dha一粒含量多少正常

@伍荷3926：孕妇一天吃多少DHA算正好
武饲15520443532…… 一般人体一天可吸收大概是100毫克,你看一下你买的DHA含量是多少,比如说一粒是100毫克的话,你就要吃2粒了,因为你吃到身体里之后还要流失一部分,不会百分百的被吸收,所以一般一天就需要吃2粒了!!

@伍荷3926：DHA每日摄入量应该多少合适?
武饲15520443532…… 任何年龄段的婴幼儿都可以适量补充DHA,每日DHA的摄取量为100mg,即一日一粒(市场有一款名牌的 修正优智DHA软胶囊).考虑到3岁以下的婴幼儿吞咽功能还不...

@伍荷3926：婴幼儿及青少年每天DHA的正常摄入量应该是多少? -
武饲15520443532…… 世界卫生组织推荐:婴幼儿每日摄入的DHA含量为20mg/kg(此处的kg是体重,下同) 早产儿每日摄入的DHA含量为40mg/kg 成年人每日摄入的DHA含量为300mg 一般3岁以下的宝宝在正常饮食的基础上每日补充100mgDHA就可以了,也不用一定要严格按照体重计算的.

@伍荷3926：惠氏妈妈藻油DHA中dha含量是多少,孕期补充dha有什么重要作用? -
武饲15520443532…… 妈妈在孕哺期补充DHA,有助提升血液和母乳中的DHA含量,宝宝会通过胎盘及母乳摄取DHA,所以,适量摄取DHA对妈妈很重要.

@伍荷3926：一个核桃含DHA多少毫克 -
武饲15520443532…… 核桃里面含有少量DHA,具有健脑作用,但是含量更高的是赖氨酸,500克核桃的赖氨酸的含量相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶,赖氨酸同样具有健脑作用.所以,孕妇每天保证有5颗左右的核桃摄入.当然,核桃并不是DHA含量最高的食物.

@伍荷3926：柯洛芙DHA藻油含量多少? -
武饲15520443532…… 39.1% .