12岁男孩补什么钙最好
@岳竹3678：十二岁男孩补什么钙好 -
许仲19416901087…… 建议口服盖尔奇d试试.多吃含钙丰富的食物.乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物.尤其还应该注意多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收
@岳竹3678：十二岁男孩补什么钙好 -
许仲19416901087…… 建议口服盖尔奇d试试.多吃含钙丰富的食物.乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物.尤其还应该注意多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收
@岳竹3678：12岁儿童补钙吃什么好
许仲19416901087…… 早晚喝牛奶 海鱼 虾类等海产品 非油炸豆制品 绿色 蔬菜
@岳竹3678：十二岁小孩补什么钙好 -
许仲19416901087…… 生长激增期怎样补钙? 人的一生有两个生长激增期,一个是婴儿期,1岁时体重是出生时的3倍,身长是初生时的1.5倍,这个时期的生长发育迅速,因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的患病率很高,那么0~3个月婴儿怎样补钙?首先,提倡母乳...
@岳竹3678：12岁男孩补钙吃什么? -
许仲19416901087…… 12岁的宝宝补钙应该首先选择食物补钙的,每天半斤牛奶,多吃鱼虾,多喝排骨汤等都有助于补钙的,至于补钙的药物,实际的补钙效果差不多的,普通的糖钙片就可以的
@岳竹3678：12岁男孩补什么钙好孩子晚上抽筋 - -
许仲19416901087…… 抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙..吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
@岳竹3678：12岁的男孩应该补什么钙 -
许仲19416901087…… 要是孩子很健康.. 什么也不用补!多锻炼比什么都强
@岳竹3678：12岁男孩吃什么补钙好 -
许仲19416901087…… 可以适当的去医院开钙片,平时多吃小鱼小虾,一周炖2-3次筒子骨头汤
@岳竹3678：12岁孩子补钙吃什么钙 -
许仲19416901087…… 建议口服盖尔奇d试试.多吃含钙丰富的食物.乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物.尤其还应该注意多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收.
许仲19416901087…… 建议口服盖尔奇d试试.多吃含钙丰富的食物.乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物.尤其还应该注意多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收
@岳竹3678：十二岁男孩补什么钙好 -
许仲19416901087…… 建议口服盖尔奇d试试.多吃含钙丰富的食物.乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物.尤其还应该注意多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收
@岳竹3678：12岁儿童补钙吃什么好
许仲19416901087…… 早晚喝牛奶 海鱼 虾类等海产品 非油炸豆制品 绿色 蔬菜
@岳竹3678：十二岁小孩补什么钙好 -
许仲19416901087…… 生长激增期怎样补钙? 人的一生有两个生长激增期,一个是婴儿期,1岁时体重是出生时的3倍,身长是初生时的1.5倍,这个时期的生长发育迅速,因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的患病率很高,那么0~3个月婴儿怎样补钙?首先,提倡母乳...
@岳竹3678：12岁男孩补钙吃什么? -
许仲19416901087…… 12岁的宝宝补钙应该首先选择食物补钙的,每天半斤牛奶,多吃鱼虾,多喝排骨汤等都有助于补钙的,至于补钙的药物,实际的补钙效果差不多的,普通的糖钙片就可以的
@岳竹3678：12岁男孩补什么钙好孩子晚上抽筋 - -
许仲19416901087…… 抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙..吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
@岳竹3678：12岁的男孩应该补什么钙 -
许仲19416901087…… 要是孩子很健康.. 什么也不用补!多锻炼比什么都强
@岳竹3678：12岁男孩吃什么补钙好 -
许仲19416901087…… 可以适当的去医院开钙片,平时多吃小鱼小虾,一周炖2-3次筒子骨头汤
@岳竹3678：12岁孩子补钙吃什么钙 -
许仲19416901087…… 建议口服盖尔奇d试试.多吃含钙丰富的食物.乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物.尤其还应该注意多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收.
