一天吃三个香蕉可以吗
@顾韩4678：人一天最多能吃几根香蕉 -
国待15672478829…… 香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃. 吃香蕉一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜,空腹不能吃香蕉,饭后一个小时后吃最好. 并不是公认的,有些中医认为香蕉...
@顾韩4678：香蕉每天吃上三个对人的身体有害吗 -
国待15672478829…… (1)香蕉能快速补充能量,其中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源.香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果. 香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富. (2)香蕉可当早餐、减肥食品....
@顾韩4678：我每天要吃3支香蕉会不会对身体有影响呀?
国待15672478829…… 不会有影响 ,但是一定不要空腹吃哦,那样会对身体不好的...希望对您有帮助..
国待15672478829…… 香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃. 吃香蕉一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜,空腹不能吃香蕉,饭后一个小时后吃最好. 并不是公认的,有些中医认为香蕉...
@顾韩4678：香蕉每天吃上三个对人的身体有害吗 -
国待15672478829…… (1)香蕉能快速补充能量,其中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源.香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果. 香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富. (2)香蕉可当早餐、减肥食品....
@顾韩4678：我每天要吃3支香蕉会不会对身体有影响呀?
国待15672478829…… 不会有影响 ,但是一定不要空腹吃哦,那样会对身体不好的...希望对您有帮助..
