3g盐相当于多少钠
@郭查2118：一个人一天吃多少食盐最好 -
柯戴13928408630…… 了解了过量食盐的危害,那么我们每天吃多少盐合适呢?正常成人每天钠需要量为2200mg,我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有钠1000mg,需要从食盐中摄入的钠为1200mg左右,因此,实际在每天食物的基础上,摄入3g食盐就基本...
@郭查2118：人每天需要多少盐? -
柯戴13928408630…… 人体需要的钠(食盐的主要成分)主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有钠1000mg,需要从食盐中摄入的钠为1200mg左右.因此,在每天食物的基础上,摄入3g食盐就基本上达到人体钠的需要,但实际上很多人每天盐的摄入量都远远超过3g的水平.
@郭查2118：一克食盐含多少毫克钠? -
柯戴13928408630…… 1g=1000mg 1000mg*23/58.5 =393.2mg 一克食盐含393.2毫克钠
@郭查2118：1克食盐含多少毫克钠 -
柯戴13928408630…… 每1克食盐相当于400毫克钠.
@郭查2118：一克盐相当于多少克纳 -
柯戴13928408630…… 一克食盐含393.2毫克钠
@郭查2118：1840mg钠等于多少盐 -
柯戴13928408630…… NaCl=Na+Cl 58.5 23 x 1840 58.5:23=x:1840 x=1840x58.5÷23 x=.4680 1840mg钠等于4680mg盐(NaCI).
@郭查2118：一天食盐用量? -
柯戴13928408630…… 人体需要的钠主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有钠1000mg,需要从食盐中摄入的钠为1200mg左右.因此,在每天食物的基础上,摄入3g食盐就基本上达到人体钠的需要.
@郭查2118：宝宝一岁了应该吃多少盐 -
柯戴13928408630…… 答:婴儿期(0-12个月)所需要的盐每日不超过1g,通常每克盐含有0.4g的钠. 这是婴儿膳食中盐的日需量. 1-3岁的幼儿盐分的日需量为2g(含钠0.8g),4-6岁的日需量为3g,7-10岁为5g. 记住,盐不等于钠,换算方法是,2.5:1,不同的食物标注的成分不一样. 备注:以上内容仅供参考!
@郭查2118：人每天吃多少盐最健康 -
柯戴13928408630…… 人每天吃多少食盐?人体需要的钠(食盐的主要成分)主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的...
柯戴13928408630…… 了解了过量食盐的危害,那么我们每天吃多少盐合适呢?正常成人每天钠需要量为2200mg,我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有钠1000mg,需要从食盐中摄入的钠为1200mg左右,因此,实际在每天食物的基础上,摄入3g食盐就基本...
@郭查2118：人每天需要多少盐? -
柯戴13928408630…… 人体需要的钠(食盐的主要成分)主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有钠1000mg,需要从食盐中摄入的钠为1200mg左右.因此,在每天食物的基础上,摄入3g食盐就基本上达到人体钠的需要,但实际上很多人每天盐的摄入量都远远超过3g的水平.
@郭查2118：一克食盐含多少毫克钠? -
柯戴13928408630…… 1g=1000mg 1000mg*23/58.5 =393.2mg 一克食盐含393.2毫克钠
@郭查2118：1克食盐含多少毫克钠 -
柯戴13928408630…… 每1克食盐相当于400毫克钠.
@郭查2118：一克盐相当于多少克纳 -
柯戴13928408630…… 一克食盐含393.2毫克钠
@郭查2118：1840mg钠等于多少盐 -
柯戴13928408630…… NaCl=Na+Cl 58.5 23 x 1840 58.5:23=x:1840 x=1840x58.5÷23 x=.4680 1840mg钠等于4680mg盐(NaCI).
@郭查2118：一天食盐用量? -
柯戴13928408630…… 人体需要的钠主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有钠1000mg,需要从食盐中摄入的钠为1200mg左右.因此,在每天食物的基础上,摄入3g食盐就基本上达到人体钠的需要.
@郭查2118：宝宝一岁了应该吃多少盐 -
柯戴13928408630…… 答:婴儿期(0-12个月)所需要的盐每日不超过1g,通常每克盐含有0.4g的钠. 这是婴儿膳食中盐的日需量. 1-3岁的幼儿盐分的日需量为2g(含钠0.8g),4-6岁的日需量为3g,7-10岁为5g. 记住,盐不等于钠,换算方法是,2.5:1,不同的食物标注的成分不一样. 备注:以上内容仅供参考!
@郭查2118：人每天吃多少盐最健康 -
柯戴13928408630…… 人每天吃多少食盐?人体需要的钠(食盐的主要成分)主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的...
