香蕉早上吃还是晚上吃通便
@景连6670：晚上睡觉脚底热,常常放在被窝外睡不着觉. - 保健科 - 复禾健康问答
公舒13642174439…… 饭后吃.
@景连6670：香蕉什么时间吃最好
公舒13642174439…… 香蕉是非常好的水果^-^,because香蕉中含大量的钾,有助于排出体内多余的水分,达到减法的目的,同时其中纤维物质,可以通便了啦~~.But它属于高热量型的水果,想减肥的女生最后别把它当夜宵同时早上也表吃.香蕉的高热量也带来了一个好处,易饱,所以可以用它代替中晚餐以减肥.吃香蕉的时间啊,最好是下午四点钟的时候,人体有少许饥饿感,吃香蕉可以补充糖,缓解饥饿,同时达到控制晚餐时食物的射入量.
@景连6670：香蕉什么时候吃最好?
公舒13642174439…… 香蕉也是很减肥的哦,一般在饭前1小时左右吃或者饭后1小时左右吃,还能帮助消化
@景连6670：香蕉什么时候吃最好?
公舒13642174439…… 空腹吃香蕉 可诱发心肌梗塞 最佳时间宜选择不饿或饭后食半小时 专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效.但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞.专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉 香蕉属于冷性水果,有顺肠,利便的作用,如果你是拉肚子,是肯定不能吃的,不然就雪上加霜了! 香蕉润滑肠胃,吃后容易大便,吃太多就会肚子痛,效果和巴豆类似!所以一次不要吃太多,两三个即可!
公舒13642174439…… 饭后吃.
@景连6670：香蕉什么时间吃最好
公舒13642174439…… 香蕉是非常好的水果^-^,because香蕉中含大量的钾,有助于排出体内多余的水分,达到减法的目的,同时其中纤维物质,可以通便了啦~~.But它属于高热量型的水果,想减肥的女生最后别把它当夜宵同时早上也表吃.香蕉的高热量也带来了一个好处,易饱,所以可以用它代替中晚餐以减肥.吃香蕉的时间啊,最好是下午四点钟的时候,人体有少许饥饿感,吃香蕉可以补充糖,缓解饥饿,同时达到控制晚餐时食物的射入量.
@景连6670：香蕉什么时候吃最好?
公舒13642174439…… 香蕉也是很减肥的哦,一般在饭前1小时左右吃或者饭后1小时左右吃,还能帮助消化
@景连6670：香蕉什么时候吃最好?
公舒13642174439…… 空腹吃香蕉 可诱发心肌梗塞 最佳时间宜选择不饿或饭后食半小时 专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效.但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞.专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉 香蕉属于冷性水果,有顺肠,利便的作用,如果你是拉肚子,是肯定不能吃的,不然就雪上加霜了! 香蕉润滑肠胃,吃后容易大便,吃太多就会肚子痛,效果和巴豆类似!所以一次不要吃太多,两三个即可!
