香蕉牛奶榨汁能减肥吗
@沈秆4890：牛奶和香蕉炸汁喝能减肥吗? -
樊骅19160572700…… 牛奶和香蕉是可以一起榨汁的,香蕉含有丰富的钾元素,可以降低血压,保护动脉内壁的功能,而且还能促进肠胃蠕动,和牛奶一起榨汁喝,还能增加口感.晚上吃香蕉还有助于睡眠.牛奶又含有丰富的蛋白质.可以作为代餐晚上吃 此外,减肥还需要依靠运动,通过跑步、游泳等运动,消耗体内的脂肪.
@沈秆4890：牛奶和鲜榨香蕉每天喝能减肥吗 -
樊骅19160572700…… 牛奶和鲜榨香蕉都是营养丰富热量高的食物,本身没有任何减肥的效果.如果是少量摄入代餐食用可能会有减肥效果. 一、牛奶: 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼.最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例...
@沈秆4890：香蕉和牛奶一起榨汁能减肥吗 -
樊骅19160572700…… 牛奶需要榨汁吗?你是不是糊涂了?香蕉本来就没有什么纤维素,你还榨汁?而且那么甜,你是想增肥吧?,不靠谱.减肥就应该多吃纤维素多的,像青菜,芹菜,菊花菜,芥菜,雪里蕻,包心菜,空心菜等等每天一斤以上
@沈秆4890：每天喝一杯香蕉汁可以减肥吗 - 保健科 - 复禾健康问答
樊骅19160572700…… 当然可以.它可帮助减肥(但要适度地饮用). 众所周知,香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其营养价值,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美. 不过,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃.
@沈秆4890：喝牛奶香蕉可以减肥吗?
樊骅19160572700…… 专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效.但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞.专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全.
@沈秆4890：香蕉和什么一起榨汁好喝 香蕉榨汁可以配什么 -
樊骅19160572700…… 香蕉有利于排毒,还可以养胃,但香蕉不宜空腹吃,香蕉可以跟酸奶一块榨汁来喝,还可以跟各种水果一块榨汁喝,各种水果搭配喝起来味道甘甜可口,那香蕉榨汁搭配什么?香蕉1香蕉和酸奶绝对是减肥,保持身材,代餐,排毒养颜的好东东...
樊骅19160572700…… 牛奶和香蕉是可以一起榨汁的,香蕉含有丰富的钾元素,可以降低血压,保护动脉内壁的功能,而且还能促进肠胃蠕动,和牛奶一起榨汁喝,还能增加口感.晚上吃香蕉还有助于睡眠.牛奶又含有丰富的蛋白质.可以作为代餐晚上吃 此外,减肥还需要依靠运动,通过跑步、游泳等运动,消耗体内的脂肪.
@沈秆4890：牛奶和鲜榨香蕉每天喝能减肥吗 -
樊骅19160572700…… 牛奶和鲜榨香蕉都是营养丰富热量高的食物,本身没有任何减肥的效果.如果是少量摄入代餐食用可能会有减肥效果. 一、牛奶: 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼.最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例...
@沈秆4890：香蕉和牛奶一起榨汁能减肥吗 -
樊骅19160572700…… 牛奶需要榨汁吗?你是不是糊涂了?香蕉本来就没有什么纤维素,你还榨汁?而且那么甜,你是想增肥吧?,不靠谱.减肥就应该多吃纤维素多的,像青菜,芹菜,菊花菜,芥菜,雪里蕻,包心菜,空心菜等等每天一斤以上
@沈秆4890：每天喝一杯香蕉汁可以减肥吗 - 保健科 - 复禾健康问答
樊骅19160572700…… 当然可以.它可帮助减肥(但要适度地饮用). 众所周知,香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其营养价值,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美. 不过,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃.
@沈秆4890：喝牛奶香蕉可以减肥吗?
樊骅19160572700…… 专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效.但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞.专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全.
@沈秆4890：香蕉和什么一起榨汁好喝 香蕉榨汁可以配什么 -
樊骅19160572700…… 香蕉有利于排毒,还可以养胃,但香蕉不宜空腹吃,香蕉可以跟酸奶一块榨汁来喝,还可以跟各种水果一块榨汁喝,各种水果搭配喝起来味道甘甜可口,那香蕉榨汁搭配什么?香蕉1香蕉和酸奶绝对是减肥,保持身材,代餐,排毒养颜的好东东...
