一顿全家桶的热量
@甘度6792：多少食物含1427卡热量 -
鱼龙13939386970…… 你是指一顿的食物放在一起多少等于1427卡么,是不是希望把热量视觉化,如果是的话我可以告诉你,大概50个猪肉水饺差不多有1427,还有肯德基的全家桶是1600左右,3个巨无霸等于1500左右.正常吃米饭炒菜吃3碗米饭配合等量的菜也能到达1400以上..希望能让你有概念.
@甘度6792：吃什么食物可以增肥 -
鱼龙13939386970…… 最容易让人增肥的食物排名 1 土豆、蛋黄 半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪,一个蛋黄含有150卡路里和8克脂肪. 2 烧烤时的高脂肉类 猪肋骨和牛肋骨,含有的脂肪量最高.500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪. 3 甜的和...
@甘度6792：怎么减肥最好啊 -
鱼龙13939386970…… 我也是金牛座的~~一起加油吧!1、吃早餐每天都按时吃早餐,是一个保持新陈代谢和血糖水平稳定的好方法.对于减肥者来说,早餐是必不可少的一餐.不吃早餐不仅会让你一整天都没有精神,还会造成午餐的时候因为过度饥饿而暴饮暴食...
@甘度6792：一般情况下一顿饭的卡路里有多少 -
鱼龙13939386970…… 600卡路里 卡路里,也就是卡和千卡(大卡),都是能量的单位.1卡(小卡、cal)就是让一克水升高一度所需的能量.食物能量通常用千卡计算,也称为大卡. 按国际单位,能量应当用焦耳来表示.1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦耳....
@甘度6792：为什么高热量食物会胖 -
鱼龙13939386970…… 肥胖主要是因为吃的比消耗的多,高热量的食物吃了热量消耗不出去当然就会胖
@甘度6792：谁帮我算一下这顿饭有多少卡路里?想减肥的话一顿饭能吃多少卡路里? -
鱼龙13939386970…… 方便面85g 热量:401千卡,油:植物油一匙大约为10克,89.9千卡; 煎蛋一个约为56克,117千卡,酱油你只是沾了一下,1克0.64千卡,一般沾5克左右,就是3千卡; 麦乐鸡一块20克,3块就是60克, 共120千卡,一匙泰式辣酱越5克,就是...
@甘度6792：高热量食物为什么会增重 -
鱼龙13939386970…… 高热量的实物会让血糖快速升高,身体机制会自然做出反应 胰岛什么什么的 最后的结果就是加速脂肪堆积. 以下是部分高热量食品: 土豆、蛋黄 很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物.但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪...
鱼龙13939386970…… 你是指一顿的食物放在一起多少等于1427卡么,是不是希望把热量视觉化,如果是的话我可以告诉你,大概50个猪肉水饺差不多有1427,还有肯德基的全家桶是1600左右,3个巨无霸等于1500左右.正常吃米饭炒菜吃3碗米饭配合等量的菜也能到达1400以上..希望能让你有概念.
@甘度6792：吃什么食物可以增肥 -
鱼龙13939386970…… 最容易让人增肥的食物排名 1 土豆、蛋黄 半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪,一个蛋黄含有150卡路里和8克脂肪. 2 烧烤时的高脂肉类 猪肋骨和牛肋骨,含有的脂肪量最高.500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪. 3 甜的和...
@甘度6792：怎么减肥最好啊 -
鱼龙13939386970…… 我也是金牛座的~~一起加油吧!1、吃早餐每天都按时吃早餐,是一个保持新陈代谢和血糖水平稳定的好方法.对于减肥者来说,早餐是必不可少的一餐.不吃早餐不仅会让你一整天都没有精神,还会造成午餐的时候因为过度饥饿而暴饮暴食...
@甘度6792：一般情况下一顿饭的卡路里有多少 -
鱼龙13939386970…… 600卡路里 卡路里,也就是卡和千卡(大卡),都是能量的单位.1卡(小卡、cal)就是让一克水升高一度所需的能量.食物能量通常用千卡计算,也称为大卡. 按国际单位,能量应当用焦耳来表示.1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦耳....
@甘度6792：为什么高热量食物会胖 -
鱼龙13939386970…… 肥胖主要是因为吃的比消耗的多,高热量的食物吃了热量消耗不出去当然就会胖
@甘度6792：谁帮我算一下这顿饭有多少卡路里?想减肥的话一顿饭能吃多少卡路里? -
鱼龙13939386970…… 方便面85g 热量:401千卡,油:植物油一匙大约为10克,89.9千卡; 煎蛋一个约为56克,117千卡,酱油你只是沾了一下,1克0.64千卡,一般沾5克左右,就是3千卡; 麦乐鸡一块20克,3块就是60克, 共120千卡,一匙泰式辣酱越5克,就是...
@甘度6792：高热量食物为什么会增重 -
鱼龙13939386970…… 高热量的实物会让血糖快速升高,身体机制会自然做出反应 胰岛什么什么的 最后的结果就是加速脂肪堆积. 以下是部分高热量食品: 土豆、蛋黄 很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物.但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪...
