一天一万步是多少公里
@邹梦4875：成人1万步相当于几公里 -
戴吉19820674597…… 一万步相当于走了6.6~8.3公里. 一万步多少公里,这个因人而异,与身高、步伐有关,不同的人结果会有一定的误差,身高高一点的朋友,步伐跨得远,那么1万步就比较远了.按平均值算,普通成年人步距约为70厘米,那么就可以得出10000...
@邹梦4875：一万步相当于多少公里? -
戴吉19820674597…… 大约5-7公里 一万步大约是5-7公里,具体和自己的步幅阔度有关.10000步 x 你的步幅阔度= 公里数,你的步幅 = 可直接测量或计算. 女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高.以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生大约0.5米约合5000米,所以一万步大约是5-7公里. 成年人来说,日常行走每一跨步大概有50~70厘米,绝大多数人的跨步长度都在这个范围,那如果是10000步,大概也就是5~7公里那样.
@邹梦4875：15000步相当于多少公里? -
戴吉19820674597…… 大概是8-10公里左右. 一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里),15000步 x 你的步幅阔度= 公里数 你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高. 以一步0.7米计算15000步约合10500米,即10公里.女生大约0.5米约合7500米. 参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽. 据统计完成15000步大约需要时间两个小时. 可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.
@邹梦4875：1万步大约相当于几公里
戴吉19820674597…… 正常情况下,男女不同,年龄不同,高矮不同等等,不同的人群,走的步距不同,所走得公里数也不会一样.对于一般人来说,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概走130...
@邹梦4875：每天走一万步大约是多少公里?我每天走12公里,2个小时多一点,多久可以减10斤? -
戴吉19820674597…… 以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生大约0.5米约合5000米.参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽.据统计完成一万步大约需要时间一个半小时.可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好. 科学家...
@邹梦4875：1万步大概是多少公里啊
戴吉19820674597…… 一万步相当于七公里,这是根据成年人一步的距离大概是70厘米换算出来的,步数乘以步幅阔度就是公里数了,而10000乘以0.7就是7000,换算成公里的话也就是7公里.当然,每个人的步幅阔度是有区别的,70厘米只是一个大概,而且女生的话步幅阔度会相对的小一些,大概会是在50厘米左右,这样的出来的公里数大概也就是5公里.相对来说,适量的跑步有益身心健康,若是运动量过度不仅不会对身体产生益处,反而会增加身体的负担.
@邹梦4875：1万步等于于多少公里
戴吉19820674597…… 1万步等于6公里.1步的距离是60厘米,1万多步就是600000厘米,即6000米(6公里).俗话说“饭后百步走,能活九十九”.每天上厕所走几步,上下楼走几步,对身体是有好处的.每天最佳的锻炼时间是早上8点~10点,只要每天把这6000步走完,长久坚持下来,健康状况就会有质的改善.
@邹梦4875：步数怎么算公里
戴吉19820674597…… 1、单纯通过步数很难准确计算实际公里数,每个男人,女人的步幅都是不一样的.2、计算方法:10000步 x 你的步幅阔度= 公里数.3、你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高.4、以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生一般步伐大约0.5米,一万步约合5000米. 步数怎么算公里 一般人的步子=身高-1米,一般人大概每步0.7米.所以一公里按照一步0.7米算,大概1400步.因此1400步大约等于一公里.
@邹梦4875：1万步=多少公里 -
戴吉19820674597…… 其实只要把每一步的距离算出来,就知道了.通常我们正常行驶时每步的距离大约在70-75厘米之间,由此看来,就应该是0.75米X10000步=7500米,也就是说1万步大约为7.5公里.
@邹梦4875：计步器一万步多少公里(计步器一万步相当于多少公里)
戴吉19820674597…… 计步器一万步大约7.5公里.中国人的平均步幅为0.75米,一万步就是7500米.科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜,要有喘气的感觉.由于每个人的身高、腿长、习惯的不同,每个人跑步的步幅也是不同的,建议自己大概测量一下自己的步幅,然后乘一下就得到自己的长度了.
戴吉19820674597…… 一万步相当于走了6.6~8.3公里. 一万步多少公里,这个因人而异,与身高、步伐有关,不同的人结果会有一定的误差,身高高一点的朋友,步伐跨得远,那么1万步就比较远了.按平均值算,普通成年人步距约为70厘米,那么就可以得出10000...
@邹梦4875：一万步相当于多少公里? -
戴吉19820674597…… 大约5-7公里 一万步大约是5-7公里,具体和自己的步幅阔度有关.10000步 x 你的步幅阔度= 公里数,你的步幅 = 可直接测量或计算. 女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高.以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生大约0.5米约合5000米,所以一万步大约是5-7公里. 成年人来说,日常行走每一跨步大概有50~70厘米,绝大多数人的跨步长度都在这个范围,那如果是10000步,大概也就是5~7公里那样.
@邹梦4875：15000步相当于多少公里? -
戴吉19820674597…… 大概是8-10公里左右. 一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里),15000步 x 你的步幅阔度= 公里数 你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高. 以一步0.7米计算15000步约合10500米,即10公里.女生大约0.5米约合7500米. 参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽. 据统计完成15000步大约需要时间两个小时. 可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.
@邹梦4875：1万步大约相当于几公里
戴吉19820674597…… 正常情况下,男女不同,年龄不同,高矮不同等等,不同的人群,走的步距不同,所走得公里数也不会一样.对于一般人来说,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概走130...
@邹梦4875：每天走一万步大约是多少公里?我每天走12公里,2个小时多一点,多久可以减10斤? -
戴吉19820674597…… 以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生大约0.5米约合5000米.参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽.据统计完成一万步大约需要时间一个半小时.可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好. 科学家...
@邹梦4875：1万步大概是多少公里啊
戴吉19820674597…… 一万步相当于七公里,这是根据成年人一步的距离大概是70厘米换算出来的,步数乘以步幅阔度就是公里数了,而10000乘以0.7就是7000,换算成公里的话也就是7公里.当然,每个人的步幅阔度是有区别的,70厘米只是一个大概,而且女生的话步幅阔度会相对的小一些,大概会是在50厘米左右,这样的出来的公里数大概也就是5公里.相对来说,适量的跑步有益身心健康,若是运动量过度不仅不会对身体产生益处,反而会增加身体的负担.
@邹梦4875：1万步等于于多少公里
戴吉19820674597…… 1万步等于6公里.1步的距离是60厘米,1万多步就是600000厘米,即6000米(6公里).俗话说“饭后百步走,能活九十九”.每天上厕所走几步,上下楼走几步,对身体是有好处的.每天最佳的锻炼时间是早上8点~10点,只要每天把这6000步走完,长久坚持下来,健康状况就会有质的改善.
@邹梦4875：步数怎么算公里
戴吉19820674597…… 1、单纯通过步数很难准确计算实际公里数,每个男人,女人的步幅都是不一样的.2、计算方法:10000步 x 你的步幅阔度= 公里数.3、你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高.4、以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生一般步伐大约0.5米,一万步约合5000米. 步数怎么算公里 一般人的步子=身高-1米,一般人大概每步0.7米.所以一公里按照一步0.7米算,大概1400步.因此1400步大约等于一公里.
@邹梦4875：1万步=多少公里 -
戴吉19820674597…… 其实只要把每一步的距离算出来,就知道了.通常我们正常行驶时每步的距离大约在70-75厘米之间,由此看来,就应该是0.75米X10000步=7500米,也就是说1万步大约为7.5公里.
@邹梦4875：计步器一万步多少公里(计步器一万步相当于多少公里)
戴吉19820674597…… 计步器一万步大约7.5公里.中国人的平均步幅为0.75米,一万步就是7500米.科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜,要有喘气的感觉.由于每个人的身高、腿长、习惯的不同,每个人跑步的步幅也是不同的,建议自己大概测量一下自己的步幅,然后乘一下就得到自己的长度了.
