30秒自测阴虚还是阳虚男

@汪邰5714：我现在怕冷,怕风. - 肾虚 - 复禾健康问答
子沿15036997983…… 在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

@汪邰5714：怎样判断阴虚还是阳虚? - -
子沿15036997983…… 肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚.肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等.

@汪邰5714：怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚
子沿15036997983…… 阳虚水肿(下肢和面部眼皮等部位),阴虚多梦.