一天吃一包榨菜健康吗
@赫钞2942：经常吃榨菜有什么好处和坏处? -
薛怡17075049754…… 好处就是可以饱饱口福;坏处就是增加罹患癌症的可能性而且比例非常高.榨菜等腌制食物含有大量的亚硝酸盐,是一种强致癌物质.
@赫钞2942：吃1包1包拌好的榨菜有什么不好? -
薛怡17075049754…… 看什么样的人吃了;一般人皆可食用.常食油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者,尤其适合食用.糖尿病患者,孕妇要尽量少吃榨菜,慢性腹泻者忌食. 在肾功能衰竭又有高血钾的病人,必须戒水果和其它高钾食物,如番薯、土豆、笋、香...
@赫钞2942：吃榨菜是否不利于身体健康? [健康常识] -
薛怡17075049754…… 1. 榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,它有“天然味精”之称,富含产生鲜味的化学成分,经腌制发酵后,其味更浓; 2. 现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神; 3. 低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用; 4. 榨菜有“天然晕海宁”之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪缓解; 5. 饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感.
@赫钞2942：天天吃榨菜对人体有危害性麽? -
薛怡17075049754…… 榨菜是腌制食品,不能多吃.含碱性高,有制癌物质,经常吃榨菜还可以引起胃肠道疾病, 吃菌类食物对身体好处多,但榨菜对身体有害多.祝你健康!
@赫钞2942：网上说过多食用榨菜有坏处,请问一天吃多少算多? 以克为单位! -
薛怡17075049754…… 你好,以我对食物的了解,任何一种食物都不能过度的吃呢!多了对身体就有过及而不益呢!建议你不要每天吃,一天可以吃一包,毕竟打开了,放久了就会漏气的,这是快速食品.
@赫钞2942：天天吃榨菜好吗 -
薛怡17075049754…… 不好1.食用榨菜不可过量,因榨菜含盐量高,过多食用可使人罹患高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水.榨菜有多种吃法:佐餐、拌凉菜、作调味、作烹调辅料、作旅行食品、当零食等.做汤时加点榨菜,其味甚鲜,有一种天然的鸡汤式的形式的鲜味.2.榨菜属于咸菜的一种中含有比较多的食盐,那么经过长时间的浸泡,就产生亚硝酸盐,而这种物质很容易导致癌症的出现,所以要注意不能经常性大量的吃这样的咸菜.3.榨菜属于腌制食品,一般腌制食品经过腌制发酵后,食物中的钠盐会转化为亚硝酸盐.亚硝酸盐对人体是有害的.长期吃可能会引起亚硝酸盐中毒
@赫钞2942：吃榨菜对身体健康有害吗? -
薛怡17075049754…… 榨菜本身很好,含蛋白质,胡萝卜素,膳食纤维,谷氨酸,天门冬氨酸... 不过成品榨菜产品中含盐量比较高,多吃容易得高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭.
@赫钞2942：经常吃榨菜好不好 -
薛怡17075049754…… 不宜经常食用,腌制食物都不宜多吃.因榨菜含盐量高,过多食用可使人罹患高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水.榨菜属于腌制食品,一般腌制食品经过腌制发酵后,食物中的钠盐会转化为亚硝酸盐.亚硝酸盐对人体是有害的.长期吃可能会引起亚硝酸盐中毒.建议日常饮食低盐清淡,注意食物多样性,多吃新鲜的水果蔬菜,保证营养均衡,少吃腌制食品方有益于身体健康.
@赫钞2942：每天早上吃一包榨菜会得癌(或是其他病)吗 -
薛怡17075049754…… 里面有防腐剂.尽量少食用
薛怡17075049754…… 好处就是可以饱饱口福;坏处就是增加罹患癌症的可能性而且比例非常高.榨菜等腌制食物含有大量的亚硝酸盐,是一种强致癌物质.
@赫钞2942：吃1包1包拌好的榨菜有什么不好? -
薛怡17075049754…… 看什么样的人吃了;一般人皆可食用.常食油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者,尤其适合食用.糖尿病患者,孕妇要尽量少吃榨菜,慢性腹泻者忌食. 在肾功能衰竭又有高血钾的病人,必须戒水果和其它高钾食物,如番薯、土豆、笋、香...
@赫钞2942：吃榨菜是否不利于身体健康? [健康常识] -
薛怡17075049754…… 1. 榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,它有“天然味精”之称,富含产生鲜味的化学成分,经腌制发酵后,其味更浓; 2. 现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神; 3. 低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用; 4. 榨菜有“天然晕海宁”之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪缓解; 5. 饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感.
@赫钞2942：天天吃榨菜对人体有危害性麽? -
薛怡17075049754…… 榨菜是腌制食品,不能多吃.含碱性高,有制癌物质,经常吃榨菜还可以引起胃肠道疾病, 吃菌类食物对身体好处多,但榨菜对身体有害多.祝你健康!
@赫钞2942：网上说过多食用榨菜有坏处,请问一天吃多少算多? 以克为单位! -
薛怡17075049754…… 你好,以我对食物的了解,任何一种食物都不能过度的吃呢!多了对身体就有过及而不益呢!建议你不要每天吃,一天可以吃一包,毕竟打开了,放久了就会漏气的,这是快速食品.
@赫钞2942：天天吃榨菜好吗 -
薛怡17075049754…… 不好1.食用榨菜不可过量,因榨菜含盐量高,过多食用可使人罹患高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水.榨菜有多种吃法:佐餐、拌凉菜、作调味、作烹调辅料、作旅行食品、当零食等.做汤时加点榨菜,其味甚鲜,有一种天然的鸡汤式的形式的鲜味.2.榨菜属于咸菜的一种中含有比较多的食盐,那么经过长时间的浸泡,就产生亚硝酸盐,而这种物质很容易导致癌症的出现,所以要注意不能经常性大量的吃这样的咸菜.3.榨菜属于腌制食品,一般腌制食品经过腌制发酵后,食物中的钠盐会转化为亚硝酸盐.亚硝酸盐对人体是有害的.长期吃可能会引起亚硝酸盐中毒
@赫钞2942：吃榨菜对身体健康有害吗? -
薛怡17075049754…… 榨菜本身很好,含蛋白质,胡萝卜素,膳食纤维,谷氨酸,天门冬氨酸... 不过成品榨菜产品中含盐量比较高,多吃容易得高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭.
@赫钞2942：经常吃榨菜好不好 -
薛怡17075049754…… 不宜经常食用,腌制食物都不宜多吃.因榨菜含盐量高,过多食用可使人罹患高血压,加重心脏负担,引发心力衰竭,出现全身浮肿及腹水.榨菜属于腌制食品,一般腌制食品经过腌制发酵后,食物中的钠盐会转化为亚硝酸盐.亚硝酸盐对人体是有害的.长期吃可能会引起亚硝酸盐中毒.建议日常饮食低盐清淡,注意食物多样性,多吃新鲜的水果蔬菜,保证营养均衡,少吃腌制食品方有益于身体健康.
@赫钞2942：每天早上吃一包榨菜会得癌(或是其他病)吗 -
薛怡17075049754…… 里面有防腐剂.尽量少食用
