12岁少年赤膊腹肌
@酆莫2557：12岁男孩有腹肌好吗?? -
严哗19455239104…… 12岁就有腹肌啦,厉害呀.这个年龄只要不运动过量,没有什么不好的
@酆莫2557：12岁男孩有腹肌好吗? -
严哗19455239104…… 这种腹肌是正常的,可以锻炼腹肌但是不能大重量健身,不然对正在成长的骨骼有影响
@酆莫2557：12岁男孩有腹肌正常?
严哗19455239104…… 就是瘦点可能能看出来1点
@酆莫2557：12岁腹肌 -
严哗19455239104…… 嗯,有,但注意你才12岁,运动强度如果过大,会影响长高的.(例如,体操、举重等运动员) 再一个就是在于保持,能长期保持才是关键,现在的你主要还是长个子.
@酆莫2557：我12岁就有腹肌 -
严哗19455239104…… 我小时候 稍微活动活动就有腹肌了.因为腹部脂肪含量很少.所以 稍微一动腹肌就出来了. 但随着你年龄的增长.运动的缺乏,食物的猛增.你就会发现 腹肌保持是相当难的事情.
@酆莫2557：为什么我同学们12岁就有腹肌了 -
严哗19455239104…… 展开全部12岁有腹肌 并不奇怪 现在的孩子发育早 只要有计划的锻炼,腹肌是有的
@酆莫2557：12岁没有锻炼就长了腹肌 -
严哗19455239104…… 健身行里面有这么一句话: 瘦子的腹肌和胖子的胸肌,都是没有什么卵用的玩意 腹肌并不是练出来的,而是露出来的,也就是你的体脂率足够低就有了.
@酆莫2557：我是13岁男孩身高188厘米有8快腹肌正常吗
严哗19455239104…… 很正常啊,腹肌理论上来说使不分年龄限制的,上次我看到一个新闻,说是一个七岁的小男孩天天锻炼,满身都是肌肉,照你这个年龄来说,很正常啊,继续加油,努力锻炼,练出一个好体质,好身体! 追答 : 恩,不过,你的身高确实有点儿高,如果,你的父母也是这么高的话,应该是属于正常的,就算,你的父母不是这样的高度,有些人的情况就是不一样的,因人而异,有些人就早点发育的,我刚上初一的时候,我十四岁,我们班有一个十三岁的男的同学,身高就已经183厘米了,现在到了初二已经185了,应该很难再长了.
@酆莫2557：12岁孩子练腹肌会不会影响身高 -
严哗19455239104…… 不会影响身高,12岁可是人长身体的黄金时间,锻炼是很好的,当身体强壮时1.70的个子就会闲的很矮,让他多拉一拉腿部韧带,这样就长的越高.
@酆莫2557：我12岁男孩怎么练出八块腹肌 -
严哗19455239104…… 早上早60分钟起床做仰卧起坐,你把他分开几组来做,每组要做到没办法再做就算一组,每组隔一分钟再做下一组,中午你就吃好点,补充多点蛋白质吧,晚自习前就继续做吧,跟早上做的一样,晚上睡前也要跟早上一样做.记住了,腹肌不是很容易练的,要坚持练下去
严哗19455239104…… 12岁就有腹肌啦,厉害呀.这个年龄只要不运动过量,没有什么不好的
@酆莫2557：12岁男孩有腹肌好吗? -
严哗19455239104…… 这种腹肌是正常的,可以锻炼腹肌但是不能大重量健身,不然对正在成长的骨骼有影响
@酆莫2557：12岁男孩有腹肌正常?
严哗19455239104…… 就是瘦点可能能看出来1点
@酆莫2557：12岁腹肌 -
严哗19455239104…… 嗯,有,但注意你才12岁,运动强度如果过大,会影响长高的.(例如,体操、举重等运动员) 再一个就是在于保持,能长期保持才是关键,现在的你主要还是长个子.
@酆莫2557：我12岁就有腹肌 -
严哗19455239104…… 我小时候 稍微活动活动就有腹肌了.因为腹部脂肪含量很少.所以 稍微一动腹肌就出来了. 但随着你年龄的增长.运动的缺乏,食物的猛增.你就会发现 腹肌保持是相当难的事情.
@酆莫2557：为什么我同学们12岁就有腹肌了 -
严哗19455239104…… 展开全部12岁有腹肌 并不奇怪 现在的孩子发育早 只要有计划的锻炼,腹肌是有的
@酆莫2557：12岁没有锻炼就长了腹肌 -
严哗19455239104…… 健身行里面有这么一句话: 瘦子的腹肌和胖子的胸肌,都是没有什么卵用的玩意 腹肌并不是练出来的,而是露出来的,也就是你的体脂率足够低就有了.
@酆莫2557：我是13岁男孩身高188厘米有8快腹肌正常吗
严哗19455239104…… 很正常啊,腹肌理论上来说使不分年龄限制的,上次我看到一个新闻,说是一个七岁的小男孩天天锻炼,满身都是肌肉,照你这个年龄来说,很正常啊,继续加油,努力锻炼,练出一个好体质,好身体! 追答 : 恩,不过,你的身高确实有点儿高,如果,你的父母也是这么高的话,应该是属于正常的,就算,你的父母不是这样的高度,有些人的情况就是不一样的,因人而异,有些人就早点发育的,我刚上初一的时候,我十四岁,我们班有一个十三岁的男的同学,身高就已经183厘米了,现在到了初二已经185了,应该很难再长了.
@酆莫2557：12岁孩子练腹肌会不会影响身高 -
严哗19455239104…… 不会影响身高,12岁可是人长身体的黄金时间,锻炼是很好的,当身体强壮时1.70的个子就会闲的很矮,让他多拉一拉腿部韧带,这样就长的越高.
@酆莫2557：我12岁男孩怎么练出八块腹肌 -
严哗19455239104…… 早上早60分钟起床做仰卧起坐,你把他分开几组来做,每组要做到没办法再做就算一组,每组隔一分钟再做下一组,中午你就吃好点,补充多点蛋白质吧,晚自习前就继续做吧,跟早上做的一样,晚上睡前也要跟早上一样做.记住了,腹肌不是很容易练的,要坚持练下去
