饿了
@穆昏4784：肚子饿了怎么办? -
唐便13588624900…… 很多朋友在废寝忘食工作或者过度放松的情况下往往会忘了吃饭,于是造成的结果就是肚子很饿.那么,肚子饿了应该要怎么办呢?下面小编给大家一些建议,希望能帮助到你们. 肚子饿了…… 自己做饭吃 如果你不愿意出门的话,而自己又...
@穆昏4784：肚子饿了代表什么? -
唐便13588624900…… 为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉.我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空.这时候,胃就会开始剧烈收缩.胃排空的时间与食物的成分有密切关系.如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类...
@穆昏4784：如果肚子饿了怎么办? -
唐便13588624900…… 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,...
@穆昏4784：我饿了怎么办? -
唐便13588624900…… 一,如果肚子饿得很的话,不妨先几块巧克力充饥,对暂时性止饿很有效果哦! 二,如果肚子饿,一时又找不到吃的,喝杯开水,会好过一点 三,如果肚子饿,又找不到吃什么的话,可以去汤圆吃啊,止饿不错的哦! 四,面条吧,自己下一碗面吃也不错哦! 五,如果这些也不想吃,饼干什么的也不错,不过自己些喜欢吃的菜回来弄顿丰盛的饭菜不是更好吗?
@穆昏4784：饿了怎么办?
唐便13588624900…… 一般来说,饿的感觉从开始到结束只有5分钟,所以只要小有毅力就可以了 1 转移注意力,让自己沉浸在爱干的事中中,过一会就不会饿了 2 有人说嚼泡泡糖,不知对美眉是否有效 3 运动也可防止饿 4 有条件的情况下感觉吃点东西
@穆昏4784：饿了怎么办?
唐便13588624900…… 先别吃东西,想想为什么饿吧,我相信是有原因的,而不仅仅是知道饿这么简单,你的心会告诉你答案的
@穆昏4784：饿了,怎么办????
唐便13588624900…… 弄东西吃把,不过不能吃太饱,最好吃点温和点的东西,比如稀饭``等2个小时以后在吃, 在很饿的时候吃太饱,会长胖,对肠胃也不好!
唐便13588624900…… 很多朋友在废寝忘食工作或者过度放松的情况下往往会忘了吃饭,于是造成的结果就是肚子很饿.那么,肚子饿了应该要怎么办呢?下面小编给大家一些建议,希望能帮助到你们. 肚子饿了…… 自己做饭吃 如果你不愿意出门的话,而自己又...
@穆昏4784：肚子饿了代表什么? -
唐便13588624900…… 为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉.我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空.这时候,胃就会开始剧烈收缩.胃排空的时间与食物的成分有密切关系.如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类...
@穆昏4784：如果肚子饿了怎么办? -
唐便13588624900…… 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,...
@穆昏4784：我饿了怎么办? -
唐便13588624900…… 一,如果肚子饿得很的话,不妨先几块巧克力充饥,对暂时性止饿很有效果哦! 二,如果肚子饿,一时又找不到吃的,喝杯开水,会好过一点 三,如果肚子饿,又找不到吃什么的话,可以去汤圆吃啊,止饿不错的哦! 四,面条吧,自己下一碗面吃也不错哦! 五,如果这些也不想吃,饼干什么的也不错,不过自己些喜欢吃的菜回来弄顿丰盛的饭菜不是更好吗?
@穆昏4784：饿了怎么办?
唐便13588624900…… 一般来说,饿的感觉从开始到结束只有5分钟,所以只要小有毅力就可以了 1 转移注意力,让自己沉浸在爱干的事中中,过一会就不会饿了 2 有人说嚼泡泡糖,不知对美眉是否有效 3 运动也可防止饿 4 有条件的情况下感觉吃点东西
@穆昏4784：饿了怎么办?
唐便13588624900…… 先别吃东西,想想为什么饿吧,我相信是有原因的,而不仅仅是知道饿这么简单,你的心会告诉你答案的
@穆昏4784：饿了,怎么办????
唐便13588624900…… 弄东西吃把,不过不能吃太饱,最好吃点温和点的东西,比如稀饭``等2个小时以后在吃, 在很饿的时候吃太饱,会长胖,对肠胃也不好!
