一口气吃三个香蕉会怎样
@边安6564：一口气吃过多香蕉会怎样?
佴柿17399151505…… 没熟透的香蕉会加重便秘 一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便.其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才能有上述...
@边安6564：空腹吃香蕉真的会引发心血管疾病吗?
佴柿17399151505…… 这种说法是站不住脚的,有研究显示,除非一口气吃下55根香蕉,否则不会出现镁摄入过量,当然,考虑镁过量的前提是如此多的香蕉不可能一次性吃完. 食物中含镁量最多的是绿叶蔬菜,包括粗粮、坚果等食物含有的镁也远远超过香蕉,但从没人说空腹吃白菜、空腹吃黄豆、空腹吃荞麦会摄入过量镁进而影响心脏. 空腹吃下香蕉后,胃酸的分泌较一般食物更多,患有消化性溃疡如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者就会产生烧心、反酸的不良反应,原本就胃酸过多的人也会出现不适. 正常健康人在空腹吃香蕉后,除了迅速产生饱腹感不会有任何不适.吃的时候不要狼吞虎咽,吃两三个不会有不良生理反应,但如果有基础疾病,自我感觉吃了不舒服的不吃就是.
@边安6564：香蕉吃多了好吗?我老是一口气吃三四根…
佴柿17399151505…… 不能减
@边安6564：香蕉一口气吃多了,对身体有害处吗 -
佴柿17399151505…… 吃多了会补出血喽,呵呵
@边安6564：吃多香蕉对身体有害吗 -
佴柿17399151505…… 有的!尤其是没有熟的香蕉,可能含有有害的物质,所以不要吃过多的香蕉
@边安6564：一口气吃20根香蕉会死吗? -
佴柿17399151505…… 不会死,但是拉肚子几乎是肯定的.香蕉虽然营养丰富,但是同时也有润肠通便的功效,所以,一口气吃20根香蕉,有很大可能会拉肚子.
@边安6564：我一口气吃了三斤香蕉,为什么现在肚子好难受,我这是吃多了吗 -
佴柿17399151505…… 其实香蕉并不是含了什麽了不得的营养素,相反的,除了矿物质中的钾,香蕉其它的营养素含量都只能说是「普通」,并不突出.不过和其它的水果相比,香蕉糖份及淀粉的含量特别高(约有百分之二十几),因此有些地区(如某些东南亚及非...
佴柿17399151505…… 没熟透的香蕉会加重便秘 一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便.其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才能有上述...
@边安6564：空腹吃香蕉真的会引发心血管疾病吗?
佴柿17399151505…… 这种说法是站不住脚的,有研究显示,除非一口气吃下55根香蕉,否则不会出现镁摄入过量,当然,考虑镁过量的前提是如此多的香蕉不可能一次性吃完. 食物中含镁量最多的是绿叶蔬菜,包括粗粮、坚果等食物含有的镁也远远超过香蕉,但从没人说空腹吃白菜、空腹吃黄豆、空腹吃荞麦会摄入过量镁进而影响心脏. 空腹吃下香蕉后,胃酸的分泌较一般食物更多,患有消化性溃疡如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者就会产生烧心、反酸的不良反应,原本就胃酸过多的人也会出现不适. 正常健康人在空腹吃香蕉后,除了迅速产生饱腹感不会有任何不适.吃的时候不要狼吞虎咽,吃两三个不会有不良生理反应,但如果有基础疾病,自我感觉吃了不舒服的不吃就是.
@边安6564：香蕉吃多了好吗?我老是一口气吃三四根…
佴柿17399151505…… 不能减
@边安6564：香蕉一口气吃多了,对身体有害处吗 -
佴柿17399151505…… 吃多了会补出血喽,呵呵
@边安6564：吃多香蕉对身体有害吗 -
佴柿17399151505…… 有的!尤其是没有熟的香蕉,可能含有有害的物质,所以不要吃过多的香蕉
@边安6564：一口气吃20根香蕉会死吗? -
佴柿17399151505…… 不会死,但是拉肚子几乎是肯定的.香蕉虽然营养丰富,但是同时也有润肠通便的功效,所以,一口气吃20根香蕉,有很大可能会拉肚子.
@边安6564：我一口气吃了三斤香蕉,为什么现在肚子好难受,我这是吃多了吗 -
佴柿17399151505…… 其实香蕉并不是含了什麽了不得的营养素,相反的,除了矿物质中的钾,香蕉其它的营养素含量都只能说是「普通」,并不突出.不过和其它的水果相比,香蕉糖份及淀粉的含量特别高(约有百分之二十几),因此有些地区(如某些东南亚及非...
