help姿势可以减少与水接触

@徒婕1669：容易怀孕的几种做爱姿势 -
年斌17038558312…… 从正面交合.这不但是最普及的一种做爱方式,也是最基本的一种做爱方式,更是人类独有的一种做爱方式.说它是最基本的做爱方式是因为做爱方法有多种,但大体可分为两类,即从正面还是从背面....

@徒婕1669：在海上遭遇海难时,正确的自救方法是什么? -
年斌17038558312…… 面对灾难,首先要保持镇定,听从船长及工作人员指挥,在撤离船舱前,要尽可能多穿衣服,戴上手套,围好围巾,穿好袜子、鞋等,然后再穿救生衣.即使没有救生衣,也不能脱掉衣服.不论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,都不要使身体直...

@徒婕1669：学自由泳为什么会耳朵进水 自由泳的标准动作? -
年斌17038558312…… 自由泳,学名爬泳 . 它是几种泳姿中速度最快的一种,因此在游泳比赛的自由泳项目中,运动员都会采用这种姿势.大家也就都称爬泳为自由泳 . 学习自由泳前最好能够有其他泳姿的换气基础.因为自由泳的换气技巧相对其他几种泳姿是最难...

@徒婕1669：蛙泳的基本步骤和动作要领是? -
年斌17038558312…… 学蛙泳,首先要学会在水中憋气,下面开始讲步骤了::.开始姿势:两臂保持一定的紧张自然向前伸直,与水面平行,身体成一直线. 2.抓水:手臂先前伸,肩关节略内旋,两手掌心略转向...

@徒婕1669：蝶泳的姿势是什么 -
年斌17038558312…… 要想游好蝶泳要注意什么? 老旱四诀之蝶泳 胸腋下压, 肘尖相离, 收腹提臀, 入水铁律. 侧压划水, 内扫发力, 虎背升腾, 后摆弹臂. 耸肩甩腕, 悠移双翼, 轻拿轻放, 肘高手低. 腿起腿落, 源自腰脊, 蛇态波状, 首项为旗. 动作结构与技...

@徒婕1669：自由泳动作要领是什么 -
年斌17038558312…… (一) 身体姿势自由泳时身体俯卧在水面成流线型,背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度,在游进中保持头部平稳, 躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜.(二) 腿部动作自由泳腿部动作虽有一定的推进力,但主要起平衡作用...