一天水喝多了会怎么样

@乐鸦4261：喝水多了会怎么样?
木健17061065618…… 会加重肾脏的负担,不过不会严重,基本不会发生什么病.一个健康的人,一天大概要摄入水2000cc,除去食物等的水分摄入,也就大概要1200cc的水,大概早上喝两杯,下午喝两杯也就差不多了. 但是,我们也应该知道,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有一个确定的标准值. 可以的话喝水量控制比较适当就好,比较有益于身体健康.

@乐鸦4261：一天喝水多了会怎么样?
木健17061065618…… 1500毫升就差不多了 要是太多的话 会拉肚子 其他倒也没什么

@乐鸦4261：一天之内喝水过多会怎么样? -
木健17061065618…… 喝水过多会过度稀释体内的钠 造成水中毒 所以喝水要适量 不能过多也不能过少 一般4-8杯250ml的水是一天的量

@乐鸦4261：一天喝水会怎么样
木健17061065618…… 每天喝800CC的水就好

@乐鸦4261：人一天可以喝多少水,喝多了会怎么样? -
木健17061065618…… 按说人一天要喝八杯水,但是我觉得这是因人而异的,因为有的人喜欢喝水所以每天喝的水可能会超过八杯还有的人不喜欢喝水可能连五杯都不到,水喝多了容易造成水肿和造成肾一些负担,但多喝水还是有好处的比较不易长结石

@乐鸦4261：一天喝水太多好不好 -
木健17061065618…… 看尿液颜色定喝水多少 很多人对喝水的理解仅仅限于解渴,其实喝水也是一门学问,正确地喝水对健康非常重要. 水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水.对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接...