高楼跑酷+坠楼
@徐康4793：跑酷高手是怎么从高楼跳下来翻滚 -
权往15314838631…… 这个动作叫高空速降 目前最高纪录是俄国Alexei-Kens,他是全世界跑酷速降记录的保持者,保持记录是15米 也就是五层楼咯!不过也死于高空坠落,他在一次跳越中,从5楼坠下死亡.高降和速降好象都是这家伙创造的. 至于技巧就是那翻滚...
@徐康4793：俄跑酷者16层高楼跌落,跑酷真有那么好玩?连命都不要了 -
权往15314838631…… 跑酷的确是很好的一项运动,但是像他们那种就是神经病了,玩得太过了吧
@徐康4793：跑酷是一项危险的运动吗?
权往15314838631…… 酷跑是危险的运动,非常容易受伤,必须注意保护自己和进行热身
@徐康4793：从2楼跳下来,跑酷怎么练习?
权往15314838631…… 简直是愚昧.你练习了好久?现在你这种速降不但不能提高技术反而伤害身体.现在先不说其他的.把手养伤.以后练基础.等基础扎实了再来试速降.速降不是所有新手一来就会的.这种愚昧的做法很危险.自己注意安全
@徐康4793：跑酷的时候从高处跳下怎么翻滚技巧? -
权往15314838631…… 1、Landing(落地) 双腿同时落地 2、Roll(翻滚) 跳跃后的动作就是翻滚,这个技巧是帮助从高处跳落地时力量的重新分配,也就是将自身与地面的冲击力量卸除的一种保护型动作. 步骤: 1、下蹲,准备接近地面; 2、把你的手放在地上,固定压紧; 3、用你的肩膀着地然后力量是沿着背部拉斜对角; 4、当你翻滚时身体卷缩起来; 5、让你的膝盖着地以便你能直接站起; 3、Landing Roll(授身) 将上述两个动作结合起来,这是跑酷运动中最常用到的技巧之一,必须熟练掌握!
@徐康4793：跑酷 从高处跳下来时怎样减少阻力 -
权往15314838631…… 1. 基本落地(landing)从低往高练,先前脚掌着地,后双手着地(防止颠倒),尽量声音小.2. 翻滚(roll)跑酷最主要的动作,落地做翻滚时可以缓冲冲击力. 3. 落地翻滚(rolling)从高处跳下时,把冲击力转换成向前的冲力,且能到达接下...
@徐康4793：跑酷在高处跳下来需要什么讲究?还有从几米跳就要前滚翻? -
权往15314838631…… 前滚翻会摔死你,用侧翻滚.......侧翻滚的教程很多,自己可以去找,要是不太高的话用基本落地,网上也有教程.我是2M以上都翻滚,保护好膝盖
@徐康4793：大家练跑酷从高处跳下的极限是多少 -
权往15314838631…… 这要看跳下的人的体重、年龄、性别和下面的质地.在0.5 - 10000 米之间 90的老人200斤 从0.5米跳下可能就没命了,但年轻人从10000米高空跳到50米后的棉花堆里,没事的.
@徐康4793：求一些从高处掉下来的技巧 -
权往15314838631…… 一般高处落地缓冲的技巧是落地时就地向前滚一下.你可以搜一些跑酷的视频,往往可以见到.不过如果你是在外面玩不小心掉下来的,你是来不及反应做这个动作的……这种情况就尽量落地时弯曲四肢来缓冲吧,保证不要头或背部着地损伤中枢神经系统……
@徐康4793：从二楼跳下来算跑酷嘛.
权往15314838631…… 没事的话算.
权往15314838631…… 这个动作叫高空速降 目前最高纪录是俄国Alexei-Kens,他是全世界跑酷速降记录的保持者,保持记录是15米 也就是五层楼咯!不过也死于高空坠落,他在一次跳越中,从5楼坠下死亡.高降和速降好象都是这家伙创造的. 至于技巧就是那翻滚...
@徐康4793：俄跑酷者16层高楼跌落,跑酷真有那么好玩?连命都不要了 -
权往15314838631…… 跑酷的确是很好的一项运动,但是像他们那种就是神经病了,玩得太过了吧
@徐康4793：跑酷是一项危险的运动吗?
权往15314838631…… 酷跑是危险的运动,非常容易受伤,必须注意保护自己和进行热身
@徐康4793：从2楼跳下来,跑酷怎么练习?
权往15314838631…… 简直是愚昧.你练习了好久?现在你这种速降不但不能提高技术反而伤害身体.现在先不说其他的.把手养伤.以后练基础.等基础扎实了再来试速降.速降不是所有新手一来就会的.这种愚昧的做法很危险.自己注意安全
@徐康4793：跑酷的时候从高处跳下怎么翻滚技巧? -
权往15314838631…… 1、Landing(落地) 双腿同时落地 2、Roll(翻滚) 跳跃后的动作就是翻滚,这个技巧是帮助从高处跳落地时力量的重新分配,也就是将自身与地面的冲击力量卸除的一种保护型动作. 步骤: 1、下蹲,准备接近地面; 2、把你的手放在地上,固定压紧; 3、用你的肩膀着地然后力量是沿着背部拉斜对角; 4、当你翻滚时身体卷缩起来; 5、让你的膝盖着地以便你能直接站起; 3、Landing Roll(授身) 将上述两个动作结合起来,这是跑酷运动中最常用到的技巧之一,必须熟练掌握!
@徐康4793：跑酷 从高处跳下来时怎样减少阻力 -
权往15314838631…… 1. 基本落地(landing)从低往高练,先前脚掌着地,后双手着地(防止颠倒),尽量声音小.2. 翻滚(roll)跑酷最主要的动作,落地做翻滚时可以缓冲冲击力. 3. 落地翻滚(rolling)从高处跳下时,把冲击力转换成向前的冲力,且能到达接下...
@徐康4793：跑酷在高处跳下来需要什么讲究?还有从几米跳就要前滚翻? -
权往15314838631…… 前滚翻会摔死你,用侧翻滚.......侧翻滚的教程很多,自己可以去找,要是不太高的话用基本落地,网上也有教程.我是2M以上都翻滚,保护好膝盖
@徐康4793：大家练跑酷从高处跳下的极限是多少 -
权往15314838631…… 这要看跳下的人的体重、年龄、性别和下面的质地.在0.5 - 10000 米之间 90的老人200斤 从0.5米跳下可能就没命了,但年轻人从10000米高空跳到50米后的棉花堆里,没事的.
@徐康4793：求一些从高处掉下来的技巧 -
权往15314838631…… 一般高处落地缓冲的技巧是落地时就地向前滚一下.你可以搜一些跑酷的视频,往往可以见到.不过如果你是在外面玩不小心掉下来的,你是来不及反应做这个动作的……这种情况就尽量落地时弯曲四肢来缓冲吧,保证不要头或背部着地损伤中枢神经系统……
@徐康4793：从二楼跳下来算跑酷嘛.
权往15314838631…… 没事的话算.
