一日流程计划表
@晋睿4733：帮我写一份一天的计划表 -
沈蚁18339501448…… 早上6.20起床 -30刷牙洗脸 30-60早晨运动 7.00 吃早饭 7.20-9.20学习 其中可以休息30分钟 9.20-10.20练习兴趣 10.20-11.20可以玩 11.20-12.00吃饭 12.00-12.30休息 12.00-2.00睡觉 2.00-4.00 学习 4.00-4.30玩 4.30-5.00自由活动 5.00-5.30吃饭 5.30-6.00 休息 6.00-6.50出去散步 6.50-7.00休息 7.00-7.30看新闻 7.30-8.30 可以和父母做些活动(吃夜宵 出去玩 谈谈话) 8.30-9.30看些课外书 9.30-9.40回想一天的事 9.40后睡觉
@晋睿4733：怎样做一日时间安排表 -
沈蚁18339501448…… 1. 首先你要把你一日要做的事先列出来;2. 然后划分一下你所列的事情所需要的时间;3. 再者你要做几件事就放几个栏;4. 接着把你要做的事放在每栏的上头;5. 再接着把时间写在每栏的下头;6. 最后在表格下用显眼的色笔写上鼓励,激励自己的语句.
@晋睿4733：追加20分,请各位给我写一个一天的时间安排计划~ -
沈蚁18339501448…… 建议如下:早7:30—8:00起床,穿衣、洗漱、整理内务;8:00—8:30跑步8:30—9:00洗澡、更衣、上课9:00—16:00上课16:00—18:00休息,处理个人内务18:00—18:30吃晚饭19:00—21:00练习书法 注:提供的资料不全,比如说你每天跑步有没有计划,比如一天10000米还是多少?你是住校还是住在家里,如果住家里的话上学放学需要多少时间.这些暂时在计划里都没有考虑进去.
@晋睿4733：一天家务日程安排 -
沈蚁18339501448…… 1.8点左右起床,吃早餐2.8.30左右吃完,然后做要做的家务3.开始啦..先由小到大(比如:先擦桌子,桌上的所有垃圾扫到地上后,再扫地,最好先搞房间卫生)4.午餐5.饭后休息完,如果没做完家务就继续
@晋睿4733：给我一份健康的一天日程安排 -
沈蚁18339501448…… 1,早辰的5点至7 点卯时,是大肠经当令,这个时间通常 我们都还在睡梦中,可以古人这个时间 已经起床了,大肠经最旺盛的时候我们 其实应该喝一大杯的水或淡盐水,有助 于排肠毒,然后上洗手间按时排大便. 2,早上7点至9点是辰时(此...
@晋睿4733：中学生一天学习安排表 -
沈蚁18339501448…… 我将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用. 为考大学做准备.. 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记...
@晋睿4733：一天的日程安排是怎么样的 -
沈蚁18339501448…… 吃喝拉撒睡 ,也就是吃完了喝,喝完了拉,拉完了撒,撒完了最后就去睡觉了!
@晋睿4733：求高中生一天的学习计划表?
沈蚁18339501448…… 6:00起床,吃饭,刷牙,整理书籍,想想今天要干什么 7:00读书,抓紧时间,记住,一日之记在于晨```` 12:00吃饭,写作业 12:30睡觉,午休很重要 5:00放学了,打会篮球,或运动一会,保证效率 6:00吃饭去```` 然后就晚自习了吧 本人认为晚上10:30睡觉很合理 加油,年轻人,这只是参考,希望你能找到属于你的生活作息,好运````
@晋睿4733：如何细化幼儿一日活动流程各环节 -
沈蚁18339501448…… 幼儿园不提倡统一、整齐划一的流程表. 《幼儿园教育指导纲要(试行)》(2001)清楚提出: “幼儿园的教育活动,是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程.教育活动的组织与实施过程是教师创造性...
沈蚁18339501448…… 早上6.20起床 -30刷牙洗脸 30-60早晨运动 7.00 吃早饭 7.20-9.20学习 其中可以休息30分钟 9.20-10.20练习兴趣 10.20-11.20可以玩 11.20-12.00吃饭 12.00-12.30休息 12.00-2.00睡觉 2.00-4.00 学习 4.00-4.30玩 4.30-5.00自由活动 5.00-5.30吃饭 5.30-6.00 休息 6.00-6.50出去散步 6.50-7.00休息 7.00-7.30看新闻 7.30-8.30 可以和父母做些活动(吃夜宵 出去玩 谈谈话) 8.30-9.30看些课外书 9.30-9.40回想一天的事 9.40后睡觉
@晋睿4733：怎样做一日时间安排表 -
沈蚁18339501448…… 1. 首先你要把你一日要做的事先列出来;2. 然后划分一下你所列的事情所需要的时间;3. 再者你要做几件事就放几个栏;4. 接着把你要做的事放在每栏的上头;5. 再接着把时间写在每栏的下头;6. 最后在表格下用显眼的色笔写上鼓励,激励自己的语句.
@晋睿4733：追加20分,请各位给我写一个一天的时间安排计划~ -
沈蚁18339501448…… 建议如下:早7:30—8:00起床,穿衣、洗漱、整理内务;8:00—8:30跑步8:30—9:00洗澡、更衣、上课9:00—16:00上课16:00—18:00休息,处理个人内务18:00—18:30吃晚饭19:00—21:00练习书法 注:提供的资料不全,比如说你每天跑步有没有计划,比如一天10000米还是多少?你是住校还是住在家里,如果住家里的话上学放学需要多少时间.这些暂时在计划里都没有考虑进去.
@晋睿4733：一天家务日程安排 -
沈蚁18339501448…… 1.8点左右起床,吃早餐2.8.30左右吃完,然后做要做的家务3.开始啦..先由小到大(比如:先擦桌子,桌上的所有垃圾扫到地上后,再扫地,最好先搞房间卫生)4.午餐5.饭后休息完,如果没做完家务就继续
@晋睿4733：给我一份健康的一天日程安排 -
沈蚁18339501448…… 1,早辰的5点至7 点卯时,是大肠经当令,这个时间通常 我们都还在睡梦中,可以古人这个时间 已经起床了,大肠经最旺盛的时候我们 其实应该喝一大杯的水或淡盐水,有助 于排肠毒,然后上洗手间按时排大便. 2,早上7点至9点是辰时(此...
@晋睿4733：中学生一天学习安排表 -
沈蚁18339501448…… 我将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用. 为考大学做准备.. 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记...
@晋睿4733：一天的日程安排是怎么样的 -
沈蚁18339501448…… 吃喝拉撒睡 ,也就是吃完了喝,喝完了拉,拉完了撒,撒完了最后就去睡觉了!
@晋睿4733：求高中生一天的学习计划表?
沈蚁18339501448…… 6:00起床,吃饭,刷牙,整理书籍,想想今天要干什么 7:00读书,抓紧时间,记住,一日之记在于晨```` 12:00吃饭,写作业 12:30睡觉,午休很重要 5:00放学了,打会篮球,或运动一会,保证效率 6:00吃饭去```` 然后就晚自习了吧 本人认为晚上10:30睡觉很合理 加油,年轻人,这只是参考,希望你能找到属于你的生活作息,好运````
@晋睿4733：如何细化幼儿一日活动流程各环节 -
沈蚁18339501448…… 幼儿园不提倡统一、整齐划一的流程表. 《幼儿园教育指导纲要(试行)》(2001)清楚提出: “幼儿园的教育活动,是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程.教育活动的组织与实施过程是教师创造性...
