麦麸粥的家常做法
@江郭1048：麦麸粥怎么做好吃 -
巫夏19883946420…… 食材 主料 麦麸50克 胡萝卜20克 土豆20克 葡萄干10克 红枣4粒 辅料 香菜 适量 盐 适量 香油 适量 步骤 1.麦麸加水调成糊状备用. 2.水开后把调好的麦麸倒入锅中搅拌均匀. 3.胡萝卜,土豆切丁备用. 4.锅开两分钟后,放入胡萝卜丁,紧接着放入土豆丁. 5.放入葡萄干. 6.放入红枣. 7.中火五分钟后,加入适量盐. 8.关火放入适量香油. 9.放入适量香菜搅拌均匀即可. 小贴士 在粥好以后再放盐.
@江郭1048：麦麸粥的做法,麦麸粥怎么做好吃,麦麸粥的家常做法 -
巫夏19883946420…… 材料 玉米粉0.25杯,大豆蛋白粉0.25杯,亚麻籽0.25小匙,泡打粉0.25小匙,磨碎的杏仁0.25杯,薏仁粉0.25杯,麦麸0.25杯,鸡蛋2个,橘皮碎1小匙,蓝莓适量,清水4大匙 做法 1.干的原料放在一个容器中混匀. 2.鸡蛋打散后加水,倒入剁碎的鲜橘子皮 3.把蛋液倒入干原料,慢慢搅拌均匀,不要太用力.刚好拌匀就好,不要搅拌太多. 4.倒入蓝莓. 5.小不粘平底锅放1/4小勺黄油,中火融化后转一转锅,让黄油均匀附着在锅底和锅的周围.倒入面糊. 6.用小火盖着盖子烤8-10分钟至一面成金黄色后,翻面再烤5分钟就差不多了
@江郭1048：红糖麦麸粥要怎么制作?
巫夏19883946420…… 原料:大麦100克,麦麸30克,红糖5克. 做法:①大麦浸泡4小时,麦麸调成稀糊状,备用.②将泡好的大麦放入锅中, 加适量水煮至滚沸,改小火,煮至麦粒熟软成粥.③加入麦麸糊,搅拌均匀,调入红糖 即可. 功效:健脾利尿,除热消渴.
@江郭1048：南瓜麦麸粥该怎么做?
巫夏19883946420…… 制作南瓜麦麸粥的主料有:青嫩南瓜250g,麦麸50g,粟米50g.制法:先将南瓜洗净,切成小方块,入锅,加水煮至六成熟时,就要加入洗净 的粟米,煮沸后再加麦麸,充分拌和均匀,煮熟至粟米熟烂即可.服法:每天分早晚2次服用,并且要趁温热服用.功效:具有滋阴补肾、健脾止渴、降血糖的功效,适用于糖尿病、高血压病、 高脂血症、肥胖症、动脉粥样硬化的患者.
@江郭1048：陈皮麦麸粥的制作过程是怎样的?
巫夏19883946420…… 陈皮麦麸粥的原料有陈皮12克,麦麸50克,粟米120克. 制作方法是先将陈皮、麦麸除去杂质,晒干或烘干,研成细末,待用.再将粟米淘洗干净,放入锅中,加水适量,用旺火煮沸后,再改用文火煨煮半小时,再调入陈皮、麦麸拌和均匀,继续煨煮至粟米酥烂,粥稠即成. 用法是 每日早、晚餐食用. 具有健脾理气,和血降脂的功效. 适用于治疗各种类型的高脂血症患者.
@江郭1048：麦麸粥的营养价值是怎样的?
巫夏19883946420…… 麦麸粥配料:麦麸,大米,红糖.将麦麸放入炒锅内, 微火反复炒香,研成细末.大米淘净后 入锅,加水适量,小火熬稠粥,粥成时 调入麦麸末、红糖,拌匀即成.每日早、晚分食.适用于高脂血症、脂肪肝等.
@江郭1048：麦麸花粉粥的做法和功用是怎样的?
巫夏19883946420…… 麦麸花粉粥的配方:麦麸50克,天花粉10克,大枣15枚,粟米100克.做法:将天花粉和大专去杂、洗净,大赛去核,天花粉切片,晒干或烘 干,共研成细末,与麦麸充分拌和均匀,备用.将粟米淘洗干净,放人沙锅, 加水适量,用大火煮沸后,改用小火煮成稀粥,粥将成时,调入麦麸、天花 粉末、大枣,拌和均匀,继续用小火煮20分钟即成.功用:补虚健脾,止渴解毒,降糖降脂.适用于冠心病伴有糖尿病、高 脂血症、高血压病者.用法:每日早晚分食.
@江郭1048：麦麸南瓜粥怎么做?麦麸南瓜粥怎么做,适合哪种患者食用?
巫夏19883946420…… 麦麸南瓜粥配料:青嫩南瓜, 麦麸、粟米.将青嫩南瓜洗 净,切成小方块,入锅,加水煮至六成 熟时,调入洗净的粟米,煮沸后,加麦 麸,充分拌和均匀,煮至粟米熟烂即 成.滋阴补肾、健脾止渴、降血糖.
@江郭1048：燕麦麸怎么吃? -
巫夏19883946420…… 燕麦麸食用指南1. 牛奶燕麦麸粥 用料 麦皮100克、牛奶300毫升、砂糖100克、黄油10克、盐适量.功效 补气养血,敛汗止泄.适应症 气血亏损、消渴、大便秘结、自汗、盗汗、泄痢不止、风湿痹痛、脚气、口腔炎、小便尿血等.制法 先把燕...
@江郭1048：芡卖粥的做法是什么?
巫夏19883946420…… 用料:生芡实、麦麸各20克,粳 米30克.制法:生芡实同麦麸炒至黄色 后,粳米(或糯米)一起置于沙锅中, 加水500毫升,用文火煎至微滚,以粥 汤称且见粥油为度.
巫夏19883946420…… 食材 主料 麦麸50克 胡萝卜20克 土豆20克 葡萄干10克 红枣4粒 辅料 香菜 适量 盐 适量 香油 适量 步骤 1.麦麸加水调成糊状备用. 2.水开后把调好的麦麸倒入锅中搅拌均匀. 3.胡萝卜,土豆切丁备用. 4.锅开两分钟后,放入胡萝卜丁,紧接着放入土豆丁. 5.放入葡萄干. 6.放入红枣. 7.中火五分钟后,加入适量盐. 8.关火放入适量香油. 9.放入适量香菜搅拌均匀即可. 小贴士 在粥好以后再放盐.
@江郭1048：麦麸粥的做法,麦麸粥怎么做好吃,麦麸粥的家常做法 -
巫夏19883946420…… 材料 玉米粉0.25杯,大豆蛋白粉0.25杯,亚麻籽0.25小匙,泡打粉0.25小匙,磨碎的杏仁0.25杯,薏仁粉0.25杯,麦麸0.25杯,鸡蛋2个,橘皮碎1小匙,蓝莓适量,清水4大匙 做法 1.干的原料放在一个容器中混匀. 2.鸡蛋打散后加水,倒入剁碎的鲜橘子皮 3.把蛋液倒入干原料,慢慢搅拌均匀,不要太用力.刚好拌匀就好,不要搅拌太多. 4.倒入蓝莓. 5.小不粘平底锅放1/4小勺黄油,中火融化后转一转锅,让黄油均匀附着在锅底和锅的周围.倒入面糊. 6.用小火盖着盖子烤8-10分钟至一面成金黄色后,翻面再烤5分钟就差不多了
@江郭1048：红糖麦麸粥要怎么制作?
巫夏19883946420…… 原料:大麦100克,麦麸30克,红糖5克. 做法:①大麦浸泡4小时,麦麸调成稀糊状,备用.②将泡好的大麦放入锅中, 加适量水煮至滚沸,改小火,煮至麦粒熟软成粥.③加入麦麸糊,搅拌均匀,调入红糖 即可. 功效:健脾利尿,除热消渴.
@江郭1048：南瓜麦麸粥该怎么做?
巫夏19883946420…… 制作南瓜麦麸粥的主料有:青嫩南瓜250g,麦麸50g,粟米50g.制法:先将南瓜洗净,切成小方块,入锅,加水煮至六成熟时,就要加入洗净 的粟米,煮沸后再加麦麸,充分拌和均匀,煮熟至粟米熟烂即可.服法:每天分早晚2次服用,并且要趁温热服用.功效:具有滋阴补肾、健脾止渴、降血糖的功效,适用于糖尿病、高血压病、 高脂血症、肥胖症、动脉粥样硬化的患者.
@江郭1048：陈皮麦麸粥的制作过程是怎样的?
巫夏19883946420…… 陈皮麦麸粥的原料有陈皮12克,麦麸50克,粟米120克. 制作方法是先将陈皮、麦麸除去杂质,晒干或烘干,研成细末,待用.再将粟米淘洗干净,放入锅中,加水适量,用旺火煮沸后,再改用文火煨煮半小时,再调入陈皮、麦麸拌和均匀,继续煨煮至粟米酥烂,粥稠即成. 用法是 每日早、晚餐食用. 具有健脾理气,和血降脂的功效. 适用于治疗各种类型的高脂血症患者.
@江郭1048：麦麸粥的营养价值是怎样的?
巫夏19883946420…… 麦麸粥配料:麦麸,大米,红糖.将麦麸放入炒锅内, 微火反复炒香,研成细末.大米淘净后 入锅,加水适量,小火熬稠粥,粥成时 调入麦麸末、红糖,拌匀即成.每日早、晚分食.适用于高脂血症、脂肪肝等.
@江郭1048：麦麸花粉粥的做法和功用是怎样的?
巫夏19883946420…… 麦麸花粉粥的配方:麦麸50克,天花粉10克,大枣15枚,粟米100克.做法:将天花粉和大专去杂、洗净,大赛去核,天花粉切片,晒干或烘 干,共研成细末,与麦麸充分拌和均匀,备用.将粟米淘洗干净,放人沙锅, 加水适量,用大火煮沸后,改用小火煮成稀粥,粥将成时,调入麦麸、天花 粉末、大枣,拌和均匀,继续用小火煮20分钟即成.功用:补虚健脾,止渴解毒,降糖降脂.适用于冠心病伴有糖尿病、高 脂血症、高血压病者.用法:每日早晚分食.
@江郭1048：麦麸南瓜粥怎么做?麦麸南瓜粥怎么做,适合哪种患者食用?
巫夏19883946420…… 麦麸南瓜粥配料:青嫩南瓜, 麦麸、粟米.将青嫩南瓜洗 净,切成小方块,入锅,加水煮至六成 熟时,调入洗净的粟米,煮沸后,加麦 麸,充分拌和均匀,煮至粟米熟烂即 成.滋阴补肾、健脾止渴、降血糖.
@江郭1048：燕麦麸怎么吃? -
巫夏19883946420…… 燕麦麸食用指南1. 牛奶燕麦麸粥 用料 麦皮100克、牛奶300毫升、砂糖100克、黄油10克、盐适量.功效 补气养血,敛汗止泄.适应症 气血亏损、消渴、大便秘结、自汗、盗汗、泄痢不止、风湿痹痛、脚气、口腔炎、小便尿血等.制法 先把燕...
@江郭1048：芡卖粥的做法是什么?
巫夏19883946420…… 用料:生芡实、麦麸各20克,粳 米30克.制法:生芡实同麦麸炒至黄色 后,粳米(或糯米)一起置于沙锅中, 加水500毫升,用文火煎至微滚,以粥 汤称且见粥油为度.
