燕麦麸皮粗的好还是细的好
@龙别6411：燕麦片粗点好还是细点好? -
傅佩17254338210…… 当然是粗点好
@龙别6411：燕麦、燕麦麸哪个减肥效果更好 -
傅佩17254338210…… 燕麦麸的减肥效果更好.朋友吃了莜纤坊燕麦麸已经瘦下来很多了,我也准备去试试看.燕麦里面的膳食纤维基本都在燕麦麸皮上,因为燕麦麸皮不是很常见,味道也没燕麦好吃,所以现在很多人说燕麦减肥效果好,其实是因为没有吃过燕麦麸.莜纤坊的燕麦麸还是日本直接进口的,也不用担心有添加剂.
@龙别6411：怎样识别麦片的好坏 -
傅佩17254338210…… 原料最好为纯燕麦 如果仔细看看“营养麦片”的原料,就会发现其中可以分为两类:一类以小麦、大米、玉米等为主要谷物,另一类以燕麦片为主要谷物.在某超市调查的15种麦片食品中,以燕麦片为主要谷物来源者只有4种,其他均以玉米、...
@龙别6411：燕麦麸皮是不是发物 -
傅佩17254338210…… 燕麦麸皮不是发物 燕麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分,特别是含有最丰富的 β 葡聚糖 ,β 葡聚糖属可溶性膳食纤维 ,是已知的降血脂有效成分 ,同时有助于肠道健康,因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维” .
@龙别6411：怎样辨别麦麸子的真假? -
傅佩17254338210…… 假的一般掺麦桔和花生皮.一是观看.大片的粗麦麸子纯度相对高,新鲜、干净的麦麸子的纯度更高.相反,小颗粒的细麦麸子的纯度相对低,表面发暗、发黄、杂质较多的麦麸子纯度较低.二是手搓.将麦麸子用手指搓磨时,纯度高的麦麸子的手感是发涩的.如果扎手则纯度低,感觉麦麸子里有园柱状物的纯度低,感觉手指头滑溜的,不但纯度低,弄不好掺了滑石粉的.三是闻味.抓一把麦麸子用鼻子闻,有正常麦香味的纯度高,有发霉味、苦涩味的纯度低.
@龙别6411：燕麦片的批产工艺 -
傅佩17254338210…… 1. 清理: 燕麦的清理过程与小麦相似,一般根据颗粒大小和比重的差异,经过多道清理,方能获得干净的燕麦.通常使用的设备有初清机、振动筛、去皮机、除铁器、回转筛、比重筛等. 2. 碾皮增白: 从保健角度来看,燕麦麸皮是燕麦的精华...
傅佩17254338210…… 当然是粗点好
@龙别6411：燕麦、燕麦麸哪个减肥效果更好 -
傅佩17254338210…… 燕麦麸的减肥效果更好.朋友吃了莜纤坊燕麦麸已经瘦下来很多了,我也准备去试试看.燕麦里面的膳食纤维基本都在燕麦麸皮上,因为燕麦麸皮不是很常见,味道也没燕麦好吃,所以现在很多人说燕麦减肥效果好,其实是因为没有吃过燕麦麸.莜纤坊的燕麦麸还是日本直接进口的,也不用担心有添加剂.
@龙别6411：怎样识别麦片的好坏 -
傅佩17254338210…… 原料最好为纯燕麦 如果仔细看看“营养麦片”的原料,就会发现其中可以分为两类:一类以小麦、大米、玉米等为主要谷物,另一类以燕麦片为主要谷物.在某超市调查的15种麦片食品中,以燕麦片为主要谷物来源者只有4种,其他均以玉米、...
@龙别6411：燕麦麸皮是不是发物 -
傅佩17254338210…… 燕麦麸皮不是发物 燕麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分,特别是含有最丰富的 β 葡聚糖 ,β 葡聚糖属可溶性膳食纤维 ,是已知的降血脂有效成分 ,同时有助于肠道健康,因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维” .
@龙别6411：怎样辨别麦麸子的真假? -
傅佩17254338210…… 假的一般掺麦桔和花生皮.一是观看.大片的粗麦麸子纯度相对高,新鲜、干净的麦麸子的纯度更高.相反,小颗粒的细麦麸子的纯度相对低,表面发暗、发黄、杂质较多的麦麸子纯度较低.二是手搓.将麦麸子用手指搓磨时,纯度高的麦麸子的手感是发涩的.如果扎手则纯度低,感觉麦麸子里有园柱状物的纯度低,感觉手指头滑溜的,不但纯度低,弄不好掺了滑石粉的.三是闻味.抓一把麦麸子用鼻子闻,有正常麦香味的纯度高,有发霉味、苦涩味的纯度低.
@龙别6411：燕麦片的批产工艺 -
傅佩17254338210…… 1. 清理: 燕麦的清理过程与小麦相似,一般根据颗粒大小和比重的差异,经过多道清理,方能获得干净的燕麦.通常使用的设备有初清机、振动筛、去皮机、除铁器、回转筛、比重筛等. 2. 碾皮增白: 从保健角度来看,燕麦麸皮是燕麦的精华...
