u型枕戴前面还是后面
@简京1467：经常要坐班车,想买个U型枕放在脖子后面! -
周郊17337249255…… 我推荐一默.虽然说携带方便是无印良品的便携一点,但我原来也是因为这点购买了它,价格180也不便宜,关键是实用效果并不理想,戴到脖子上承托力不够,而且不耐脏,软踏踏的做护腰垫倒还可以,护颈太鸡肋.一默这款是乳胶质感的,那肯定是防菌抑螨的,卫生问题上不用担心了,再者U型设计对颈椎会有很好的保护,不用的时候放到行李箱里就好了,但一路能让你放轻松.我之前还买过那种充气的U型,就浪费钱,架都架不住.
@简京1467：植发后要怎么养护?需要注意哪些? -
周郊17337249255…… 植发的方法对解决人们各种毛发缺失的问题有着很好的治疗效果,但是大家对植发的方法了解多少呢?尤其是对植发后的保养问题,同样这个环节对大家能否取得好的治疗效果也是非常重要的,那么究竟植发后的保养问题需要注意哪些呢?下面...
@简京1467：电脑族如何保护颈椎?
周郊17337249255…… 勿趴桌睡 不少电脑族午休时都有趴桌睡的习惯.正常的颈椎弧度能减轻和缓冲头部的重力,趴着睡会使颈部肌肉紧张,容易出现头颈酸痛的症状. 对策:午睡理想的睡姿是仰卧或侧卧,如果办公室没有沙发,可在颈部戴U型枕,靠在椅子上睡,使颈部处于放松状态. 颈椎运动操 1、左右转头.站立或坐,两手叉腰,头颈轮流左、右旋转,当转到最大限度时,稍稍回转再超过原来的幅度.两侧各转10次. 2、向上看.站立或坐,两手叉腰,头颈后仰,逐渐加大幅度,停留数秒后还原,共做8次. 3、颈臂相抗.站立或坐,双手交叉紧抵头后颈部,头颈用力后伸,双手用力阻之,持续对抗数秒后还原. 4、头颈环绕.站立或坐,头颈放松转动,顺时针方向与逆时针方向交替进行,共做6次.
@简京1467：那个U型枕在坐车的时候用好用么?大叔知道不?
周郊17337249255…… 你好,以下是我对U型枕的一些了解,希望对你有帮助. U型枕是一种保护颈椎的产品.当你坐车时使用U型枕,它可以调整你的头部的角度,可以起到避免颈静脉压迫,减缓疲劳的效果;当你在车上睡着时,头部也不会左右摆动,如同睡在床上一样,可以避免因小睡引起的颈部及肩部的疼痛. 顺便一提,我是正值青春的少年,并不是大叔.
@简京1467：哪些因素会导致颈椎病的发生 -
周郊17337249255…… 以下因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用:(1)年龄因素30岁以后随着年龄的增长,人体各部件的磨损日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最根本的原因.另外,小关节和各种韧带的...
@简京1467：u型定型枕有用吗?
周郊17337249255…… 婴儿定型枕的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫.新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫.所以,婴儿枕的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑.定型枕对于睡偏头,难纠正时使用效果较好.也叫U型定型枕,希望能帮到你.
周郊17337249255…… 我推荐一默.虽然说携带方便是无印良品的便携一点,但我原来也是因为这点购买了它,价格180也不便宜,关键是实用效果并不理想,戴到脖子上承托力不够,而且不耐脏,软踏踏的做护腰垫倒还可以,护颈太鸡肋.一默这款是乳胶质感的,那肯定是防菌抑螨的,卫生问题上不用担心了,再者U型设计对颈椎会有很好的保护,不用的时候放到行李箱里就好了,但一路能让你放轻松.我之前还买过那种充气的U型,就浪费钱,架都架不住.
@简京1467：植发后要怎么养护?需要注意哪些? -
周郊17337249255…… 植发的方法对解决人们各种毛发缺失的问题有着很好的治疗效果,但是大家对植发的方法了解多少呢?尤其是对植发后的保养问题,同样这个环节对大家能否取得好的治疗效果也是非常重要的,那么究竟植发后的保养问题需要注意哪些呢?下面...
@简京1467：电脑族如何保护颈椎?
周郊17337249255…… 勿趴桌睡 不少电脑族午休时都有趴桌睡的习惯.正常的颈椎弧度能减轻和缓冲头部的重力,趴着睡会使颈部肌肉紧张,容易出现头颈酸痛的症状. 对策:午睡理想的睡姿是仰卧或侧卧,如果办公室没有沙发,可在颈部戴U型枕,靠在椅子上睡,使颈部处于放松状态. 颈椎运动操 1、左右转头.站立或坐,两手叉腰,头颈轮流左、右旋转,当转到最大限度时,稍稍回转再超过原来的幅度.两侧各转10次. 2、向上看.站立或坐,两手叉腰,头颈后仰,逐渐加大幅度,停留数秒后还原,共做8次. 3、颈臂相抗.站立或坐,双手交叉紧抵头后颈部,头颈用力后伸,双手用力阻之,持续对抗数秒后还原. 4、头颈环绕.站立或坐,头颈放松转动,顺时针方向与逆时针方向交替进行,共做6次.
@简京1467：那个U型枕在坐车的时候用好用么?大叔知道不?
周郊17337249255…… 你好,以下是我对U型枕的一些了解,希望对你有帮助. U型枕是一种保护颈椎的产品.当你坐车时使用U型枕,它可以调整你的头部的角度,可以起到避免颈静脉压迫,减缓疲劳的效果;当你在车上睡着时,头部也不会左右摆动,如同睡在床上一样,可以避免因小睡引起的颈部及肩部的疼痛. 顺便一提,我是正值青春的少年,并不是大叔.
@简京1467：哪些因素会导致颈椎病的发生 -
周郊17337249255…… 以下因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用:(1)年龄因素30岁以后随着年龄的增长,人体各部件的磨损日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最根本的原因.另外,小关节和各种韧带的...
@简京1467：u型定型枕有用吗?
周郊17337249255…… 婴儿定型枕的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫.新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫.所以,婴儿枕的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑.定型枕对于睡偏头,难纠正时使用效果较好.也叫U型定型枕,希望能帮到你.
