5岁儿童一天需要多少d3

@邓锦4562：我才11岁,那天我们班是的一个壮男孩干了我,我还想来一次,可以吗?...
堵枫19520925764…… 中国营养学会建议,0岁~64岁(包括孕妇、乳母)每天需补充400IU,65岁及以上每天补充600IU.需要提醒的是,虽然维生素D对人体很重要,但物极必反.如果补充过量的维生素D,导致产生呕吐、恶心、食欲不振、便秘、体重下降、肾脏受损...

@邓锦4562：宝宝每天维生素d的摄入量是多少 -
堵枫19520925764…… 1岁以内的宝宝每天摄入维生素D10微克,但它每天的摄入量可以通过晒太阳的时间长短来灵活变动,建议多晒太阳夏天多晒太阳的时候就隔天一粒鱼肝油.

@邓锦4562：宝宝每天维生素d的摄入量是多少? -
堵枫19520925764…… 1岁以内的宝宝每天摄入维生素D10微克,但它每天的摄入量可以通过晒太阳的时间长短来灵活变动,建议多晒太阳夏天多晒太阳的时候就隔天一粒鱼肝油.

@邓锦4562：宝宝每天维生素d的摄入量是多少? -
堵枫19520925764…… 1岁以内的宝宝每天摄入维生素D10微克,但它每天的摄入量可以通过晒太阳的时间长短来灵活变动,建议多晒太阳夏天多晒太阳的时候就隔天一粒鱼肝油.

@邓锦4562：孩子吃啥补维生素d? - 久久问医
堵枫19520925764…… 你好,很高兴为你解答,孩子缺乏钙会有很多不利的影响,常常表现为睡眠不踏实,睡眠时间少,还会影响大脑的神经功能,这个年龄的孩子就是需要进行钙的补充,和维生素D的补充.建议进行适当的补充鱼肝油,有助于孩子身体对钙的吸收,还会有助于骨骼的生长发育,平时生活中需要补充钙剂含钙的食物,包括蛋类,鱼类,蔬菜,水果,豆制品等.经常晒太阳和积极进行锻炼.