6-12岁儿童睡眠不少于
@符群3133：12岁儿童睡眠时间最好达到多久?
於宋17261067941…… 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时 一般情况一天有得6-8小时的...
@符群3133：13岁以下的小孩一天必须睡几个小时? -
於宋17261067941…… 1~2岁的儿童每天睡13~14小时;2~4岁的儿童每天睡12小时;4~7岁的儿童每天睡11小时;7 ~15岁的儿童每天睡9~10小时;15~20岁的青少年每天睡8~9小时;成年人每天睡8小时左右;老年人约睡5~6小时.女性比男性的睡眠时间相对要多一些
@符群3133：每个年龄段的人各应该睡几小时 -
於宋17261067941…… 睡眠量: 一般7-9小时 人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求. 睡眠质量:半小时内入睡 基本整夜不醒 上床半小时内即能入睡,整夜不醒或醒一次...
@符群3133：两岁小孩一天睡眠时间为多长为正常 -
於宋17261067941…… 幼儿和学前儿童.这个阶段,孩子更活跃,睡眠对其成长也更重要.1-2岁的幼儿,每天推荐睡眠时间为12-14个小时;3-5岁,每天推荐睡眠时间为11-13个小时.新生儿.新生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区分白天和晚上.每天推荐睡眠...
@符群3133：正常人一天最少睡多久才不会有害健康? -
於宋17261067941…… 1、婴幼儿:10-17小时 足够的睡眠是保证婴幼儿健康的必要条件.年龄越小,所需的睡眠时间就越长.一般来说,婴幼儿的睡眠时间在10—17小时为宜,如果是新生儿,其睡眠时间可达20个小时.2、儿童:9-11小时 儿童时期是儿童身心发展...
@符群3133：小朋友最佳睡眠时间是多少 -
於宋17261067941…… 3岁到5岁时应睡足10到13个小时.美国科学与睡眠研究机构的科学家展示了一项最新的研究结果,该研究成果确定了不同年龄儿童的最佳睡觉时长.科学家指出,1岁以前的婴儿每天应该睡够16个小时,随着年龄增长睡眠时间也逐渐减少.4个...
@符群3133：12岁孩子一天应该睡眠多长时间? -
於宋17261067941…… 应该大于8小时 这个问题对每个人都不会完全相同.e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333231613337对于成年人来说,一般保证7小时左右睡眠时间即可.对于大多数地区,晚上20-23点入睡都是正常的,早晨一般不要晚于6时起...
@符群3133：12岁的儿童应该睡多少时间 -
於宋17261067941…… 我昨天刚刚看到有关这个地报道,婴幼儿一天睡10-12小时,青少年每天睡眠9-11小时;中年则需7-9小时;而老年仅仅只需2-3小时即可,不要过多,也不能太少,12随正是长身体的时候,一定要有良好的休息时间,以保证其身体的良好发育,答案有保证
@符群3133：人在不同年龄阶段的睡眠要求时间? -
於宋17261067941…… 以下是有关人体睡眠时间的数据: 年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁...
於宋17261067941…… 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时 一般情况一天有得6-8小时的...
@符群3133：13岁以下的小孩一天必须睡几个小时? -
於宋17261067941…… 1~2岁的儿童每天睡13~14小时;2~4岁的儿童每天睡12小时;4~7岁的儿童每天睡11小时;7 ~15岁的儿童每天睡9~10小时;15~20岁的青少年每天睡8~9小时;成年人每天睡8小时左右;老年人约睡5~6小时.女性比男性的睡眠时间相对要多一些
@符群3133：每个年龄段的人各应该睡几小时 -
於宋17261067941…… 睡眠量: 一般7-9小时 人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求. 睡眠质量:半小时内入睡 基本整夜不醒 上床半小时内即能入睡,整夜不醒或醒一次...
@符群3133：两岁小孩一天睡眠时间为多长为正常 -
於宋17261067941…… 幼儿和学前儿童.这个阶段,孩子更活跃,睡眠对其成长也更重要.1-2岁的幼儿,每天推荐睡眠时间为12-14个小时;3-5岁,每天推荐睡眠时间为11-13个小时.新生儿.新生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区分白天和晚上.每天推荐睡眠...
@符群3133：正常人一天最少睡多久才不会有害健康? -
於宋17261067941…… 1、婴幼儿:10-17小时 足够的睡眠是保证婴幼儿健康的必要条件.年龄越小,所需的睡眠时间就越长.一般来说,婴幼儿的睡眠时间在10—17小时为宜,如果是新生儿,其睡眠时间可达20个小时.2、儿童:9-11小时 儿童时期是儿童身心发展...
@符群3133：小朋友最佳睡眠时间是多少 -
於宋17261067941…… 3岁到5岁时应睡足10到13个小时.美国科学与睡眠研究机构的科学家展示了一项最新的研究结果,该研究成果确定了不同年龄儿童的最佳睡觉时长.科学家指出,1岁以前的婴儿每天应该睡够16个小时,随着年龄增长睡眠时间也逐渐减少.4个...
@符群3133：12岁孩子一天应该睡眠多长时间? -
於宋17261067941…… 应该大于8小时 这个问题对每个人都不会完全相同.e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333231613337对于成年人来说,一般保证7小时左右睡眠时间即可.对于大多数地区,晚上20-23点入睡都是正常的,早晨一般不要晚于6时起...
@符群3133：12岁的儿童应该睡多少时间 -
於宋17261067941…… 我昨天刚刚看到有关这个地报道,婴幼儿一天睡10-12小时,青少年每天睡眠9-11小时;中年则需7-9小时;而老年仅仅只需2-3小时即可,不要过多,也不能太少,12随正是长身体的时候,一定要有良好的休息时间,以保证其身体的良好发育,答案有保证
@符群3133：人在不同年龄阶段的睡眠要求时间? -
於宋17261067941…… 以下是有关人体睡眠时间的数据: 年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁...
