三伏天出汗多吃什么

@丁茜5224：一挺胸,胸前中间骨头就疼,怎么回事 - 骨科 - 复禾健康问答
胥苑15356012855…… 三伏天吃苦瓜、丝瓜、冬瓜是很不错的,炎热的三伏天中,容易出现上火情况,食用这些食物可以帮助去除肝火.绿豆是三伏天中最有利于解暑的食物,在夏季饮用绿豆汤...

@丁茜5224：一笑就会扯起胸前痛也不能深呼吸是怎么回事 - 胸外科 - 复禾健康问答
胥苑15356012855…… 三伏天流汗排毒,当身体流了很多汗时,人体毛孔张开,最好赶快擦干身子,可避免吹风或进入冷气房时罹患感冒,同时还可减少湿疹等皮肤病的发生.“要注意补充水分,最好多饮凉开水”.

@丁茜5224：三伏天如何养生多吃10种滋补食物 -
胥苑15356012855…… 冬病夏治,食药粥,讲究饮水,每日清晨饮用一杯清水,常喝凉茶,防中阴暑,内心宁静~

@丁茜5224：流汗多吃什么
胥苑15356012855…… 水果