10个肉饺子多少卡路里

@徐吴2466:食物卡路里表
储都17675413611…… 食物卡路里对照表(如下):1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就...

@徐吴2466:帮我算算卡路里 我早上吃了10个煎饺,一瓶金典有机奶250ml 我中午打算吃一碗牛肉拉面 晚上不吃 今天摄... -
储都17675413611…… 煎饺每10g所含的热量是57.6卡,十个大概是150-200克左右,当150克算就是864卡,金典有机奶250ML大概是100-120...

@徐吴2466:饺子热量高吗 -
储都17675413611…… 没事的!多运动就消耗掉了!热量嘛,知道为什么蒙古人很胖很敦实吗?因为他们那边天气变化大,冷,吃肉多才能有热量抵御!呵呵

@徐吴2466:一卡路里等于吃多少食物 -
储都17675413611…… 100卡路里大概等于大半杯可乐、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鲜榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等. 100卡路里大概等于一根香蕉、30个左右的桑葚、4个桃子、一盘草莓等. 一卡路里等于1.25毫升白葡萄酒,2毫升鲜榨橙汁,1.5毫升...

@徐吴2466:纯猪肉馅饺子的热量 -
储都17675413611…… 猪肉的热量100g143大卡,面粉的热量100g344大卡,面粉加猪肉也就是饺子也就是蛋白质淀粉碳水化合物等不可逆转的结合,他们的结合结果取决于周围环境的PH,水含量 ,酶含量,温度以及细胞组织的合作.所以吃什么都胖 ,纯猪肉馅饺子的热量为正无穷.吃什么都不胖,他热量就是0.

@徐吴2466:我今天吃了 ,有玉米肉的水饺子还有虾仁黄瓜的水饺 总共10个 得多少热量呢? -
储都17675413611…… 300卡左右

@徐吴2466:一天,一个鸡蛋,一个玉米,十个饺子,一盘凉菜,多少热量 -
储都17675413611…… 一个鸡蛋:76大卡 一个玉米:140大卡 十个饺子:44*10=440大卡 一盘凉菜:18大卡(100g)*2=36大卡 所以一共热量是692大卡.

@徐吴2466:12个香菜猪肉饺子的热量 -
储都17675413611…… 猪肉饺子的热量 营养素含量(每100克) 热量(大卡)218.00 碳水化合物(克)26.00 脂肪(克)10.80 蛋白质(克)7.50 1个饺子(猪肉香菜馅)(20.0克) 44大卡 12个:528大卡

@徐吴2466:小蒸饺的热量? -
储都17675413611…… 一个饺子大约为50卡 要看什么陷 所以只能推测 一笼大概要500卡路里

@徐吴2466:140卡路里是多少食物 -
储都17675413611…… 以下举例可做为对照: 一卡路里就是一大卡=1千卡,没多少,每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了,每克脂肪是9大卡. 主食 白饭 1碗 (140g) 210 千卡 白馒头(1个) 280千卡 煎饼100克 333千卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233千卡 花卷...

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