175跟腱多长才叫有天赋
@温童2795:跟腱多长算有天赋
包厘18332519702…… 有天赋的人的跟腱一般会达到18cm或20cm.跟腱有长短,但不会差很多,普通人跟腱15cm左右,跟腱长会加强弹跳力,但是没有决定性的影响,弹跳主要还是靠系统的...
@温童2795:跟腱多长弹跳才算好? -
包厘18332519702…… 23CM弹跳应该不错,有潜力但没练就完了,我跟腱也20几啊,没什么练,就一直在70几,都没上啊,还一段时间下了.所以跟腱长也要练……
@温童2795:十六岁男生身高一米七五跟腱二十六点五算不算长 -
包厘18332519702…… 身高175跟腱一般应该在23左右,我16岁时身高173,跟腱只有22.5,百米,弹跳,爆发力都不错,助跑能抓筐,教练说正常,,照此比例推算,你应该算比较长的,
@温童2795:我只有175要有好高的弹跳才能扣篮啊? -
包厘18332519702…… 篮框是 2.75 手臂一般是50CM2.75-1.75-0.5=0.550CM吧~~~这样的弹跳是非常好的了~~~
@温童2795:我14岁男个子175我跟腱有26cm是不是有运动天赋 -
包厘18332519702…… 你可以去找个体育老师,那样是比较好的. 当然我会告诉你我再练体育时所用的方法的.首先,我要告诉你,练体育是需要坚韧的意志的,而且不可半途而废,否则就会前功尽弃的. 第一步,慢跑热身,然后做准备活动;然后我会讲几种训练方法:1,变速跑,2,跨步跳3,加速跑4,快速跑台阶等等等等 适当长跑也是有必要的,因为没有耐力就更别说爆发力啦,加油哦
@温童2795:跟腱多长算长,这么量自己跳的多高 -
包厘18332519702…… 你很有弹跳天赋 加油 争取口蓝 你人矮了点 叫你点长个方法 注意以下几点: 1别相信任何增高药营养品(包括钙片) 2别吃或少吃催化剂食品(如泡面,碳酸饮料饮料)还有个就是 抽烟 喝酒 3运动方面注意:别伤到膝盖.多跳跳高(最好的就是篮球多打打) 4最重要的一点就是睡眠(千万别通宵,熬夜)人长高就再睡眠时间长高的. 好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油! 别忘了把分给我谢谢 祝你:健康长高
@温童2795:人的跟腱与跳跃力的关系是怎么样的?
包厘18332519702…… 决定人的弹跳力的关键因素是跟腱的发达程度 个人认为20~25CM已经是天先的天赋了,当然你要自己去练好自己跳跃爆发力
@温童2795:怎么看自己是否有运动天赋? -
包厘18332519702…… 我想说 ,1,有天赋的并不是只会打球 2,有天赋的跟腱比较长 3,如果认为自己有篮球天赋的话自己体力不过关也不行 4,如果认为自己体力可以的话,跑个200,看自己在23秒能不能回来;跑个1000看看能不能在3分到3分15以内回来 5,看是否有体育天赋要从整体看,从局部看只是片面
包厘18332519702…… 有天赋的人的跟腱一般会达到18cm或20cm.跟腱有长短,但不会差很多,普通人跟腱15cm左右,跟腱长会加强弹跳力,但是没有决定性的影响,弹跳主要还是靠系统的...
@温童2795:跟腱多长弹跳才算好? -
包厘18332519702…… 23CM弹跳应该不错,有潜力但没练就完了,我跟腱也20几啊,没什么练,就一直在70几,都没上啊,还一段时间下了.所以跟腱长也要练……
@温童2795:十六岁男生身高一米七五跟腱二十六点五算不算长 -
包厘18332519702…… 身高175跟腱一般应该在23左右,我16岁时身高173,跟腱只有22.5,百米,弹跳,爆发力都不错,助跑能抓筐,教练说正常,,照此比例推算,你应该算比较长的,
@温童2795:我只有175要有好高的弹跳才能扣篮啊? -
包厘18332519702…… 篮框是 2.75 手臂一般是50CM2.75-1.75-0.5=0.550CM吧~~~这样的弹跳是非常好的了~~~
@温童2795:我14岁男个子175我跟腱有26cm是不是有运动天赋 -
包厘18332519702…… 你可以去找个体育老师,那样是比较好的. 当然我会告诉你我再练体育时所用的方法的.首先,我要告诉你,练体育是需要坚韧的意志的,而且不可半途而废,否则就会前功尽弃的. 第一步,慢跑热身,然后做准备活动;然后我会讲几种训练方法:1,变速跑,2,跨步跳3,加速跑4,快速跑台阶等等等等 适当长跑也是有必要的,因为没有耐力就更别说爆发力啦,加油哦
@温童2795:跟腱多长算长,这么量自己跳的多高 -
包厘18332519702…… 你很有弹跳天赋 加油 争取口蓝 你人矮了点 叫你点长个方法 注意以下几点: 1别相信任何增高药营养品(包括钙片) 2别吃或少吃催化剂食品(如泡面,碳酸饮料饮料)还有个就是 抽烟 喝酒 3运动方面注意:别伤到膝盖.多跳跳高(最好的就是篮球多打打) 4最重要的一点就是睡眠(千万别通宵,熬夜)人长高就再睡眠时间长高的. 好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油! 别忘了把分给我谢谢 祝你:健康长高
@温童2795:人的跟腱与跳跃力的关系是怎么样的?
包厘18332519702…… 决定人的弹跳力的关键因素是跟腱的发达程度 个人认为20~25CM已经是天先的天赋了,当然你要自己去练好自己跳跃爆发力
@温童2795:怎么看自己是否有运动天赋? -
包厘18332519702…… 我想说 ,1,有天赋的并不是只会打球 2,有天赋的跟腱比较长 3,如果认为自己有篮球天赋的话自己体力不过关也不行 4,如果认为自己体力可以的话,跑个200,看自己在23秒能不能回来;跑个1000看看能不能在3分到3分15以内回来 5,看是否有体育天赋要从整体看,从局部看只是片面