黄瓜籽炒熟的好还是生的好

@盖君2234：黄瓜籽生吃好还是炒熟好 -
谈龚15993231447…… 黄瓜籽熟吃好. 熟吃黄瓜籽最好的方法是直接将黄瓜籽煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以得到很好的保留,而且能缓解夏季浮肿现象.吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前,一定要注意,要在吃其他饭菜前食用.因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先进入体内,就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外.坚持这种方法,还能起到降体重的作用.此外,用黄瓜煮汤也是不错的选择. 黄瓜籽含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分.因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一.

@盖君2234：黄瓜籽生吃好还是炒熟好
谈龚15993231447…… 炒熟吧

@盖君2234：黄瓜籽生吃还是炒熟吃好?
谈龚15993231447…… 生吃好,炒熟就破坏了硒

@盖君2234：黄瓜籽粉生和熟的区别 -
谈龚15993231447…… 区别如下: 一、吸收不同: 黄瓜籽生吃不易消化. 黄瓜籽熟吃的话更好消化,成分更好吸收. 二、吃的方法不同: 黄瓜籽生吃取出种子后洗净,晒干即可.其性凉、味甘、无毒,具有补钙、祛风、消痰、续筋接骨等功效,可用于治疗风湿...

@盖君2234：黄瓜子生吃好还是熟吃好 -
谈龚15993231447…… 炒熟之后磨成粉吃.饭前吃,每次15g左右就行.善百源的黄瓜籽粉有独立小袋包装的,很不错.淘宝网上就有卖的.

@盖君2234：黄瓜籽生吃好还是熟吃好啊
谈龚15993231447…… 生吃好,其营养价值高

@盖君2234：黄瓜子接骨炒熟了好还是生得好
谈龚15993231447…… 生吃较好,炒熟会破坏黄瓜的维生素.

@盖君2234：骨折,吃生黄瓜籽好还是吃熟黄瓜籽好. -
谈龚15993231447…… 当然是生的好了,熟瓜子里边很多的有机物质都被破坏和改变了