三色糙米可以煮粥吗
@莫帖2293：三色黑米粥的做法 -
牟婕19698934704…… 三色黑米粥 黑米 、绿豆、大米 水 糖 生粉 黑米粥的做法 黑米加水一起入高压锅.大火,待高压锅上气了,转小一点儿火慢慢熬 熬好了打开盖儿,勾一点儿芡,搅匀 盛出后根据口味儿加白糖调味儿 小贴士1.因为是粥,黑米的量要比做饭少,...
@莫帖2293：糙米真的可以煮粥吃吗 -
牟婕19698934704…… 你好,糙米可以煮粥的 糙米比普通米饭要硬一些,米比较有嚼劲的,熬粥的时间要比用普通大米需要的时间长些.
@莫帖2293：糙米能代替大米或者糯米煮粥吗? -
牟婕19698934704…… 可以煮粥.什么是糙米:糙米是稻米经过加工后所产的一种米.日本人则称糙米为玄米.去壳后仍保留存些许外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽.上述的外层组织内含丰富的营养,比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维,所以糙米向来被视为是一种健康食品.糙米也可制成谷片,通常是搭配牛奶一起当早餐食用.米糠的部分内涵许多螯形化合物作用强烈的植酸.植酸和矿物质结合成为植酸盐.近期的研究发现在矿物质缺乏的情况下食用,植酸会阻碍矿物质的吸收.
@莫帖2293：白米和三色米煮粥可以吗? -
牟婕19698934704…… 可以的,大米与三色米之间是没有相克成分的,煮粥没有问题的
@莫帖2293：糙米为什么比精米还贵?能直接煮米饭和煮粥吗?米质量越好煮完之后膨胀越小吗? -
牟婕19698934704…… 糙米是指含有芽胚的米粒,保留了米料原有的营养,加工比较困难,营养价值比较高,所有会贵一点,可以直接煮饭和煮粥. 米的膨胀系数跟米的特性有关系,如东北米和丝苗米就有明显的差异,东北米膨胀会大一些. LZ,我想问问,你用什么炊具煮糙米呢?
@莫帖2293：三色糙米可以隔水蒸吗
牟婕19698934704…… 三色糙米可以隔水蒸目前的三色糙米,的确是可以有不错的营养功效,主要是因为其中包含了很多的营养物质,在食用的时候,可以选择将三色糙米经过清洗后,然后放入...
牟婕19698934704…… 三色黑米粥 黑米 、绿豆、大米 水 糖 生粉 黑米粥的做法 黑米加水一起入高压锅.大火,待高压锅上气了,转小一点儿火慢慢熬 熬好了打开盖儿,勾一点儿芡,搅匀 盛出后根据口味儿加白糖调味儿 小贴士1.因为是粥,黑米的量要比做饭少,...
@莫帖2293：糙米真的可以煮粥吃吗 -
牟婕19698934704…… 你好,糙米可以煮粥的 糙米比普通米饭要硬一些,米比较有嚼劲的,熬粥的时间要比用普通大米需要的时间长些.
@莫帖2293：糙米能代替大米或者糯米煮粥吗? -
牟婕19698934704…… 可以煮粥.什么是糙米:糙米是稻米经过加工后所产的一种米.日本人则称糙米为玄米.去壳后仍保留存些许外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽.上述的外层组织内含丰富的营养,比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维,所以糙米向来被视为是一种健康食品.糙米也可制成谷片,通常是搭配牛奶一起当早餐食用.米糠的部分内涵许多螯形化合物作用强烈的植酸.植酸和矿物质结合成为植酸盐.近期的研究发现在矿物质缺乏的情况下食用,植酸会阻碍矿物质的吸收.
@莫帖2293：白米和三色米煮粥可以吗? -
牟婕19698934704…… 可以的,大米与三色米之间是没有相克成分的,煮粥没有问题的
@莫帖2293：糙米为什么比精米还贵?能直接煮米饭和煮粥吗?米质量越好煮完之后膨胀越小吗? -
牟婕19698934704…… 糙米是指含有芽胚的米粒,保留了米料原有的营养,加工比较困难,营养价值比较高,所有会贵一点,可以直接煮饭和煮粥. 米的膨胀系数跟米的特性有关系,如东北米和丝苗米就有明显的差异,东北米膨胀会大一些. LZ,我想问问,你用什么炊具煮糙米呢?
@莫帖2293：三色糙米可以隔水蒸吗
牟婕19698934704…… 三色糙米可以隔水蒸目前的三色糙米,的确是可以有不错的营养功效,主要是因为其中包含了很多的营养物质,在食用的时候,可以选择将三色糙米经过清洗后,然后放入...
