三伏天必吃的10道菜
@盖舒5390：三伏天必吃的10道菜是什么? -
余肃18112216362…… 三伏天必吃的10道菜:肉末西葫芦、凉拌丝瓜尖、干煸四季豆、凉拌猪腰、蒜香空心菜、扁豆烧排骨、卤烧千张结、香辣炒包菜、香辣藕丁、鲜虾炒白菜. 肉末西葫芦做法: 1、西葫芦洗净后去头去尾,一分为二,再分成四份,切去西葫芦的内...
@盖舒5390：夏天吃什么好解暑菜谱的有哪些 -
余肃18112216362…… 夏天吃凉菜比较多,清凉人也会比较有胃口.凉拌苦菊 麻汁豆角都是不错的选择.
@盖舒5390：清热消暑的菜有哪些? -
余肃18112216362…… 苦瓜炒腊肉 这是一道湖南家常菜.湖南菜多用腊品,这是因为湖南腊品有自己独特风味.在广州,虽然也有菜馆打着“毛家菜”的招牌,但说到所用材料,别说白腊椒和腊鱼了,就连湖南腊肉也没有.市面上虽然找不到湖南腊肉,但广东腊肉...
@盖舒5390：夏季有哪些养生食谱? -
余肃18112216362…… 夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多.因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的六个“最佳”可助你一臂之力.1、最佳调味品——食醋酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲.醋还...
@盖舒5390：夏季好做的家常菜 -
余肃18112216362…… 素炒茄丝:圆茄子去皮切成丝,一个西红柿切成小块,葱花少许,蒜末少许,盐,鸡精. 做法:锅内倒少许油,油热后放葱花爆香,放茄丝翻炒,然后放西红柿块,放盐,炒出西红柿汤来,盖上锅盖两分钟再翻炒,大约三分钟就熟了,出锅前放少许鸡精提味再把蒜末放入锅内翻炒一下就可出锅了,味道咸鲜,还有西红柿的味道,就着米饭吃,孩子一定爱吃.
@盖舒5390：推荐几道夏季吃得清淡又好吃的菜 -
余肃18112216362…… 夏天吃清淡点好,但也需要一些开胃菜,已经荤菜补充能量. 给你介绍几个我经常吃的吧. 素菜类: 丝瓜炒毛豆, 西红柿炒蛋, 红烧冬瓜, 香菇炒青菜, 蒜泥空心菜, 炒苋菜, 香干炒芦蒿, 芦笋炒鸡蛋, 凉拌黄瓜, 红烧茄子, 红烧土豆, 红烧豆腐或者麻婆豆腐 根据各人口味, 汤类: 冬瓜海带汤, 西红柿蛋汤, 丝瓜鸡蛋汤, 菊叶蛋汤, 小排汤, 小荤类: 辣椒炒豆腐干肉丝, 青椒,榨菜炒肉丝, 鱼香肉丝, 宫保鸡丁, 荤菜类: 水煮小河虾, 红烧罗氏虾, 清蒸带鱼, 红烧大排, 红烧肉.
@盖舒5390：夏季有哪些养生食谱,和消暑的东西 -
余肃18112216362…… 夏季养生食谱 1:黄芪银花粥 配料:生黄芪50g、金银花40g、粳米50g. 制法:将配料洗净,将生黄芪、金银花装入已消毒的纱布袋中,放入砂锅内,加入1000ml水,煮沸20min,将纱布袋及...
@盖舒5390：夏季有哪些养生食谱
余肃18112216362…… 1)补血润肠-姜汁菠菜菠菜、姜末、麻油菠菜拣洗净,入沸水锅(加油和盐)烫熟捞出,加姜汁(姜末加冷开水、盐、味精调成)、麻油拌和即成.此菜脆嫩清口,养血上血,通利肠胃,上海酒,适合春季. 2)通便养颜-蜜蒸百合百合50克,...
@盖舒5390：夏天应该吃什么菜..... -
余肃18112216362…… 番茄炒苦瓜 ⒈苦瓜去瓤切片, 要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用.切一些蒜片. ⒉炒锅放油烧热,下蒜片炝锅,蒜片焦黄后下苦瓜片翻炒片刻,加适量盐; ⒊下西红柿片快速...
@盖舒5390：教几道适夏日的菜哦!
余肃18112216362…… 介绍几道开胃菜酸辣土豆丝、酸辣肚片、鱼香肉丝、宫保鸡丁、水煮鱼、辣子鸡、尖椒牛柳等.凉拌蜇头.将水发蜇头250克切成2毫米薄片,用热水烫一下,速捞出沥干水分,蛋皮25克切丝,香菜切段,将蜇头放入碗内,蛋丝、香菜撒在上面...
余肃18112216362…… 三伏天必吃的10道菜:肉末西葫芦、凉拌丝瓜尖、干煸四季豆、凉拌猪腰、蒜香空心菜、扁豆烧排骨、卤烧千张结、香辣炒包菜、香辣藕丁、鲜虾炒白菜. 肉末西葫芦做法: 1、西葫芦洗净后去头去尾,一分为二,再分成四份,切去西葫芦的内...
@盖舒5390：夏天吃什么好解暑菜谱的有哪些 -
余肃18112216362…… 夏天吃凉菜比较多,清凉人也会比较有胃口.凉拌苦菊 麻汁豆角都是不错的选择.
@盖舒5390：清热消暑的菜有哪些? -
余肃18112216362…… 苦瓜炒腊肉 这是一道湖南家常菜.湖南菜多用腊品,这是因为湖南腊品有自己独特风味.在广州,虽然也有菜馆打着“毛家菜”的招牌,但说到所用材料,别说白腊椒和腊鱼了,就连湖南腊肉也没有.市面上虽然找不到湖南腊肉,但广东腊肉...
@盖舒5390：夏季有哪些养生食谱? -
余肃18112216362…… 夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多.因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的六个“最佳”可助你一臂之力.1、最佳调味品——食醋酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲.醋还...
@盖舒5390：夏季好做的家常菜 -
余肃18112216362…… 素炒茄丝:圆茄子去皮切成丝,一个西红柿切成小块,葱花少许,蒜末少许,盐,鸡精. 做法:锅内倒少许油,油热后放葱花爆香,放茄丝翻炒,然后放西红柿块,放盐,炒出西红柿汤来,盖上锅盖两分钟再翻炒,大约三分钟就熟了,出锅前放少许鸡精提味再把蒜末放入锅内翻炒一下就可出锅了,味道咸鲜,还有西红柿的味道,就着米饭吃,孩子一定爱吃.
@盖舒5390：推荐几道夏季吃得清淡又好吃的菜 -
余肃18112216362…… 夏天吃清淡点好,但也需要一些开胃菜,已经荤菜补充能量. 给你介绍几个我经常吃的吧. 素菜类: 丝瓜炒毛豆, 西红柿炒蛋, 红烧冬瓜, 香菇炒青菜, 蒜泥空心菜, 炒苋菜, 香干炒芦蒿, 芦笋炒鸡蛋, 凉拌黄瓜, 红烧茄子, 红烧土豆, 红烧豆腐或者麻婆豆腐 根据各人口味, 汤类: 冬瓜海带汤, 西红柿蛋汤, 丝瓜鸡蛋汤, 菊叶蛋汤, 小排汤, 小荤类: 辣椒炒豆腐干肉丝, 青椒,榨菜炒肉丝, 鱼香肉丝, 宫保鸡丁, 荤菜类: 水煮小河虾, 红烧罗氏虾, 清蒸带鱼, 红烧大排, 红烧肉.
@盖舒5390：夏季有哪些养生食谱,和消暑的东西 -
余肃18112216362…… 夏季养生食谱 1:黄芪银花粥 配料:生黄芪50g、金银花40g、粳米50g. 制法:将配料洗净,将生黄芪、金银花装入已消毒的纱布袋中,放入砂锅内,加入1000ml水,煮沸20min,将纱布袋及...
@盖舒5390：夏季有哪些养生食谱
余肃18112216362…… 1)补血润肠-姜汁菠菜菠菜、姜末、麻油菠菜拣洗净,入沸水锅(加油和盐)烫熟捞出,加姜汁(姜末加冷开水、盐、味精调成)、麻油拌和即成.此菜脆嫩清口,养血上血,通利肠胃,上海酒,适合春季. 2)通便养颜-蜜蒸百合百合50克,...
@盖舒5390：夏天应该吃什么菜..... -
余肃18112216362…… 番茄炒苦瓜 ⒈苦瓜去瓤切片, 要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用.切一些蒜片. ⒉炒锅放油烧热,下蒜片炝锅,蒜片焦黄后下苦瓜片翻炒片刻,加适量盐; ⒊下西红柿片快速...
@盖舒5390：教几道适夏日的菜哦!
余肃18112216362…… 介绍几道开胃菜酸辣土豆丝、酸辣肚片、鱼香肉丝、宫保鸡丁、水煮鱼、辣子鸡、尖椒牛柳等.凉拌蜇头.将水发蜇头250克切成2毫米薄片,用热水烫一下,速捞出沥干水分,蛋皮25克切丝,香菜切段,将蜇头放入碗内,蛋丝、香菜撒在上面...
