一天喝多少醋最好
@门乖486：每天适量应该喝多少醋 -
简趴19289638040…… 醋的养生功效确实不小,少量吃醋无碍,但是凡事都有个度,过犹不及甚至有害.喝醋太多,对胃肠刺激太大.所以,吃醋养生也要注意时机和量,不要乱“吃醋”,吃得不恰当,反而伤身.以下的几个要点尤其要铭记于心. 1.喜...
@门乖486：每天喝多少醋比较好 -
简趴19289638040…… ●每天最多1-2杯稀释醋 少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大.再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利.
@门乖486：每天喝醋的话要喝多少? -
简趴19289638040…… 一般人喝醋也不能一下子喝很多,刚开始喝醋的时候,从少量开始喝,再慢慢增加,一天约喝两次,间隔一天再喝醋,每次的量要视身体的接受度斟酌,如果身体对醋接受度很好,就可以多喝一点.但是不要超过一百cc,要不然就是要加水稀释...
@门乖486：一天最多能喝多少醋? -
简趴19289638040…… 不要过度就可以 喝醋十大好处 食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋.我国最多的是酿造醋.科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多...
@门乖486：请问下 一个人每天吃多少醋为好呀?! -
简趴19289638040…… 食醋中还含有抗癌物质.早上空腹喝一汤匙就可以了.最好是米醋,特别是女人,每天吃点醋对身体好,能美白还可以延缓皱纹 .
@门乖486：每天喝多少醋对身体好 -
简趴19289638040…… 每个人的体质及健康状况都不一样,吃法和用量自然会不一致.一般正常人平均每天服一大汤匙,体质较酸或肥胖的人可增加一汤匙.初次尝试者可减半,适应后再酌增. 摄取方法可在煮饭时加入少许白醋,或加入到所炒的菜肴之中;煮肉类汤羹时也可以加进适量的醋;凉拌沙拉加醋可使人胃口大开.
@门乖486：一天喝多少醋好吗 -
简趴19289638040…… 只要因人而异的,如果有胃病或胃酸较多的,儿童、老年妇女等都是不可以多吃醋的.一般人每天一不超过25克为宜.
@门乖486：每天吃多少陈醋对身体有易! -
简趴19289638040…… 保健醋虽有营养,但喝时要注意以下几个方面:一是不能大量饮用.喝醋的好处在于帮助消化,喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋,吃素或平时消化功能就很好的人,则没有太大必要.从量上说,每天最好不要超过20毫升浓缩汁.二是尽量不要空腹喝,或是不经稀释就喝,这会对胃造成一定伤害.三是患胃溃疡和胃酸过多的人、糖尿病患者,不宜多喝. 醋的功效-- http://www.tsdr.com.cn/article.asp?articleid=252 陈醋是烹调作调料用的,每天不宜多用.
简趴19289638040…… 醋的养生功效确实不小,少量吃醋无碍,但是凡事都有个度,过犹不及甚至有害.喝醋太多,对胃肠刺激太大.所以,吃醋养生也要注意时机和量,不要乱“吃醋”,吃得不恰当,反而伤身.以下的几个要点尤其要铭记于心. 1.喜...
@门乖486：每天喝多少醋比较好 -
简趴19289638040…… ●每天最多1-2杯稀释醋 少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大.再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利.
@门乖486：每天喝醋的话要喝多少? -
简趴19289638040…… 一般人喝醋也不能一下子喝很多,刚开始喝醋的时候,从少量开始喝,再慢慢增加,一天约喝两次,间隔一天再喝醋,每次的量要视身体的接受度斟酌,如果身体对醋接受度很好,就可以多喝一点.但是不要超过一百cc,要不然就是要加水稀释...
@门乖486：一天最多能喝多少醋? -
简趴19289638040…… 不要过度就可以 喝醋十大好处 食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋.我国最多的是酿造醋.科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多...
@门乖486：请问下 一个人每天吃多少醋为好呀?! -
简趴19289638040…… 食醋中还含有抗癌物质.早上空腹喝一汤匙就可以了.最好是米醋,特别是女人,每天吃点醋对身体好,能美白还可以延缓皱纹 .
@门乖486：每天喝多少醋对身体好 -
简趴19289638040…… 每个人的体质及健康状况都不一样,吃法和用量自然会不一致.一般正常人平均每天服一大汤匙,体质较酸或肥胖的人可增加一汤匙.初次尝试者可减半,适应后再酌增. 摄取方法可在煮饭时加入少许白醋,或加入到所炒的菜肴之中;煮肉类汤羹时也可以加进适量的醋;凉拌沙拉加醋可使人胃口大开.
@门乖486：一天喝多少醋好吗 -
简趴19289638040…… 只要因人而异的,如果有胃病或胃酸较多的,儿童、老年妇女等都是不可以多吃醋的.一般人每天一不超过25克为宜.
@门乖486：每天吃多少陈醋对身体有易! -
简趴19289638040…… 保健醋虽有营养,但喝时要注意以下几个方面:一是不能大量饮用.喝醋的好处在于帮助消化,喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋,吃素或平时消化功能就很好的人,则没有太大必要.从量上说,每天最好不要超过20毫升浓缩汁.二是尽量不要空腹喝,或是不经稀释就喝,这会对胃造成一定伤害.三是患胃溃疡和胃酸过多的人、糖尿病患者,不宜多喝. 醋的功效-- http://www.tsdr.com.cn/article.asp?articleid=252 陈醋是烹调作调料用的,每天不宜多用.
