怎样可以不在意别人对自己的看法？
如果要不在意别人的看法，首先自己要让自己的内心强大起来，因为自身很优秀也很强大，就不会在意别人对自己的看法。用自我接纳的语言进行重复练习，重复的次数足够多，时间足够长，将这种语言植入你的潜意识，成为你潜意识当中的部分，巩固下来，便可发挥积极的作用。
第二是理解并重新解释曾经的创伤，每个人的成长过程当中的，多多少少都有一些创伤经历，有一个不和睦的家庭，不爱自己的父母，一场痛彻心扉的失恋，职场遭遇挫折等。会痛苦体验会通过潜意识内化为自我否定的防御机制，我们产生自我怀疑？
想提高自我接纳水平，首先，真正理解并接纳自己的创伤，这些发生在我们身上的不美好，我们没有办法选择，当我们重新解释理解曾经的经历事件，重新做出判断，将那些使我们怨恨的解释完全抛弃，对那些不美好的过去说“没关系，这是我曾经的经历，是我生命的一部分，是我与众不同，我喜欢这些经历”。
第三是尽力找到真实的自己。我们之所以会自我怀疑和自我否定，很大程度上是因为，我们使用的标准与自己不匹配。用别人的标准来衡量我们自己，这些标准可能是我们永远达不到的，所以要提高自我接纳度的前提，要清晰的知道你自己是谁。
你在哪个场景下能够运用自如，游刃有余发挥自己聪明才智，感到舒心而自如，是在家庭关系中还是在职场中的自己，通过这样的提问，你可以大致勾勒出自己的真实模样，并将这个真实的自己，条理清晰的加以呈现并在现实生活中进行强化，清晰的过程就是逐渐实现自我接纳的过程。
从自我怀疑到自我接纳的路上，一个坚持练习的过程要做到的就是拥有耐心，当你习惯性自我批判，常常大发雷霆，不会拒绝别人的时候，你要停下来，放慢进行反应的速度，让自己改变，换一种思维方式对待你自己，把自己有问题变成环境条件的问题，批评自己变成挑剔环境。
肯定自己，坚决捍卫自己内心的感受和需要，学习一些拒绝别人的技巧并常常使用。思维习惯是可以学习来的，我们要用有营养的理念和有营养的思维模式，来喂养我们自己，使我们的内心更加强大起来。当我们自己很强大的时候，就不会在意别人的看法。因为自己活得很充实。
不要太在意别人对你的看法。其他人不在你的控制范围之内，如果你不能摆脱对自己形象的担忧，你就不能自由地生活。你不可能取悦每一个人，你认为你能取悦别人，其实反而让你被疏远，从而感到失望。
不要用别人的观点来塑造自己
一旦你对自己和其他人说，你只是想成为其他人想要的样子。你已经到了不能自由的地步。
远离生活中那些“有毒”的人
这些人试图通过操纵你、用消极态度或其他形式的控制把你拴住。更好的方法是，学会如何通过学习非暴力的沟通技巧来解除这些人的武装，并通过更少的反应、更积极的反应和更坚定的立场来坚持自己的立场:你的内心有力量！
远离这些人，远离他们的有害方式。当然，你的好朋友也可以帮你找到其中的平衡点。
不要老是想着坏的事情
专注于能做的事，而不是不能做的事，从而获得自由。把你的注意力转移到你能做些什么来使自己和他人变得更好。
关注积极的一面
专注于自己的成功而不是失败。如果工作或学习不太顺利，把注意力放在你的家庭、你的人际关系上，甚至告诉自己你已经成为一个出色的三分球投手。总之关注积极的一面。
做自己，不要去在意别人的看法，不管在做什么事情的时候，先考虑自己的感受，你不要太去在意别人的看法因为他们的看法都不太重要，你一定要把自己放在第一位
一个人没办法做到全部人都喜欢，所以不用给自己太大压力，放轻松一点，想干什么就去干，这是你自己的自由，如果还是很在意就把他们当成其他的事物，可以缓解自己的紧张。太在意别人的看法会很累。
我觉得要是对自己足够的自信，是不会在意别人的看法的，做好自己就可以了，世界上那么对人，什么样的人都有，不可能人人都认同你，那些对你不理解的人，注定你们不是一个世界的人，不要那么在意别人的看法，做好自己，蝴蝶自来。
如何不在乎别人的看法和说法 - …… 当自己内心强大的时候,别人怎么说,怎么看你都不重要.反倒是内心不强大的时候,别人哪怕不是在说你,你都会觉得特别刺耳.因此当你希望自己不那么在意别人看法和说法的时候,就要锻炼自己的内在.多看一些心理方面的书籍,多感悟一些人生,找专业的心理咨询师帮你做心理成长,这都是可以强大你内心的方式.还有不明白的可以问我们.
怎样才能不在意别人对自己的看法 - …… 怎么做到不在意别人看法 重要的是在于自己 不去纠结就不会在意 当然 这种情况和人的性格有关 所以要学会做到豁达开朗 把问题想的看一些 如果做到不在意 努力做好自己就是正确的做事方式 就可以避免让自己纠结
怎么样才能不在意别人的看法呢 - …… 我曾经也有过和楼主同样的烦恼,人不是十全十美的,每个人或多或少都有缺点,都有让人看不顺眼的地方!有没必要在意别人的看法,我是这样认为的:我们不可能不去在意别人对自己的看法,也不能不在意,“走自己的路,让别人去说吧”...
怎样才能不在意别人怎么看? - …… 多看一些书,给自己充充电,掌握的知识面广一些,和别人交流的话题就多一些,就会有更多的人愿意和你交谈,这样也会增加你的自信,别人怎么看你没关系,但是自己不能看不起自己,只要做人老实,为人谦和,真心实意的帮助别人,你就不会多想,因为你干的都是好事,别人怎么会往歪处想啊,这样自己也快乐,也会赢得尊重,想得到任何东西都是要付出的,想让别人对你好评就要做好事,想得到自尊首先自爱,然后尊重周围的人,必然会有好的结果,不要过分在意别人的评价,心底无私天地宽.但是也不能不听一些意见,因为好的建议便于我们每个人进步和成长.
怎样才能不在意外人的看法? - …… 我觉得不在意别人的看法要多阅读.只有多阅读才能从这种状态中解脱出来,书籍是人类进步的阶梯,只有多读书才能知道外面的世界是很大的. 多旅游.旅游才能使眼界更为开阔精神生活更为丰富,这样才能知道原来世界不只有这些事情. 学习知识.只有学习知识才能丰富自己的精神世界,才会知道世界上不只有别人. 在现实中多做一些可以让自己有成就感的事情.因为你在乎别人的看法,说明你很敏感,有着脆弱的自尊心. 而你的自尊心越脆弱越会在乎这些想法,所以说你必须承认你很懦弱这一现实. 多和别人交往.只有多和别人交往才能开阔眼界.
如何才能不在意他人看法? - …… 你要知道,嘴长在别人的身上,只要自己做的对?因为我看不起你,管别人怎么说,人呐 得学会骄傲一点 不要去理别人怎么说 别人说是他们的事,我就是我自己 花时间去理会别人的说法简直是浪费自己的时间 是吧~~ 说我丑怎么了,你是不能阻止别人说的,说就说吧走自己的路,让别人说去吧,请问您懂不懂什么叫低调,但是用在这里特别好. 说我土怎么了?有人喜欢.说我高傲怎么了?我有高傲的资本. 说我小气怎么了.这句话我不怎么喜欢
如何才能不在意别人的看法呢? - …… 你很在意别人向你说的话说明你很在意别人对你的看法,你本身可能比较要强,有时也可能喜欢钻牛角尖比较敏感.这些并不是你的缺点这实际上是人的性格,但是如果过分的看重别人的话的话,那就要调整一下了. 平时要开朗一些,心中有想法时要多和人沟通,要正确看待别人对你的评价,不可看得太重也不可掩耳不闻,你觉得说的有道理时就要欣然接受,毕竟现在说真话的人并不多,更何况可以慷慨地给你指出你存在的问题了,这样也可以使自己更加完善;但当你认为别人对你的看法并不现实时,或者有些人出言不逊时你也大可不要太往心里去,一笑了知即可,因为你心中首先要对自己有正确的评价,不可被别人所主宰,这就是说对于别人的话要选择的去听,不可盲目去听,随时保持自信的心态
怎样才能不去在意别人对自己的眼光(看法)? - …… 正常啦,在生活和学习中,在意别人的说法是正常的,如果真的一点也不在意的话,那就说明这个人有点不正常了. 我觉得正确的解决办法是调整自己的心态,虽然别人说的事情,自己会觉得不舒服,但是你就是你,不需要跟着别人做这做那的,要活出自己的个性,这样才能够成功. 另外,你也可以再交些别的朋友,好些总是在背后指指点点,说别人闲话那些人,他们是不会有真正朋友的!人这一辈子太短暂了,太注意别人的看法会很累的,人要为自己而活着,摆正你的心态就行了,人各有各的活法,其中滋味只有自己能体会,酸甜苦辣只有自己知道,所以太在乎别人的看法干嘛呢?知道自己心安理得就好了.
要怎么样才不在意别人的看法. - …… 其实 每个人都会在意别人对自己的看法,只不过有轻重之分而已.其实你只是对自己没什么信心,你害怕你说的话会遭到别人反对甚至是批判.所以你不敢发表你的观点和看法 ,是不是? 这就像我们出去跳舞,去唱歌,总觉得自己下去了,似...
怎么能不在意别人对自己的看法?详见问题补充 - …… 你必须分清哪些对自己有用,哪些可以当成耳旁风.听到对自己有用的意见,如:＂你的字真难看!＂、＂你的书折啦!＂之类的努力改正;听到没用的意见,如:＂你的衣服真土!＂、＂你的笔真难看!＂(我是小学生〜😔)之类的完全当耳旁风就行.你只要想:＂那无聊的话对我有什么用?＂就可以了.
第二是理解并重新解释曾经的创伤，每个人的成长过程当中的，多多少少都有一些创伤经历，有一个不和睦的家庭，不爱自己的父母，一场痛彻心扉的失恋，职场遭遇挫折等。会痛苦体验会通过潜意识内化为自我否定的防御机制，我们产生自我怀疑？
想提高自我接纳水平，首先，真正理解并接纳自己的创伤，这些发生在我们身上的不美好，我们没有办法选择，当我们重新解释理解曾经的经历事件，重新做出判断，将那些使我们怨恨的解释完全抛弃，对那些不美好的过去说“没关系，这是我曾经的经历，是我生命的一部分，是我与众不同，我喜欢这些经历”。
第三是尽力找到真实的自己。我们之所以会自我怀疑和自我否定，很大程度上是因为，我们使用的标准与自己不匹配。用别人的标准来衡量我们自己，这些标准可能是我们永远达不到的，所以要提高自我接纳度的前提，要清晰的知道你自己是谁。
你在哪个场景下能够运用自如，游刃有余发挥自己聪明才智，感到舒心而自如，是在家庭关系中还是在职场中的自己，通过这样的提问，你可以大致勾勒出自己的真实模样，并将这个真实的自己，条理清晰的加以呈现并在现实生活中进行强化，清晰的过程就是逐渐实现自我接纳的过程。
从自我怀疑到自我接纳的路上，一个坚持练习的过程要做到的就是拥有耐心，当你习惯性自我批判，常常大发雷霆，不会拒绝别人的时候，你要停下来，放慢进行反应的速度，让自己改变，换一种思维方式对待你自己，把自己有问题变成环境条件的问题，批评自己变成挑剔环境。
肯定自己，坚决捍卫自己内心的感受和需要，学习一些拒绝别人的技巧并常常使用。思维习惯是可以学习来的，我们要用有营养的理念和有营养的思维模式，来喂养我们自己，使我们的内心更加强大起来。当我们自己很强大的时候，就不会在意别人的看法。因为自己活得很充实。
不要太在意别人对你的看法。其他人不在你的控制范围之内，如果你不能摆脱对自己形象的担忧，你就不能自由地生活。你不可能取悦每一个人，你认为你能取悦别人，其实反而让你被疏远，从而感到失望。
不要用别人的观点来塑造自己
一旦你对自己和其他人说，你只是想成为其他人想要的样子。你已经到了不能自由的地步。
远离生活中那些“有毒”的人
这些人试图通过操纵你、用消极态度或其他形式的控制把你拴住。更好的方法是，学会如何通过学习非暴力的沟通技巧来解除这些人的武装，并通过更少的反应、更积极的反应和更坚定的立场来坚持自己的立场:你的内心有力量！
远离这些人，远离他们的有害方式。当然，你的好朋友也可以帮你找到其中的平衡点。
不要老是想着坏的事情
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关注积极的一面
专注于自己的成功而不是失败。如果工作或学习不太顺利，把注意力放在你的家庭、你的人际关系上，甚至告诉自己你已经成为一个出色的三分球投手。总之关注积极的一面。
做自己，不要去在意别人的看法，不管在做什么事情的时候，先考虑自己的感受，你不要太去在意别人的看法因为他们的看法都不太重要，你一定要把自己放在第一位
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我觉得要是对自己足够的自信，是不会在意别人的看法的，做好自己就可以了，世界上那么对人，什么样的人都有，不可能人人都认同你，那些对你不理解的人，注定你们不是一个世界的人，不要那么在意别人的看法，做好自己，蝴蝶自来。
如何不在乎别人的看法和说法 - …… 当自己内心强大的时候,别人怎么说,怎么看你都不重要.反倒是内心不强大的时候,别人哪怕不是在说你,你都会觉得特别刺耳.因此当你希望自己不那么在意别人看法和说法的时候,就要锻炼自己的内在.多看一些心理方面的书籍,多感悟一些人生,找专业的心理咨询师帮你做心理成长,这都是可以强大你内心的方式.还有不明白的可以问我们.
怎样才能不在意别人对自己的看法 - …… 怎么做到不在意别人看法 重要的是在于自己 不去纠结就不会在意 当然 这种情况和人的性格有关 所以要学会做到豁达开朗 把问题想的看一些 如果做到不在意 努力做好自己就是正确的做事方式 就可以避免让自己纠结
怎么样才能不在意别人的看法呢 - …… 我曾经也有过和楼主同样的烦恼,人不是十全十美的,每个人或多或少都有缺点,都有让人看不顺眼的地方!有没必要在意别人的看法,我是这样认为的:我们不可能不去在意别人对自己的看法,也不能不在意,“走自己的路,让别人去说吧”...
怎样才能不在意别人怎么看? - …… 多看一些书,给自己充充电,掌握的知识面广一些,和别人交流的话题就多一些,就会有更多的人愿意和你交谈,这样也会增加你的自信,别人怎么看你没关系,但是自己不能看不起自己,只要做人老实,为人谦和,真心实意的帮助别人,你就不会多想,因为你干的都是好事,别人怎么会往歪处想啊,这样自己也快乐,也会赢得尊重,想得到任何东西都是要付出的,想让别人对你好评就要做好事,想得到自尊首先自爱,然后尊重周围的人,必然会有好的结果,不要过分在意别人的评价,心底无私天地宽.但是也不能不听一些意见,因为好的建议便于我们每个人进步和成长.
怎样才能不在意外人的看法? - …… 我觉得不在意别人的看法要多阅读.只有多阅读才能从这种状态中解脱出来,书籍是人类进步的阶梯,只有多读书才能知道外面的世界是很大的. 多旅游.旅游才能使眼界更为开阔精神生活更为丰富,这样才能知道原来世界不只有这些事情. 学习知识.只有学习知识才能丰富自己的精神世界,才会知道世界上不只有别人. 在现实中多做一些可以让自己有成就感的事情.因为你在乎别人的看法,说明你很敏感,有着脆弱的自尊心. 而你的自尊心越脆弱越会在乎这些想法,所以说你必须承认你很懦弱这一现实. 多和别人交往.只有多和别人交往才能开阔眼界.
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如何才能不在意别人的看法呢? - …… 你很在意别人向你说的话说明你很在意别人对你的看法,你本身可能比较要强,有时也可能喜欢钻牛角尖比较敏感.这些并不是你的缺点这实际上是人的性格,但是如果过分的看重别人的话的话,那就要调整一下了. 平时要开朗一些,心中有想法时要多和人沟通,要正确看待别人对你的评价,不可看得太重也不可掩耳不闻,你觉得说的有道理时就要欣然接受,毕竟现在说真话的人并不多,更何况可以慷慨地给你指出你存在的问题了,这样也可以使自己更加完善;但当你认为别人对你的看法并不现实时,或者有些人出言不逊时你也大可不要太往心里去,一笑了知即可,因为你心中首先要对自己有正确的评价,不可被别人所主宰,这就是说对于别人的话要选择的去听,不可盲目去听,随时保持自信的心态
怎样才能不去在意别人对自己的眼光(看法)? - …… 正常啦,在生活和学习中,在意别人的说法是正常的,如果真的一点也不在意的话,那就说明这个人有点不正常了. 我觉得正确的解决办法是调整自己的心态,虽然别人说的事情,自己会觉得不舒服,但是你就是你,不需要跟着别人做这做那的,要活出自己的个性,这样才能够成功. 另外,你也可以再交些别的朋友,好些总是在背后指指点点,说别人闲话那些人,他们是不会有真正朋友的!人这一辈子太短暂了,太注意别人的看法会很累的,人要为自己而活着,摆正你的心态就行了,人各有各的活法,其中滋味只有自己能体会,酸甜苦辣只有自己知道,所以太在乎别人的看法干嘛呢?知道自己心安理得就好了.
要怎么样才不在意别人的看法. - …… 其实 每个人都会在意别人对自己的看法,只不过有轻重之分而已.其实你只是对自己没什么信心,你害怕你说的话会遭到别人反对甚至是批判.所以你不敢发表你的观点和看法 ,是不是? 这就像我们出去跳舞,去唱歌,总觉得自己下去了,似...
怎么能不在意别人对自己的看法?详见问题补充 - …… 你必须分清哪些对自己有用,哪些可以当成耳旁风.听到对自己有用的意见,如:＂你的字真难看!＂、＂你的书折啦!＂之类的努力改正;听到没用的意见,如:＂你的衣服真土!＂、＂你的笔真难看!＂(我是小学生〜😔)之类的完全当耳旁风就行.你只要想:＂那无聊的话对我有什么用?＂就可以了.
