高瓜怎么炒才嫩又好吃
@邢林3311：怎样炒黄瓜简单又好吃 -
谭图15170568829…… 做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜,配料有葱、姜、蒜适量,盐、糖、味精、水淀粉、香油. 首先,将黄瓜去皮,去皮时要注意不要刮得太深,去完皮后,把黄瓜籽去净.黄瓜籽去净后,切成小段备用.下面把木耳用手撕成...
@邢林3311：单独高瓜怎么做好吃 -
谭图15170568829…… 高瓜不烧肉 材料 五花肉,冬瓜,生姜,葱,干红辣椒,冰糖,盐 做法1.冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段2.五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干3.锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎4.煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化5.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟6.加入开水,水量没过肉.小火,炖30分钟7.30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐8.加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀,煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可.(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)
@邢林3311：蕃瓜怎么炒好吃 -
谭图15170568829…… 西红柿炒蕃瓜 原料:??蕃瓜??西红柿??蒜苗??盐??鸡精??食用油 主料:蕃瓜 西红柿 香料:蒜苗 调味料:咸盐 作法: 1、将蕃瓜和西红柿、蒜苗洗净,备用. 2、蕃瓜切成菱形或三角形的片,根据个人的口味不同,可以切薄或者切稍微厚一点. 3、将西红柿切成碎块.蒜苗切粒,备用. 4、热锅倒油,油热至7——8成后,将切好的蕃瓜、西红柿、蒜苗同时放进锅里炝炒. 5、待锅里的西红柿块出红汤后,调入适量的盐和鸡精.关火,翻炒少许,至味道均匀,即可出锅.
@邢林3311：黄瓜怎么炒,才能又青又脆又好吃 -
谭图15170568829…… 木耳炒黄瓜的做法 木耳炒黄瓜是一道做法简单,但是营养价值非常高的健康菜,老年朋友注意了,多吃可以长寿啊,年轻的女士吃了还可以美容养颜. 做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜,配料有葱、姜、蒜适量,盐、糖、...
@邢林3311：高瓜炒肉丝怎么做? -
谭图15170568829…… 高瓜又称茭白,味道口感鲜嫩,往往用来替代竹笋,这东西很容易熟,而且在夏天吃,有清热的功效,营养价值很高. 一、茭白(高瓜)肉丝 材料 猪瘦肉,茭白,盐,酱油,料酒,味精,淀粉 做法 1.猪瘦肉切丝,加盐、酱油、淀粉上浆;茭白...
@邢林3311：南瓜怎么炒好吃嫩南瓜 -
谭图15170568829…… 一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅...
@邢林3311：丝瓜怎么炒好吃? -
谭图15170568829…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@邢林3311：高瓜肉丝怎么做好吃,高瓜肉丝的家常做法 -
谭图15170568829…… 高瓜肉丝,高瓜就是茭白,我们这当地的话就叫高瓜.高瓜性寒,我不太喜欢吃这菜. 食材 主料 高瓜 200g 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 糖 适量 步骤 1.锅中少油 2.倒入高瓜丝和切好的肉丝,同时加入少许水 3.加盐 4.加入酱油 5.炒匀 6.加入味精,即可 小贴士 盐和味精要快出锅时才放,不然会产生有害物质
@邢林3311：嫩瓜怎么炒好吃 -
谭图15170568829…… 您好!1.嫩南瓜、胡萝卜、青椒都洗净切细丝2.热锅冷油爆香蒜丝3.倒入三种菜丝大火翻炒,加少许水炒至菜变色4.关火前加入盐、鸡精调味即成 希望能帮到你,望你采纳.
@邢林3311：高瓜炒鸡蛋 -
谭图15170568829…… 1.高瓜洗净 切片备用2.鸡蛋搅拌后用过炒熟备用3.锅内放适量食用油加热,放入葱花、花椒面炒香,同时加入切好的瓜炒至八分熟时加入炒好的鸡蛋继续翻炒,同时加入适量的食用盐,待瓜变软时加入适量的鸡精.4.出锅装盘
谭图15170568829…… 做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜,配料有葱、姜、蒜适量,盐、糖、味精、水淀粉、香油. 首先,将黄瓜去皮,去皮时要注意不要刮得太深,去完皮后,把黄瓜籽去净.黄瓜籽去净后,切成小段备用.下面把木耳用手撕成...
@邢林3311：单独高瓜怎么做好吃 -
谭图15170568829…… 高瓜不烧肉 材料 五花肉,冬瓜,生姜,葱,干红辣椒,冰糖,盐 做法1.冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段2.五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干3.锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎4.煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化5.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟6.加入开水,水量没过肉.小火,炖30分钟7.30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐8.加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀,煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可.(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)
@邢林3311：蕃瓜怎么炒好吃 -
谭图15170568829…… 西红柿炒蕃瓜 原料:??蕃瓜??西红柿??蒜苗??盐??鸡精??食用油 主料:蕃瓜 西红柿 香料:蒜苗 调味料:咸盐 作法: 1、将蕃瓜和西红柿、蒜苗洗净,备用. 2、蕃瓜切成菱形或三角形的片,根据个人的口味不同,可以切薄或者切稍微厚一点. 3、将西红柿切成碎块.蒜苗切粒,备用. 4、热锅倒油,油热至7——8成后,将切好的蕃瓜、西红柿、蒜苗同时放进锅里炝炒. 5、待锅里的西红柿块出红汤后,调入适量的盐和鸡精.关火,翻炒少许,至味道均匀,即可出锅.
@邢林3311：黄瓜怎么炒,才能又青又脆又好吃 -
谭图15170568829…… 木耳炒黄瓜的做法 木耳炒黄瓜是一道做法简单,但是营养价值非常高的健康菜,老年朋友注意了,多吃可以长寿啊,年轻的女士吃了还可以美容养颜. 做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜,配料有葱、姜、蒜适量,盐、糖、...
@邢林3311：高瓜炒肉丝怎么做? -
谭图15170568829…… 高瓜又称茭白,味道口感鲜嫩,往往用来替代竹笋,这东西很容易熟,而且在夏天吃,有清热的功效,营养价值很高. 一、茭白(高瓜)肉丝 材料 猪瘦肉,茭白,盐,酱油,料酒,味精,淀粉 做法 1.猪瘦肉切丝,加盐、酱油、淀粉上浆;茭白...
@邢林3311：南瓜怎么炒好吃嫩南瓜 -
谭图15170568829…… 一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅...
@邢林3311：丝瓜怎么炒好吃? -
谭图15170568829…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@邢林3311：高瓜肉丝怎么做好吃,高瓜肉丝的家常做法 -
谭图15170568829…… 高瓜肉丝,高瓜就是茭白,我们这当地的话就叫高瓜.高瓜性寒,我不太喜欢吃这菜. 食材 主料 高瓜 200g 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 糖 适量 步骤 1.锅中少油 2.倒入高瓜丝和切好的肉丝,同时加入少许水 3.加盐 4.加入酱油 5.炒匀 6.加入味精,即可 小贴士 盐和味精要快出锅时才放,不然会产生有害物质
@邢林3311：嫩瓜怎么炒好吃 -
谭图15170568829…… 您好!1.嫩南瓜、胡萝卜、青椒都洗净切细丝2.热锅冷油爆香蒜丝3.倒入三种菜丝大火翻炒,加少许水炒至菜变色4.关火前加入盐、鸡精调味即成 希望能帮到你,望你采纳.
@邢林3311：高瓜炒鸡蛋 -
谭图15170568829…… 1.高瓜洗净 切片备用2.鸡蛋搅拌后用过炒熟备用3.锅内放适量食用油加热,放入葱花、花椒面炒香,同时加入切好的瓜炒至八分熟时加入炒好的鸡蛋继续翻炒,同时加入适量的食用盐,待瓜变软时加入适量的鸡精.4.出锅装盘
