20多岁还能长高吗

@慎待1550：二十岁还能长高吗?
鱼思15580551404…… 你今年二十岁还能长高吗? 答:你在24岁前要坚持运动和饮食配合才能长高,长高的最佳增高运动是有氧晨跑并带深呼吸,跳绳,跳高,弹跳运动,打蓝球,伸筋压腿等,你现在是发育期要增加蛋白质,钙类食品和钙片才能长高,要保障骨骼充足的营养,骨头汤,牛奶鸡蛋可增加蛋白质和钙,有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能,在骨骼的生长发育期时,请你多吃新鲜蔬菜,蔬菜类钙要比荤菜多,不吃反季节性水果蔬菜.请采纳.

@慎待1550：二十岁还能长高吗?
鱼思15580551404…… 应该可以长一点 有的人会长很多

@慎待1550：二十岁还可以长高吗
鱼思15580551404…… 很难了,多吃鸡蛋,每天二十个,连吃一百天,包长高.

@慎待1550：20多岁还能长高吗?
鱼思15580551404…… 当然能啊, 首先是心态上要能长高 不然,可能你180公分,也认为自己还不够高 其次是知识上要能长高 不管你有多大,身材有多高,你想做一件事时:身高不是距离,年龄不是问题