋15971972331…… 饱和溶液就是该溶液中无法再溶解该溶质了,如:氯化钠饱和溶液,已经不能再溶解氯化钠了,但前提是温度不变.举个简单的例子,就是你每顿只能吃两碗饭就饱了,这就叫饱和,就是无论怎样也吃不下了.但有一天突然加了个好菜,很符合你的口味,于是你多吃了半碗,而这个好菜就好比是对溶液而言温度改变了.不饱和就是该溶液还能够再继续溶解该溶质,比如氯化钠的不饱和溶液就能再溶解氯化钠,直至饱和,饱和之后,氯化钠溶解达平衡.换句话说,也可理解为氯化钠不再溶解(但事实上是氯化钠会溶解,但易溶解的会析出,达到平衡)

@冯脉5936:不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸有什么区别?哪个对身体有利于健康? -
曲栋15971972331…… 简单地说,饱和脂肪酸就是硬脂酸(十八烷酸)、软脂酸(十六烷酸)为主的脂肪酸,这两种脂肪酸在常温下都是白色固体状.因此,饱和脂肪酸含量高的油脂也是白色固体状,比如牛油、羊油和猪油,都是含有大量饱和脂肪酸的油脂. 不饱和...

@冯脉5936:不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸哪个对人体更有益?
曲栋15971972331…… 与肉类所含的饱和脂肪酸相比,不饱和脂肪酸对人体更有益

@冯脉5936:为什么饱和脂肪酸比不饱和脂肪酸稳定强? -
曲栋15971972331…… 不饱和脂肪酸是具有双键的脂肪酸,因为有双键,可以被具有氧化性的物质氧化,或者是说它具有还原性.人体内含有大量具有氧化性的自由基,这些自由基是各种疾病的根源.所以说,含有高度不饱和脂肪酸的油脂,可以还原人体内的此类物...

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