15个素三鲜饺子的热量
@毛勤2916：15个饺子相当于几碗饭
解帖15576272162…… 15个饺子相当于一碗米饭.一般15个饺子的重量大约为150g左右.而一碗米饭的重量大约为150g左右,所以15个饺子相当于一碗米饭.但是饺子的热量一般为400大卡/100g,要高于米饭的热量.饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了.由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用.饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品.
@毛勤2916：我早餐吃这些 ,午饭不吃,然后一下午都运动,晚上饭照常吃. 会不会胖?还有告诉我我吃的这些东西的热量 -
解帖15576272162…… 虽然表面上看不会胖, 但是长期这样的饮食对身体不好. 一个韭菜鸡蛋馅饺子的热量是25卡,15个就是375卡, 一瓶酸益乳212.5卡,一个早餐就是587卡. 这个热量对早餐来说不算多,可是如果中午不吃饭,其实在晚上你就会自然而然地多吃,理论上来说就恶性循环. 与其晚上饱餐一顿,我建议楼主晚上的东西中午吃,过一个小时后去运动(最好是有氧运动),然后晚上就吃一个苹果或者一小瓶酸奶,这样一定减肥,而且相对健康多了.
@毛勤2916：15个韭菜鸡蛋虾仁水饺大约热量是多少 -
解帖15576272162…… 这样说太笼统,15个,每个多大,皮和馅儿的配方比例是多少?通常按照湾仔码头水饺的热量来说,是800大卡左右.祝开心.
@毛勤2916：包饺子的6个环节? -
解帖15576272162…… 包饺子的4个环节: 4个环节
@毛勤2916：十二个三鲜水饺大约多少克 -
解帖15576272162…… 一般5到6个水饺是1两,即100g, 一个水饺大约就是20g, 所以12个三鲜水饺大约是240g.
@毛勤2916：女,25岁.早餐吃15个饺子 会发胖不? 猪肉玉米馅 早餐后吃1根香蕉 会发胖不? -
解帖15576272162…… 不同食物提供不同的热量,而热量的消耗与与天气冷热,个人体重,体力劳动有关.如果你是坐办公室工作,不需要体力劳动的,身高不是特别高特别壮的,15个饺子+香蕉,吃得太多了,以这个量去想象你的午餐,晚餐,一天吃了不少热量,超过你的消耗,那么长期以来,会变成脂肪积聚下来,会越来越胖.减肥不需要节食,只需要合理饮食,以每餐吃的量以七分饱,到下餐前一到半小时会饿的量就是合适的量.偶尔大吃一两顿是不要紧的,下顿注意少吃一点点就是.用这个方法,2我保持了20多年的体重不增,在正常体重值的低线上,即正常,显苗条.你可以试试.
@毛勤2916：减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗? -
解帖15576272162…… 减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗?一个饺子就50大卡!即使素馅一个热量也有40大卡了,热量为什么这么高呢?因为包含了肉,油,面的热量,十三个饺子对代谢率快,易瘦体质的人来说不算什么,只是简单的一顿饭,可是对于利用减...
@毛勤2916：10个青菜鸡蛋饺子热量 -
解帖15576272162…… 1个饺子(猪青菜鸡蛋的)(20.0克)含有热量51大卡,需要散步35.2分钟消耗完.每100克该食物含有:脂肪16.80克;蛋白质7.00克;碳水化合物22.10克;纤维素3.60克. 饺子的做法如下: 1.准备好圆白菜和青椒;圆白菜洗干净控干水并切...
@毛勤2916：吃10饺子会胖嘛~? -
解帖15576272162…… 会!饺子皮大多是用糯米做成的!热量高!而且还是牛肉陷的!所以晚上吃容易发胖! 早上吃最好额! 平均5个饺子就有270卡的热量呢!脂肪要看陷...
@毛勤2916：帮我算下热量 一个豆沙面包 两片半全麦面包 一袋酸奶 十五个韭菜鸡蛋饺子 将进100g红薯 -
解帖15576272162…… 一个豆沙面包大约200大卡.两片半全麦面包大约230大卡.一袋酸奶大约180大卡.15个韭菜鸡蛋饺子大约要250大卡.100克红薯99大卡,算它100大卡. 一共是960.
解帖15576272162…… 15个饺子相当于一碗米饭.一般15个饺子的重量大约为150g左右.而一碗米饭的重量大约为150g左右,所以15个饺子相当于一碗米饭.但是饺子的热量一般为400大卡/100g,要高于米饭的热量.饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了.由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用.饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品.
@毛勤2916：我早餐吃这些 ,午饭不吃,然后一下午都运动,晚上饭照常吃. 会不会胖?还有告诉我我吃的这些东西的热量 -
解帖15576272162…… 虽然表面上看不会胖, 但是长期这样的饮食对身体不好. 一个韭菜鸡蛋馅饺子的热量是25卡,15个就是375卡, 一瓶酸益乳212.5卡,一个早餐就是587卡. 这个热量对早餐来说不算多,可是如果中午不吃饭,其实在晚上你就会自然而然地多吃,理论上来说就恶性循环. 与其晚上饱餐一顿,我建议楼主晚上的东西中午吃,过一个小时后去运动(最好是有氧运动),然后晚上就吃一个苹果或者一小瓶酸奶,这样一定减肥,而且相对健康多了.
@毛勤2916：15个韭菜鸡蛋虾仁水饺大约热量是多少 -
解帖15576272162…… 这样说太笼统,15个,每个多大,皮和馅儿的配方比例是多少?通常按照湾仔码头水饺的热量来说,是800大卡左右.祝开心.
@毛勤2916：包饺子的6个环节? -
解帖15576272162…… 包饺子的4个环节: 4个环节
@毛勤2916：十二个三鲜水饺大约多少克 -
解帖15576272162…… 一般5到6个水饺是1两,即100g, 一个水饺大约就是20g, 所以12个三鲜水饺大约是240g.
@毛勤2916：女,25岁.早餐吃15个饺子 会发胖不? 猪肉玉米馅 早餐后吃1根香蕉 会发胖不? -
解帖15576272162…… 不同食物提供不同的热量,而热量的消耗与与天气冷热,个人体重,体力劳动有关.如果你是坐办公室工作,不需要体力劳动的,身高不是特别高特别壮的,15个饺子+香蕉,吃得太多了,以这个量去想象你的午餐,晚餐,一天吃了不少热量,超过你的消耗,那么长期以来,会变成脂肪积聚下来,会越来越胖.减肥不需要节食,只需要合理饮食,以每餐吃的量以七分饱,到下餐前一到半小时会饿的量就是合适的量.偶尔大吃一两顿是不要紧的,下顿注意少吃一点点就是.用这个方法,2我保持了20多年的体重不增,在正常体重值的低线上,即正常,显苗条.你可以试试.
@毛勤2916：减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗? -
解帖15576272162…… 减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗?一个饺子就50大卡!即使素馅一个热量也有40大卡了,热量为什么这么高呢?因为包含了肉,油,面的热量,十三个饺子对代谢率快,易瘦体质的人来说不算什么,只是简单的一顿饭,可是对于利用减...
@毛勤2916：10个青菜鸡蛋饺子热量 -
解帖15576272162…… 1个饺子(猪青菜鸡蛋的)(20.0克)含有热量51大卡,需要散步35.2分钟消耗完.每100克该食物含有:脂肪16.80克;蛋白质7.00克;碳水化合物22.10克;纤维素3.60克. 饺子的做法如下: 1.准备好圆白菜和青椒;圆白菜洗干净控干水并切...
@毛勤2916：吃10饺子会胖嘛~? -
解帖15576272162…… 会!饺子皮大多是用糯米做成的!热量高!而且还是牛肉陷的!所以晚上吃容易发胖! 早上吃最好额! 平均5个饺子就有270卡的热量呢!脂肪要看陷...
@毛勤2916：帮我算下热量 一个豆沙面包 两片半全麦面包 一袋酸奶 十五个韭菜鸡蛋饺子 将进100g红薯 -
解帖15576272162…… 一个豆沙面包大约200大卡.两片半全麦面包大约230大卡.一袋酸奶大约180大卡.15个韭菜鸡蛋饺子大约要250大卡.100克红薯99大卡,算它100大卡. 一共是960.
