鸡脯肉懒人做法
@满狭3661：鸡脯肉最简单的炒法 -
蔚炕13654986446…… 主料:去皮鸡胸肉. 辅料:姜、红椒、青椒. 调料:盐、糖、料酒、鸡粉、水淀粉、麻油、食用油. 制作步骤:1、鸡胸肉洗净后切条备用.2、生姜切末备用.3、将鸡腿肉用盐、料酒、水淀粉腌制上浆备用.4、红椒、青椒切丝备用.5、锅中做油,5成热时将鸡肉条下锅炸至断生备用.6、锅中留底油,6成热时下入姜末炒香.7、下入鸡肉大火爆炒几下.8、加入盐、糖后下青红椒丝.9、继续大火翻炒10秒左右淋麻油出锅即成. Ps:1、鸡胸肉一定要先腌制,否则不易入味.2、青红椒易熟,所以要最后下锅.希望对你有帮助
@满狭3661：鸡胸肉的几种做法,好吃而且最减脂肪 -
蔚炕13654986446…… 材料 主料:买来的现成的片成薄片的鸡胸肉,4片儿.如果买不到已经片成片儿的鸡脯肉,可以自己把鸡胸肉切薄些也成,厚度大约就是手指那么厚的程度.当然,如果用去皮去骨的鸡腿肉也可以的.做法1)取4根竹签子或者铁签子,每个签子...
@满狭3661：鸡胸肉的做法大全 简单的几种鸡胸肉的家常做法介绍 -
蔚炕13654986446…… 烤鸡胸卷 原料:鸡胸肉1块,盐、胡椒粉、甜酱油各适量. 做法: 1.鸡胸肉从中间片成大片,撒上盐、胡椒粉腌制片刻. 2.将鸡肉卷成鸡肉卷,把卷好的鸡肉卷放进烤箱,烤熟即可. 味噌鸡胸肉 原料: 鸡胸肉180g,姜末10g,细味噌50g,太...
@满狭3661：凉拌鸡胸脯肉的家常做法大全怎么做好吃 -
蔚炕13654986446…… - 准备食材 - 鸡脯肉 - 步骤 -1.超市买的鸡脯肉洗净煮熟. 煮的时候可以在水里放点姜片去腥.2.另起一个小平底锅煎油. 冷锅冷油置入蒜末、辣椒末、八角等,小火慢慢煎香. ps. 喜欢蒜放蒜喜欢葱放葱不能吃辣不要放辣椒!都不爱吃的可以省略这一步!直接拌入芝麻油或花椒油!总之看心情随口味!3.煮熟的鸡脯肉放凉或直接放在凉水里降温. 然后徒手顺纹理撕成丝儿.4.把刚刚煎香的油倒进撕好的肉丝儿里,再适量调味,拌匀,最后撒点白芝麻.
@满狭3661：鸡脯肉怎么做好吃不柴 -
蔚炕13654986446…… 你好!鸡脯肉肉质很嫩,最怕长时间煮,这样就会发柴,不好吃!你可以在鸡脯肉里加点湿淀粉,然后抓匀再煮,开锅一分钟就能熟,而且还滑嫩,不柴!祝你快乐!
@满狭3661：清蒸鸡胸脯肉的家常做法大全怎么做好吃视 -
蔚炕13654986446…… 用料 主料 鸡蛋3个 鸡胸脯肉200克 辅料 烤海苔 1 海苔 1张 调料 食盐 适量 姜 2片 料酒 适量 淀粉 1勺 植物油 少许 胡椒粉 适量 细香葱 3棵 清蒸鸡胸脯肉的做法 1.将鸡脯肉切成小块放入大碗中,放入胡椒粉、料酒、盐和一个蛋清拌匀 2.再放入干...
@满狭3661：脯肉怎么做好吃,青椒炒鸡脯肉的家常做法 -
蔚炕13654986446…… 1.鸡脯肉洗净. 2.切小丁,入姜丝,淀粉,料酒调匀. 3.青椒洗净. 4.切小块. 5.葱,蒜,干红椒备好. 6.油热入小花椒,葱,干红椒出香味,入鸡肉丁,快速翻炒,入适量酱油. 7.鸡肉好熟,颜色发白,块变小,基本已熟,入青椒. 8.青椒稍微炒,炒至半生,入盐,蒜,搅匀出锅. 小贴士: 盐要最后放,炒出的肉鲜嫩;青椒要不炒火大了,嚼起来脆生更好吃.
@满狭3661：卤鸡脯的做法,卤鸡脯怎么做好吃,卤鸡脯的家常 -
蔚炕13654986446…… 主料鸡胸脯肉1个 辅料料酒5克葱5克姜5克生抽20克老抽5克 步骤 卤鸡脯的做法步骤11.食材:鸡脯肉1块, 辅料:料酒5克,葱5克,姜5克,生抽20克,老抽5克,八角,花椒,茴香,肉桂,香叶,盐,冰糖,红尖椒适量 卤鸡脯的做法步骤22.鸡胸肉解冻冲洗干净放入冷水锅里开火煮开 卤鸡脯的做法步骤33.开锅后撇出浮沫 卤鸡脯的做法步骤44.倒入辅料:盐,冰糖,八角,桂皮,花椒,茴香,香叶,生姜,红尖椒 卤鸡脯的做法步骤55.接着放入葱倒入料酒,生抽,老抽,大火煮开,小火炖20分钟 ,关火焖20分钟就好了 卤鸡脯的做法步骤66.晾晾后切片 卤鸡脯的做法步骤77.装盘后浇上卤汤就OK啦 卤鸡脯的做法步骤88.很香呢,吃一口根本停不下来
@满狭3661：最方便的美味鸡胸肉做法,学会了还怕什么 -
蔚炕13654986446…… 咕噜鸡脯肉步骤1咕噜鸡脯肉的做法大全鸡脯肉洗净,切块,用料酒、生抽、白糖腌制10分钟步骤2咕噜鸡脯肉的做法图解腌好的鸡脯肉用面粉、干淀粉裹匀步骤3咕噜鸡脯肉的家常做法调好的鸡肉丁步骤4菜椒切丁备用步骤5将鸡脯肉放入热油中炸酥步骤6炸好的鸡丁步骤7菜椒过一下油,快速捞出步骤8锅内倒油加热,放蒜末炒香步骤9再放入番茄酱、白糖、醋、盐,加适量水炒匀步骤10咕噜鸡脯肉怎么煸放入炸好的鸡块、菜椒块,炒匀即可步骤11咕噜鸡脯肉怎样煸炒好的鸡脯肉装盘
@满狭3661：懒人菜的做法 -
蔚炕13654986446…… “懒人菜”在都市人群中流传迅速,诸如“好吃懒做50道菜”之类的菜谱也在书店销售排位前列.痴迷的网友们还在互联网上交流着做菜经验.“懒人菜”做起来程序简单,营养保留全面,同时又能色、香、味俱佳,已成为都市白领美食新风尚...
蔚炕13654986446…… 主料:去皮鸡胸肉. 辅料:姜、红椒、青椒. 调料:盐、糖、料酒、鸡粉、水淀粉、麻油、食用油. 制作步骤:1、鸡胸肉洗净后切条备用.2、生姜切末备用.3、将鸡腿肉用盐、料酒、水淀粉腌制上浆备用.4、红椒、青椒切丝备用.5、锅中做油,5成热时将鸡肉条下锅炸至断生备用.6、锅中留底油,6成热时下入姜末炒香.7、下入鸡肉大火爆炒几下.8、加入盐、糖后下青红椒丝.9、继续大火翻炒10秒左右淋麻油出锅即成. Ps:1、鸡胸肉一定要先腌制,否则不易入味.2、青红椒易熟,所以要最后下锅.希望对你有帮助
@满狭3661：鸡胸肉的几种做法,好吃而且最减脂肪 -
蔚炕13654986446…… 材料 主料:买来的现成的片成薄片的鸡胸肉,4片儿.如果买不到已经片成片儿的鸡脯肉,可以自己把鸡胸肉切薄些也成,厚度大约就是手指那么厚的程度.当然,如果用去皮去骨的鸡腿肉也可以的.做法1)取4根竹签子或者铁签子,每个签子...
@满狭3661：鸡胸肉的做法大全 简单的几种鸡胸肉的家常做法介绍 -
蔚炕13654986446…… 烤鸡胸卷 原料:鸡胸肉1块,盐、胡椒粉、甜酱油各适量. 做法: 1.鸡胸肉从中间片成大片,撒上盐、胡椒粉腌制片刻. 2.将鸡肉卷成鸡肉卷,把卷好的鸡肉卷放进烤箱,烤熟即可. 味噌鸡胸肉 原料: 鸡胸肉180g,姜末10g,细味噌50g,太...
@满狭3661：凉拌鸡胸脯肉的家常做法大全怎么做好吃 -
蔚炕13654986446…… - 准备食材 - 鸡脯肉 - 步骤 -1.超市买的鸡脯肉洗净煮熟. 煮的时候可以在水里放点姜片去腥.2.另起一个小平底锅煎油. 冷锅冷油置入蒜末、辣椒末、八角等,小火慢慢煎香. ps. 喜欢蒜放蒜喜欢葱放葱不能吃辣不要放辣椒!都不爱吃的可以省略这一步!直接拌入芝麻油或花椒油!总之看心情随口味!3.煮熟的鸡脯肉放凉或直接放在凉水里降温. 然后徒手顺纹理撕成丝儿.4.把刚刚煎香的油倒进撕好的肉丝儿里,再适量调味,拌匀,最后撒点白芝麻.
@满狭3661：鸡脯肉怎么做好吃不柴 -
蔚炕13654986446…… 你好!鸡脯肉肉质很嫩,最怕长时间煮,这样就会发柴,不好吃!你可以在鸡脯肉里加点湿淀粉,然后抓匀再煮,开锅一分钟就能熟,而且还滑嫩,不柴!祝你快乐!
@满狭3661：清蒸鸡胸脯肉的家常做法大全怎么做好吃视 -
蔚炕13654986446…… 用料 主料 鸡蛋3个 鸡胸脯肉200克 辅料 烤海苔 1 海苔 1张 调料 食盐 适量 姜 2片 料酒 适量 淀粉 1勺 植物油 少许 胡椒粉 适量 细香葱 3棵 清蒸鸡胸脯肉的做法 1.将鸡脯肉切成小块放入大碗中,放入胡椒粉、料酒、盐和一个蛋清拌匀 2.再放入干...
@满狭3661：脯肉怎么做好吃,青椒炒鸡脯肉的家常做法 -
蔚炕13654986446…… 1.鸡脯肉洗净. 2.切小丁,入姜丝,淀粉,料酒调匀. 3.青椒洗净. 4.切小块. 5.葱,蒜,干红椒备好. 6.油热入小花椒,葱,干红椒出香味,入鸡肉丁,快速翻炒,入适量酱油. 7.鸡肉好熟,颜色发白,块变小,基本已熟,入青椒. 8.青椒稍微炒,炒至半生,入盐,蒜,搅匀出锅. 小贴士: 盐要最后放,炒出的肉鲜嫩;青椒要不炒火大了,嚼起来脆生更好吃.
@满狭3661：卤鸡脯的做法,卤鸡脯怎么做好吃,卤鸡脯的家常 -
蔚炕13654986446…… 主料鸡胸脯肉1个 辅料料酒5克葱5克姜5克生抽20克老抽5克 步骤 卤鸡脯的做法步骤11.食材:鸡脯肉1块, 辅料:料酒5克,葱5克,姜5克,生抽20克,老抽5克,八角,花椒,茴香,肉桂,香叶,盐,冰糖,红尖椒适量 卤鸡脯的做法步骤22.鸡胸肉解冻冲洗干净放入冷水锅里开火煮开 卤鸡脯的做法步骤33.开锅后撇出浮沫 卤鸡脯的做法步骤44.倒入辅料:盐,冰糖,八角,桂皮,花椒,茴香,香叶,生姜,红尖椒 卤鸡脯的做法步骤55.接着放入葱倒入料酒,生抽,老抽,大火煮开,小火炖20分钟 ,关火焖20分钟就好了 卤鸡脯的做法步骤66.晾晾后切片 卤鸡脯的做法步骤77.装盘后浇上卤汤就OK啦 卤鸡脯的做法步骤88.很香呢,吃一口根本停不下来
@满狭3661：最方便的美味鸡胸肉做法,学会了还怕什么 -
蔚炕13654986446…… 咕噜鸡脯肉步骤1咕噜鸡脯肉的做法大全鸡脯肉洗净,切块,用料酒、生抽、白糖腌制10分钟步骤2咕噜鸡脯肉的做法图解腌好的鸡脯肉用面粉、干淀粉裹匀步骤3咕噜鸡脯肉的家常做法调好的鸡肉丁步骤4菜椒切丁备用步骤5将鸡脯肉放入热油中炸酥步骤6炸好的鸡丁步骤7菜椒过一下油,快速捞出步骤8锅内倒油加热,放蒜末炒香步骤9再放入番茄酱、白糖、醋、盐,加适量水炒匀步骤10咕噜鸡脯肉怎么煸放入炸好的鸡块、菜椒块,炒匀即可步骤11咕噜鸡脯肉怎样煸炒好的鸡脯肉装盘
@满狭3661：懒人菜的做法 -
蔚炕13654986446…… “懒人菜”在都市人群中流传迅速,诸如“好吃懒做50道菜”之类的菜谱也在书店销售排位前列.痴迷的网友们还在互联网上交流着做菜经验.“懒人菜”做起来程序简单,营养保留全面,同时又能色、香、味俱佳,已成为都市白领美食新风尚...
