l5椎体终板炎怎么治疗

@胡诞3624：L5椎体终板炎多久能完全恢复 - 全科 - 复禾健康问答
生胃14757067115…… 您好,这不是什么疑难杂症,只要及时治疗是可以康复的,治疗主要是采用针对性治疗,一般采用针灸,推拿,中药内服外敷等等保守治疗方法,建议坐位时间不能过长,坐位脊柱的压力最大,特别是腰椎,这样会加重病情.锻炼以腰肌锻炼为主(飞燕,拱桥等),来稳定脊柱.可以游泳锻炼.睡硬板床,注意休息,基本无需特殊治疗.锻炼记住一个原则,不能加重脊柱的压力.

@胡诞3624：l5/s1椎间盘突出有没有什么好的治疗方法 - 骨科 - 复禾健康问答
生胃14757067115…… 这种情况跟平时不良的姿势、劳累、腰椎退行性变等有关的,还是要及时处理才行的,注意休息,避免劳累 这种情况可以考虑给予活血化瘀、营养神经、止痛、改善循环等的药物治疗的,结合针灸、理疗、牵引综合治疗效果比较好