求大家帮帮我,我现在该怎么办? 现在初三了,知道自己有抑郁症,每天在学校过得很痛苦,觉得所有人都在

抑郁症有分两种的,一种叫抑郁,一种叫躁郁,我可以告诉你我就是一个躁郁症患者,但你的情况看来就是抑郁。我可以给你提供一些解决的方法,我现在已经大学了,我也经历过和你相同的事情,你相信我,可以度过的。
这是你首先要做的,千万不能把自己现在的生活想成是在熬,那你绝对熬不下去,你是在过,在度过每一天。
其次,人际关系不是一天就能建立起来的,你要先把自己清空,要知道,人都是喜欢开心快乐的,而你总是忧郁的一张脸,大家怎么会亲近你。所以,你要挂着笑脸出门。
还有,亲近自然,我当初就是靠着学校里的花花草草过日子的,难过了,辛苦了,痛苦了,都去和学校里的花草说话,聊天,也许你会觉得这样很不正常,但是,有时候它们才是最忠实的听众,即使它们不会给你解答,但是却会听你诉苦,如果你不想别人看到,就一个人好了。
而且,偶尔一个人吃饭,可以不顾形象哦~
你觉得日子好像循环往复,为什么不换个方式来想呢?如果是你每天都按一定的规律在度过你的初中,不好吗?
其实最主要的在于你要转换心情,我可以给你做一定的心理咨询,因为我是个咨询师,你先试试看我和你说的这几条,看看效果如何。
记得每天早上一定要笑着出门。

我希望你可以从另一个角度来看,是自己自生出了什么问题,可能是因为这几天在冷漠了。做人就要做一个乐观的人!快乐这会来。学习方面可以先给自己定下个目标,来做学匀的动力

这个关系到你社交了!不怕你内向,就怕你不知道你自己内向,既然已经知道了!可以试着在没人的地方使劲呐喊,你就会认识自己原来可以喊的多有力,认识自己,越不想做就越要逼自己做,人不都是自己逼出来的吗?

可以多运动下,跑步,打球,总之能让你出汗的事情都可以去做。

别这样,你多想想美好的事情。你说都是异样的眼光,那只是你的心理作用。别人不是那样看你的。你不要多想。学习如果不会,就多跟同学老师多沟通下。我学过心理,如果有什么事情想说的,你可以跟我倾诉。

赶紧去看看医生,抑郁症比较轻,拖下去就变忧郁症啦

我到底现在该怎么办?求大家帮帮我. - …… 干嘛非要忘记!年轻人要拼,不喜欢你,你就努力让她喜欢你.小女生的感情最善变,她们喜欢男生的,不过是高大帅气、学习优秀、体育突出罢了.你就朝这三方面努力吧!你只要做到以上任一一点,你就有本钱去追求.这样,你既有动力搞好学习体育,又可以泡到MM.

请大家帮帮我,我该怎么办? …… 很想知道楼主的男朋友现在是什么样的态度呢? 千万不要想太多乱了阵脚了,如果想要你们的爱情得到真正的祝福,就努力把你们的幸福展现给他们看! 要学会肆无忌惮地去炫耀他对你的好,如果他人真的很好,而且很有上进心,那么你们的未来就一定会一片光明的,目前的不顺利都应该只是暂时的,不要被眼前的阻碍所羁绊```在你男朋友的陪伴下,认真走好每一步,认真工作赚钱,有了物质基础,你的父母应该就没话说了... 加油加油~!相信你不是一个人在战斗~! 我先在这儿祝福你们了~!

我该怎么办,大家帮帮我 - …… 看了你说的话后我很理解你此刻的心情!今晚你最好悄悄的看着你母亲,她现在可能情绪比较激动!你也不要再去刺激她,让她一个人静一静,对于你母亲我想你可以暂时对她学耶稣的事不要反对但也不支持!因为她现在正在着迷中情绪也很激动!如果这时强硬的阻止她怕她会出事!等她冷静后再慢慢开导她!你可以先给她说现在家里很忙等以后不忙了再去!等以后不忙了就带她出去散散心,让她出去见识见识外面的世界!慢慢开导她!这种事千万不能急否则很容易出事的!

请大家帮帮我,我现在真的很茫然.我真不知道我现在该怎么办,请大家 …… 从你的描述来看,我觉得你们很不适合.她是一个享受型的女人,而你的工作又那么忙,很难有时间再去陪她,如果陪她了,自己又会觉得累,休息不好,所以我觉得你们跟本就不同步.如果一直这样下去,谁能受得了呀.还是分开吧.

我该怎么办?求大家帮帮我!谢! - …… 不要管别的了先放下一切包袱,好好去发泄一下,去一个无人的安静最好风景优美的山间,平静一下,好好地思考现在的处境,理清思路,明白要做什么,要解决什么,什么该舍,要拿得起放得下,该去争的还是要去争,困难不要怕,所以的成功人士都是这样走过来的

求助大家帮帮我!我现在这样子,到底到底到底!!!该怎样改变自己啊? - …… 与人相处.交际.这是一门技巧.若是无法接不了他们的话题.就别接.硬是要接下来.不单是气氛尴尬.也会让人不喜与你交谈.比如.你想跟别人交朋友.最主要的一点.是要有共同话题.至于共同话题是什么.那就是要你自己去找的了.最简单的.你喜欢玩游戏.那么游戏就是话题.只局限于一个话题.是不行的. 你需要找更多你与对方的共同点.或是共同话题.刚开始与人交谈没那么顺利的. 多找话题.多与人说话.你能行的.想要与对方.或是在聚会.最主要的.就是共同话题.想要交朋友.首先要融入对方的圈子里.了解对方.否则一切都是 空谈.

求大家了 我该怎么办 谁肯帮帮我啊 我该怎么办 - …… 其实你可以放下手头让你心烦的事情,出去旅游一下,找曾经的老朋友叙叙旧,和家人,懂你亲人谈谈你的困境..我想他们是不会反感你的,因为你于他们当作朋友真诚的看待..要学会善待他人,善待自己,..

请大家帮帮我 我应该怎么办 …… 我能理解你的心情,17岁也是人,也有感情,我不反对.只不过要对自己的事情负责,所以,首先一定要理智的想清楚自己的心,是一时冲动,还是已认定的感情.要有承担被拒绝的心理准备.也要有可能他答应,而答应后会出状况的认知.那么再来就是去找他问个清楚明白,再把你的决定跟他讲.如被拒那么你就要收心,也许有一天你走出社会还能遇到他.如答应了,那么你就要与他一起面对既将发生的事情

求求大家帮帮我,我到底该怎么办? - …… 我来帮你:首先你要认真反省下自己的错误和说话的态度.对方大小是个老板,你不能在众人面前给老板娘下不去,我们是要面子的,但是老板娘的面子不比我们的面子更值钱吗?试想大家都这么顶撞老板娘的话,老板娘还怎么管理公司呢?...

求大家帮帮我,现在真么不知道该怎么办内容太长,这样我觉得更详细些 …… ...支持你离开他,在一起没结果,他把你当用品,他在乎你和别人约会是因为他自私,自私的人往往有很强的占有欲,不希望你和别人好. 另外你好好想想你自己有没有问题,你喜欢他吗?喜欢他什么?找不出理由的话那就离开他,这么简单的事情你看不明白只是因为你身在事中,随便找个信的过的局外人问问别人都会告诉你答案,朋友,姐妹淘都行,你和他在一起是没有结果的.祝你好运.

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