一年中补钙的最佳时间

@权鸿1050：一年四季哪个季节适合补钙 -
危君17150405011…… 四季都可以,发现缺钙,就要急时补好,可别等到春天,吃过补钙的药后,多晒太阳有利钙的吸收,一年四季都有太阳的

@权鸿1050：一年中补钙的最佳时期是什么时候?
危君17150405011…… 冬天

@权鸿1050：补钙最佳时间是什么时候?
危君17150405011…… 晚上是钙质吸收的最佳时间

@权鸿1050：补钙什么时候最佳
危君17150405011…… 病情分析:,意见建议:临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠.因此,临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物,是一天中最佳的补钙时间.

@权鸿1050：最佳补钙时间是什么时候?
危君17150405011…… 睡前补.夜间入睡后空腹排的尿钙,则几乎是来自骨钙的丢失.所以,睡前喝牛奶是最适宜补钙的,同时临睡前喝牛奶还能改善睡眠. 晒太阳后补 我们知道维生素D有助促进钙的吸收,而晒太阳能产生维生素D,所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间.

@权鸿1050：什么时间段补钙最好?
危君17150405011…… 您好, 建议您定期给宝宝做个微量元素检查,一般3-6个月左右检查一下,如果有缺钙,那么可以从饮食方面吃些补钙的食物或者吃些补钙的药物,另外如果缺钙要注意每天晒太阳. 祝您健康!

@权鸿1050：什么时候补钙最好
危君17150405011…… 亲是怀孕了?是你大人补充钙还是宝宝补钙?如果是孕妈妈补钙,一般怀孕五个月开始,胎儿对钙需求量猛增,这时候就要开始补充钙质,碳酸钙人体吸收最好,可以选择钙而奇D或是美国乐力都成.多晒太阳,有助于钙吸收.

@权鸿1050：钙什么时间吃最好
危君17150405011…… 钙和鱼肝油都吃效果好,但是两个吃的时候最好间隔30分钟以上,最好是上午,晚上最好别吃(连大人也不能晚上吃吸收不好还增加肾的负担)饭前饭后没关系,但很多宝宝都是饭前吃因为他不饿的时候不愿意吃