香油的好处和害处

@车琼1156：漂白水对女人阴部有害吗 - 妇科 - 复禾健康问答
曾服15087393669…… 香油又名花生油,是植物油,比动物油较为容易被人体吸收,能补充人体的油脂需要,当然分量一定要控制啦,过多没什么益处.

@车琼1156：香油(麻油)对身体有什么益处及害处? -
曾服15087393669…… 香油一般人均可食用,每次2~4克即可,习惯性便秘患者早晚空腹喝一口香油,能润肠通便;也适宜患有血管硬化、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、大便干燥难解、蛔虫性肠梗阻者等病症者食用;此外,香油还适宜从事繁重体力劳动者以及有抽烟习惯和嗜酒的人食用. 食用香油过度的话有可能滑肠,引起腹泻.还有内含有大量脂肪及油脂,食用多了会引起发胖,希望能帮到你.

@车琼1156：吃香油的坏处 -
曾服15087393669…… 好处:对消化功能已减弱的老年人来说,不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收.香油本身的消化吸收率也较高,可达98%.香油大量的油脂,还有很好的润肠通便作用,对便秘有一定的预防作用和疗效. 其...