马华健身全部视频
@白薛5091：跪求马华健美操清晰版
呼爽15833237124…… http://so.tudou.com/isearch.do?kw=%C2%ED%BB%AA%BD%A1%C3%C0%B2%D9
@白薛5091：哪里有马华以前的健美5分钟下载?
呼爽15833237124…… http://www.mzyz.cn/jkyjm/jsjm/MH.rm 这个下,
@白薛5091：马华版健美操
呼爽15833237124…… 天天跟我做,每天五分钟.
@白薛5091：马华健美操那个马华什么时候去世的?他的健美操9几年还有播吧?我记得! -
呼爽15833237124…… 马华从事大众健身操事业15年,是我国最早的大众健身操教练员之一. 1985年,马华开始涉足健身操行业.之后通过中央电视台“健美5分钟”栏目,...
@白薛5091：跳健美操的节目有哪些?跳健美操的节目有哪些
呼爽15833237124…… 记得小时候中央电视台经常放的节目是猫和老鼠、正大综艺和健美操.教练马华边跳边讲解的方式开创了健美操节目的先河,后来就有很多边做动作边用颤抖的嗓音讲解的健身节目了.虽然这个经典随着马华的患病逝世而沉寂,但如今各个健身房里必备的跳操项目可以说有央视和马华的功劳.今天无意在优酷搜到一些,感觉没有印象中那么雷……http://jandan.net/2008/10/13/mahua-dance.html
@白薛5091：健身教练马华和她老公看起来配吗? -
呼爽15833237124…… 明显不配额,太坑爹了
@白薛5091：手机怎么参加智慧昆山广场舞比赛投票 -
呼爽15833237124…… 手 动投票动物2127加27七五菱 速度很快的稳拿第一...
@白薛5091：棒球球棒怎么保养
呼爽15833237124…… 首先要保证干燥:平时放在干燥处,不要总是装在袋子里面,袋子里加点干燥剂.其次是有空拿出来晒一下,记得擦拭.擦拭的时候不仅要擦净尘土,也要保持干燥.每次用之后也要擦,尤其是手握的地方,汗液会腐蚀棒子的.还有就是平时别用棒子打坚硬的物体,以免损坏.用的时候尽量别扔,别沾到泥土或被雨水淋到(当然比赛时需要跑动除外).棒球是日本国球,搜棒球视频很多都是日本的,下面有一个视频虽然是日语的,但基本能看懂在干什么,保养知识也就基本如此了
@白薛5091：受不了了,我体育打篮球快疯掉啦,求大神支招,三步跨栏 -
呼爽15833237124…… 其实很简单的 说白了就是到球篮下面 跑两步第三步的时候是跳起来投篮 你只需要先把步伐记住了就行 练习时间长了动作就规范了 或者你到网上搜一些视频 或者...
@白薛5091：马华天天锻炼身体丶为什么早死 -
呼爽15833237124…… 马华天天锻炼身体和早死没什么关系,马华得的是白血病,白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病.一些化学物质有致白血病的作用.各种电离辐射可以引起人类白血病.这些都和锻炼身体没有关系,也就是说即使身体再健康的人长时间接触一些化学物质或者电离辐射也有可能诱发白血病.
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