7-12岁儿童要不要补钙

@卓映2386：医生,您好,钙片买回来打开吃了几颗,后面一直没吃了,放半年了,还能吃...
韦纪15160208005…… 您好,亲,需要补钙,不要补太多

@卓映2386：青少年时期需要补钙吗 -
韦纪15160208005…… “其实食物补钙最安全,也容易被接受.补钙问题应区别对待,对确实缺钙者,应以食补为基础.”卓淑雨介绍,补钙的首选食物为乳类及乳制品.牛奶含钙量多,250克牛奶约可供给300毫克钙,其中乳糖、氨基酸等还可促进钙的吸收(吸收...