一天喝几袋牛奶合适
@臧单4874：谁知道一天喝几袋牛奶最好? -
包傅19330687445…… 早上一杯鲜奶,250ML,但是要左固体食物一起进食! 500克 200毫升就可以 不要超过500毫升 500毫升就够了 成人一天喝牛奶250毫升最好 晚上睡觉前一小时喝,也是鲜奶.也是250ML.不要喝了就睡! 酸奶在中午或下午喝.最适合. 不能连续喝太长时间,最好喝一个月隔几天,或者喝10多天隔几天,这个没有太大影响.但是要隔点时间不喝! 至于原因,不详细说,这是科学依据的.我父亲是医学教授!他规定我们家的牛奶进食方案.希望对大家有用! 食物喝要适量,记住多不受补,时机不合适,也是白搭!
@臧单4874：正常一天可以喝几袋牛奶 -
包傅19330687445…… 正常人对于饮用牛奶是不限制的,牛奶里面营养元素丰富,可以代替主餐饮用,看个人口味,喜欢喝就可以多喝,不喜欢喝就可以少喝,一般正常人平均每天有300-500毫升的牛奶就可以代替一餐
@臧单4874：一天喝多少牛奶比较好? -
包傅19330687445…… 一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶.经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右,但最好不宜超过1000毫升.
@臧单4874：一人一般一天喝几袋牛奶比较合适? -
包傅19330687445…… 一袋
@臧单4874：一天喝多少牛奶合适? -
包傅19330687445…… 一般250毫克左右. 1.牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量. 2.一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶...
@臧单4874：一天喝几杯牛奶为宜 -
包傅19330687445…… 来自哈佛大学等研究机构的营养流行病学和奶制品的36位专家新近达成共识,美国2005年修订牛奶食用指导原则“推荐成年人每天喝三杯牛奶”是不明智的,成人每天喝一杯牛奶比较合适.
@臧单4874：一天喝几袋牛奶好 -
包傅19330687445…… 一天一包牛奶最好,这样比较容易吸收.
包傅19330687445…… 早上一杯鲜奶,250ML,但是要左固体食物一起进食! 500克 200毫升就可以 不要超过500毫升 500毫升就够了 成人一天喝牛奶250毫升最好 晚上睡觉前一小时喝,也是鲜奶.也是250ML.不要喝了就睡! 酸奶在中午或下午喝.最适合. 不能连续喝太长时间,最好喝一个月隔几天,或者喝10多天隔几天,这个没有太大影响.但是要隔点时间不喝! 至于原因,不详细说,这是科学依据的.我父亲是医学教授!他规定我们家的牛奶进食方案.希望对大家有用! 食物喝要适量,记住多不受补,时机不合适,也是白搭!
@臧单4874：正常一天可以喝几袋牛奶 -
包傅19330687445…… 正常人对于饮用牛奶是不限制的,牛奶里面营养元素丰富,可以代替主餐饮用,看个人口味,喜欢喝就可以多喝,不喜欢喝就可以少喝,一般正常人平均每天有300-500毫升的牛奶就可以代替一餐
@臧单4874：一天喝多少牛奶比较好? -
包傅19330687445…… 一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶.经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右,但最好不宜超过1000毫升.
@臧单4874：一人一般一天喝几袋牛奶比较合适? -
包傅19330687445…… 一袋
@臧单4874：一天喝多少牛奶合适? -
包傅19330687445…… 一般250毫克左右. 1.牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量. 2.一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶...
@臧单4874：一天喝几杯牛奶为宜 -
包傅19330687445…… 来自哈佛大学等研究机构的营养流行病学和奶制品的36位专家新近达成共识,美国2005年修订牛奶食用指导原则“推荐成年人每天喝三杯牛奶”是不明智的,成人每天喝一杯牛奶比较合适.
@臧单4874：一天喝几袋牛奶好 -
包傅19330687445…… 一天一包牛奶最好,这样比较容易吸收.
