春季流行性疾病预防小常识——感冒篇

　　春季虽然气温有所上升，但是受到冷暖气流的影响，温度变化无常，时冷时热，这个时候最容易患上流行性感冒。那么，对于流行性感冒，应该如何防止呢?总是感冒咳嗽怎么办？

　　 生活预防：

　　常开窗通风，保持空气的新鲜。少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。加强户外运动，提高身体的抗病能力。春季气候多变，注意添减衣服。注意注射流感疫苗预防流感。

　　 饮食预防：

　　多饮开水，多吃清淡的食物。多吃一些富含维生素C的食物，例如番茄、小白菜、油菜、青椒等深色的蔬菜以及柑橘、苹果等水果;同时，还应该吃富含维生素E的食物，例如卷心菜、花菜、芝麻等，以提高抗病毒能力;另外，还可以多吃富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜以及动物肝脏，以保护呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞。

　　 食谱推荐：

　　 生姜香菜汤

　　材料：生姜、香菜各20克

　　做法：将生姜切片，放入锅中，加入适量的清水煮沸后，将香菜洗净、切碎放入其中。

　　功效：生姜味辛、性温，具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效，每天早晚2次服用，可以起到治疗风寒感冒的功效。

如何预防春季流行病 - …… 春天是病菌等微生物复活繁衍的季节,加上这一时期气候干燥、风多雨少,忽冷忽热的特点,使人体呼吸道黏膜过于干燥,鼻腔内毛细血管容易破裂出血,直接影响机体的抗病 能力,容易导致各种疾病的发生.同时,疾病的发生和发展不但取决...

如何预防春季流行性传染病 …… 春季传染病的预防措施主要有: 1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识. 2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段. 3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类...

春季传染病安全知识有哪些 …… 春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等.下面是小编为大家整理的春...

春季感染病预防小知识 - …… 春季流行性疾病怎么预防 1、积极参加体育锻炼,增强身体的免疫力. 2、随着气候变化,及时增减衣服,防止受凉. 3、搞好室内外环境卫生,常开窗户,流通空气,多做户外活动,多晒太阳.4、不要到呼吸道传染病流行的地方去玩,以防感染得病. 5、养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰勤洗手.保持良好的生活习惯多喝水、不吸烟、不酗酒. 6、儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所.

春季常见传染病 有什么预防方法 - …… 控制传染源 1.对病人和疑似病人 早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗是控制、消灭传染病的重要环节,可以控制传染源向外扩散病原体,防止在人群中传播和蔓延. 2动物传染源 根据需要予以检疫、捕杀、焚烧、深埋,大的动物可隔离...

春季怎么预防流行病 - …… 春天的脚步就一天天临近了,此时,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”.医学专家指出,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽...

春季流行病有什么预防知识? …… 流行性腮腺炎俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈.典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等. 传播途径:传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染.多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力. 预防措施:及时隔离患者至消肿为止.接种腮腺炎疫苗.

春季流行传染病防治知识 - …… 怎样预防传染病 要有效地预防传染病的发生与流行,关键在于切断传染病流行的三个环节形成的传播链.为此,要切实做到: 1、养成良好的卫生习惯,提高自我防病能力. 2、 加强体育锻炼,增强对传染病的抵抗力. 3、 按规定进行预防接种...

春季如何预防传染病? …… 、要多饮水,生活中要注意保护呼吸系统,不要吸烟、喝酒,不吃刺激性食物,不要过度用嗓子,这样就可以减少对呼吸道不良刺激.湿化室内空气,最好使室内湿度达到50-60%,以保持口鼻粘膜的湿润.8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降.睡前用热水洗脚利于睡眠,缓解疲劳.9、在每年秋冬季节交替时,可注射流感疫苗,能明显减少流感发病率,因为很多的预防接种,卫生防疫部门都是针对特定的季节,特定的疾病,作了精心安排的,可提高机体的特异性免疫力,也是预防流感最快最有效的方法.

有哪些关于春季流感预防小知识?春季如何预防流感? …… 春季如何预防流感流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,临床上有急起高热、乏力、...