一天一人喝几升水

@隆往5470：一个人一天需要喝多少水? -
暴齿13584258282…… 一般情况下,一个人一天大约需要喝1.6升水. 人体需要适量的水.但是,有人误以为水喝得越多越好,这样体内就能排出更多的有害物质和残渣.其实,除了残渣,还会有大量的营养物质和微量元素随水一同排出体外. 一个人一天内到底喝多少...

@隆往5470：一个人一天要喝多少水才行? -
暴齿13584258282…… 一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡.人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右.

@隆往5470：一个人一天要喝多少升水 -
暴齿13584258282…… 人一天喝8杯水,大约是2000毫升 看qianke知天下

@隆往5470：一个人一天正常下喝多少水 -
暴齿13584258282…… 人一天摄入水量应不低于2000毫升,但水的来源可以喝水,也可以从饮食中取得,所以如果饮食摄入水多的话,喝水可以少点,反之可以多喝些.一般一天五六杯比较合适.还有的专家认为,一般人一天喝水1500毫升比较适宜.夏天,你也可...

@隆往5470：一天一个人需要多少水 -
暴齿13584258282…… 人一天需要喝800毫升~1升的水来补充水分 比较健康 最好一起来就喝一杯热乎乎的水 清肠啊