即食燕麦片属于垃圾食品
@宿韩1198：快熟燕麦片好还是即冲即食燕麦片 -
林鸦18531828972…… 小朋友,无论是什麽食品,先看配料表.快熟燕麦片的配料是纯燕麦,无任何添加.即冲即食的一般加了如下垃圾:植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸,白沙糖等无关痛痒的东西.所以哪个更有营养一目了然.另外,说个题外话:一般方便的食品都没有什么营养,如方便面,方便粉丝等.所以为了自己的身体,别省那几分钟.
@宿韩1198：胃不好,燕麦片该怎么吃不伤胃 -
林鸦18531828972…… 根据胃部疾病的严重程度来决定,如果只是普通的胃炎,很轻微的情况是可以吃燕麦片的,但最好是吃纯的燕麦片,煮熟煮透了吃,最好不要吃那些添加了很多添加剂的即食麦片.如果是较严重的胃溃疡或胃出血的话应该少吃或不吃燕麦片,...
@宿韩1198：燕麦片有很多种,有人说即食燕麦片会添加很多不好的东西,所以尽量买燕麦片就好了,请问哪样才算即食的呢 -
林鸦18531828972…… 你说的即食大概是调味的那种,高钙,奶香,核桃之类.是加了一些其他配料和食品添加剂,不是什么不好的东西,食品添加剂应用实在太普遍了,实在没必要紧张这个,大品牌的产品是可以信赖的.
@宿韩1198：垃圾食品有哪些?
林鸦18531828972…… 油炸食品
@宿韩1198：怎么挑选好的燕麦片 -
林鸦18531828972…… 1、尽量不要选择甜味很浓的燕麦,如果过甜,说明其其中添加了糖分. 2、尽量不要选择口感细腻、粘度不足的燕麦,因为纯燕麦口味清淡、黏稠,甚至吃起来有点粗糙,过于细腻、粘度不足说明其中燕麦片的含量不高. 3、尽量不要选择添加...
@宿韩1198：既食燕麦片吃多了是不是也很容易发胖啊?每天两天多吗? -
林鸦18531828972…… 可以的,不会导致不好的影响的.1麦片还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙的佳品.2含有极其丰富的亚油酸,对人的脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等等也有辅助疗效之一
@宿韩1198：吃燕麦片有什么好处和坏处 -
林鸦18531828972…… 燕麦又名雀麦、野麦、牛星草,可以称得上是一种天然的“兴奋食品”.这是因为燕麦含有丰富的营养物质、粘膜物质、纤维物质,而且非常容易消化,燕麦中的一种类似荷尔蒙的物质,带有兴奋和麻醉剂的作用.一、燕麦十大养生功效:...
@宿韩1198：超市买的即食免煮燕麦片会象方便面到胃里会吸水发涨吗?对肠胃有害吗? -
林鸦18531828972…… 无害 因为能发胀 所以增加饱腹感 利于减肥 另外 发胀之后能增大大便体积 清楚肠内垃圾 缓解便秘 建议买即食燕麦片的话买无蔗糖少添加的 多吃燕麦身体好哦
@宿韩1198：燕麦片没煮熟能吃吗 -
林鸦18531828972…… 不能吃. 生的燕麦米和燕麦片都是不能直接食用的,必须煮熟后才能食用,市面上的即食燕麦可以直接吃.如果直接生吃燕麦的话,其中的纤维素没有软化容易伤胃,此外,燕麦中的淀粉也难以被完全消化吸收. 燕麦比较合理的食用方式是烹...
林鸦18531828972…… 小朋友,无论是什麽食品,先看配料表.快熟燕麦片的配料是纯燕麦,无任何添加.即冲即食的一般加了如下垃圾:植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸,白沙糖等无关痛痒的东西.所以哪个更有营养一目了然.另外,说个题外话:一般方便的食品都没有什么营养,如方便面,方便粉丝等.所以为了自己的身体,别省那几分钟.
@宿韩1198：胃不好,燕麦片该怎么吃不伤胃 -
林鸦18531828972…… 根据胃部疾病的严重程度来决定,如果只是普通的胃炎,很轻微的情况是可以吃燕麦片的,但最好是吃纯的燕麦片,煮熟煮透了吃,最好不要吃那些添加了很多添加剂的即食麦片.如果是较严重的胃溃疡或胃出血的话应该少吃或不吃燕麦片,...
@宿韩1198：燕麦片有很多种,有人说即食燕麦片会添加很多不好的东西,所以尽量买燕麦片就好了,请问哪样才算即食的呢 -
林鸦18531828972…… 你说的即食大概是调味的那种,高钙,奶香,核桃之类.是加了一些其他配料和食品添加剂,不是什么不好的东西,食品添加剂应用实在太普遍了,实在没必要紧张这个,大品牌的产品是可以信赖的.
@宿韩1198：垃圾食品有哪些?
林鸦18531828972…… 油炸食品
@宿韩1198：怎么挑选好的燕麦片 -
林鸦18531828972…… 1、尽量不要选择甜味很浓的燕麦,如果过甜,说明其其中添加了糖分. 2、尽量不要选择口感细腻、粘度不足的燕麦,因为纯燕麦口味清淡、黏稠,甚至吃起来有点粗糙,过于细腻、粘度不足说明其中燕麦片的含量不高. 3、尽量不要选择添加...
@宿韩1198：既食燕麦片吃多了是不是也很容易发胖啊?每天两天多吗? -
林鸦18531828972…… 可以的,不会导致不好的影响的.1麦片还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙的佳品.2含有极其丰富的亚油酸,对人的脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等等也有辅助疗效之一
@宿韩1198：吃燕麦片有什么好处和坏处 -
林鸦18531828972…… 燕麦又名雀麦、野麦、牛星草,可以称得上是一种天然的“兴奋食品”.这是因为燕麦含有丰富的营养物质、粘膜物质、纤维物质,而且非常容易消化,燕麦中的一种类似荷尔蒙的物质,带有兴奋和麻醉剂的作用.一、燕麦十大养生功效:...
@宿韩1198：超市买的即食免煮燕麦片会象方便面到胃里会吸水发涨吗?对肠胃有害吗? -
林鸦18531828972…… 无害 因为能发胀 所以增加饱腹感 利于减肥 另外 发胀之后能增大大便体积 清楚肠内垃圾 缓解便秘 建议买即食燕麦片的话买无蔗糖少添加的 多吃燕麦身体好哦
@宿韩1198：燕麦片没煮熟能吃吗 -
林鸦18531828972…… 不能吃. 生的燕麦米和燕麦片都是不能直接食用的,必须煮熟后才能食用,市面上的即食燕麦可以直接吃.如果直接生吃燕麦的话,其中的纤维素没有软化容易伤胃,此外,燕麦中的淀粉也难以被完全消化吸收. 燕麦比较合理的食用方式是烹...
