补肾食疗6个经典秘方

@仰明5285：肾虚吃什么管用呢? -
丘兰19652609933…… 肾虚的食疗方法很多,一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择.对于时间比较充裕的...

@仰明5285：什么食物补肾?????????????
丘兰19652609933…… 韭菜、枸杞、泥鳅、虾、驴肉、牡蛎、羊肾、淡菜、鸡蛋、鹌鹑、狗肉、麻雀、荔枝、松子都补肾.

@仰明5285：补肾应该吃什么?做什么?
丘兰19652609933…… 五黑固肾粥 黑枣(君钱子)黑香姑 黑芝麻 黑豆 黑米 熬粥喝 中医理论黑色食物入肾经,冬季是补肾的好季节. 1.吃西洋参.这是一种补气的良药,性平和,补而不燥.可以单独泡水饮用. 2.吃芝麻、花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环. 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物. 其他措施: 平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经.

@仰明5285：什么食物补肾 -
丘兰19652609933…… 一、补肾食物:黑色食物都补肾,如:黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳、黑枣、板栗等常吃都有很好的不深作用 二、补肾的食疗方: 1、 海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味.有补肾益精,滋阴补血的作...

@仰明5285：肾虚需吃什么食物
丘兰19652609933…… 猪腰子

@仰明5285：什么办法可以补肾?
丘兰19652609933…… 吃什么,补什么! 比如腰子,还可以吃些补肾药物!

@仰明5285：多些哪些食物,能补肾 -
丘兰19652609933…… 补肾食物和食疗方法很多:如:一、补肾食物:黑色食物都补肾,如:黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳、黑枣、板栗等常吃都有很好的不深作用二、补肾的食疗方:1、 海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调...

@仰明5285：肾气虚症的食疗法
丘兰19652609933…… 补肾食疗6个经典秘＂补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状. 做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可. 健脑补肾方:...