黄精泡水后要扔掉吗
@傅胥2251：秋天食补应该吃什么? -
鲍翁13739437153…… 吃时令的菜,藕啊,山药啊什么的,都挺好的.
@傅胥2251：老人冬季养生食谱推荐
鲍翁13739437153…… 老人冬季的汤类食谱1.1、椒盐鲫鱼汤.原料:鲫鱼1条 (约300克),白胡椒10克,黄酒、葱花、姜片、精盐、味精各适量.制法:将鲫鱼去鳞剖腹除肠杂,用酒、姜片、盐腌片刻,加适量水,用小火熬成浓汤,起锅前加入胡椒粉、葱花、味精...
@傅胥2251：冬季宜吃什么蔬菜 -
鲍翁13739437153…… 冬天,又是蔬菜的淡季,蔬菜的数量既少,品种也较单调,尤其是在我国北方,这一现象更为突出.因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C、并因此导致不少老人发生口腔渍疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状.其...
@傅胥2251：那么秋天是最好吃什么 -
鲍翁13739437153…… 秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分.但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应.我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤.”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少...
@傅胥2251：气血不和怎么调理? -
鲍翁13739437153…… 一、食疗调养,补血 1、多吃红糖红枣桂圆,生吃或煮甜汤都可,红枣桂圆阿胶补血.吃不难,难在坚持.请放一袋大枣或桂圆在桌上、床头,随时吃. 2、熟食更利于吸收,将几粒红枣扔在电饭锅里,吃饭时顺便吃掉,时长日久,就能起到很...
@傅胥2251：我在经期前情绪波动很强烈,有什么方法可以改善? -
鲍翁13739437153…… 妇女在月经来潮前和行经时,常会发生一些恶心、食欲不振、头痛、失眠、乳房胀痛、腰酸背痛、便秘或腹泻之类的症状,甚至出现眼皮、下肢浮肿等;在情绪上也可与平时完全不同,或表现为暴躁、易怒、好斗,或表现为压抑、忧虑、懒散、...
@傅胥2251：最近胃疼什么情况 -
鲍翁13739437153…… (一)让胃迅速好起来的六大措施温馨提示:急性胃炎慎“灌”白开水急性单纯性胃炎病因简单,治疗起来不复杂,只要按下列措施进行救护,很快恢复正常(1)去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物.酌情短期禁食,...
@傅胥2251：快乐秋天的健康食补法是什么? -
鲍翁13739437153…… 北方的秋天很短,有时不太明显,但从养生角度来讲却很关键.从漫长炎夏转至冷冬的交替,需要更多呵护,让身体储存能量度寒冬.因此,如能在秋季善加保养,冬季勤于养生储存精力,则来年身体健康必可更上一层楼.初秋起,防秋燥 ...
@傅胥2251：黄精怎么吃?黄精怎么吃?
鲍翁13739437153…… 黄精性味甘甜,食用爽口.其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令...
鲍翁13739437153…… 吃时令的菜,藕啊,山药啊什么的,都挺好的.
@傅胥2251：老人冬季养生食谱推荐
鲍翁13739437153…… 老人冬季的汤类食谱1.1、椒盐鲫鱼汤.原料:鲫鱼1条 (约300克),白胡椒10克,黄酒、葱花、姜片、精盐、味精各适量.制法:将鲫鱼去鳞剖腹除肠杂,用酒、姜片、盐腌片刻,加适量水,用小火熬成浓汤,起锅前加入胡椒粉、葱花、味精...
@傅胥2251：冬季宜吃什么蔬菜 -
鲍翁13739437153…… 冬天,又是蔬菜的淡季,蔬菜的数量既少,品种也较单调,尤其是在我国北方,这一现象更为突出.因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C、并因此导致不少老人发生口腔渍疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状.其...
@傅胥2251：那么秋天是最好吃什么 -
鲍翁13739437153…… 秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分.但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应.我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤.”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少...
@傅胥2251：气血不和怎么调理? -
鲍翁13739437153…… 一、食疗调养,补血 1、多吃红糖红枣桂圆,生吃或煮甜汤都可,红枣桂圆阿胶补血.吃不难,难在坚持.请放一袋大枣或桂圆在桌上、床头,随时吃. 2、熟食更利于吸收,将几粒红枣扔在电饭锅里,吃饭时顺便吃掉,时长日久,就能起到很...
@傅胥2251：我在经期前情绪波动很强烈,有什么方法可以改善? -
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@傅胥2251：最近胃疼什么情况 -
鲍翁13739437153…… (一)让胃迅速好起来的六大措施温馨提示:急性胃炎慎“灌”白开水急性单纯性胃炎病因简单,治疗起来不复杂,只要按下列措施进行救护,很快恢复正常(1)去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物.酌情短期禁食,...
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鲍翁13739437153…… 北方的秋天很短,有时不太明显,但从养生角度来讲却很关键.从漫长炎夏转至冷冬的交替,需要更多呵护,让身体储存能量度寒冬.因此,如能在秋季善加保养,冬季勤于养生储存精力,则来年身体健康必可更上一层楼.初秋起,防秋燥 ...
@傅胥2251：黄精怎么吃?黄精怎么吃?
鲍翁13739437153…… 黄精性味甘甜,食用爽口.其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令...
